Vzdušné neboli respirační alergie - jak na ně?

Obsah článku

Respirační alergie jsou nepříjemné.

Lidé trpící tímto typem alergie mají velmi ztíženou pozici – alergeny, na které reagují, jsou totiž neustále v jejich nejbližším okolí.

Mezi hlavní alergeny zde počítáme:

pyl
prach
roztoče
houby a plísně
zvířata

Alergie na pyl

Způsobuje ji přecitlivělost na bílkoviny, obsažené v pylu. Jelikož je pyl roznášen větrem, je pro alergiky důležitá tzv. pylová sezóna, rozdělená do tří období (časné jaro s převažujícím pylem dřevin, druhá polovina jara a začátek léta s pylem trav a obilnin a období vrcholného léta a podzimu s převahou bylinného pylu). K dispozici bývá alergikům pylový kalendář i pravidelná pylová zpravodajství, která přinášejí aktuální informace o stavu pylu v ovzduší.

Alergie na prach a roztoče

Z hlediska prachu je pro alergika nejvíce alergenů obsaženo v bytovém prachu. Tvoří ho totiž směs částeček textilií, zvířecích chlupů, baktérií, plísní, rozpadlých tělíček hmyzu a roztočů. Alergie na prach bývá úzce spojena s alergií na roztoče. Roztoči jsou drobní členovci, pouhým okem neviditelní (jejich velikost se pohybuje okolo jedné třetiny milimetru). Živí se lidskými lupy a kožním odpadem z lidského těla. V jednom gramu prachu z matrace a lůžkovin jich žije až 15 tisíc.

TIP: Jak si ulevit od alergií přírodně?

Co dělat pro bezprašný a bezroztočový byt?

Sponzorováno

Zrušte všechny „lapače“ prachu: koberce, závěsy, čalouněný nábytek, plyšové doplňky (včetně hraček), tlusté plédy, kožešiny
Používejte syntetické materiály: v lůžku molitan, polyester, dutá vlákna, na pokrývky a závěsy umělá vlákna
Vysávejte často za použití kvalitního vysavače – nejen podlahy, ale také lůžkoviny

Alergie na houby a plísně

Mají je na svědomí zejména tzv. „vláknité“ plísně, které při růstu produkují spory, šířící se vzduchem. Tyto spory mohou vyvolat alergie dýchacích cest –rýmu a astma. Nejčastěji se vyskytují ve vrcholném létě a v období teplého podzimu. Alergici by si zejména měli dávat pozor na domácí plísně – ať již vznikající po průniku vody na stěnách, nebo plísní tvořících se na potravinách nebo květinách.

Jak se vyhnout plísním?

Větrat

Alergie na zvířata

Nejagresivnější ze zvířecích alergenů jsou kočičí alergeny, alergie na zvířata však může zahrnovat i psy, ptáky, koně, hovězí dobytek či hlodavce). Alergeny se objevují ve zvířecích slinách, moči, kožním mazu, kožních šupinách nebo úlomcích srsti, krevním séru, výměšcích a v peří. Mnohdy nemusí k alergické reakci dojít přímo v přítomnosti zvířete – stačí kontakt s člověkem v roli přenašeče.

Jak se chránit při alergii na zvířata? V tomto případě vstupují do hry emoce, neboť je těžké zbavit se domácího mazlíčka, který neúmyslně alergii provokuje. Pokud je to možné, pomůže pravidelné koupání zvířete (minimálně 1 x týdně), zamezení jeho přístupu do ložnice, v případě kocourů jejich kastrace.

Co dalšího si o alergii přečíst?

VIDEO: ALERGENOVÁ IMUNOTERAPIE

Sponzorováno

Autor článku

Daniel Borník (více o nás)

Dan miluje sport. Přispívá články zejména z oblasti regenerace, fyzio, cvičení a píše i o nemocech. Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.