Talasoterapie - využijte sílu moře pro svou krásu a zdraví

Obsah článku

Talasoterapie využívá sílu moře…

Talasoterapie je wellness, který využívá léčivé účinky moře. Je to léčba mořskou vodou, mořským vzduchem, sluncem, řasami, bahnem a pískem. Jméno této terapie pochází z řeckého thállasa – moře. Francie se považuje za kolébku talasoterapie.

Podstatou talasoterapie je mořská voda – mořská sůl, která je bohatá na minerály jako sodík, jód, hořčík, vápník a draslík. Terapie spočívá v různých lázeňských technikách jako hydroterapie, tlakové sprchy, podmořské masáže, zábaly z mořských řas, teplá mořská voda, inhalace mořského vzduchu, používání léčebného bahna.

Talasoterapie je účinná při kožních chorobách, bolavých kloubech, poruchách krevního oběhu, celulitidě, stresu, vyčerpání, únavě. Když potřebujete dobít energii a zrelaxovat. Je vhodným prostředkem k léčení bolestí, ale také oblíbená díky zkrášlovacím a relaxačním účinkům.

TIP NA ČTENÍ: Mořské řasy i mořská sůl pro vaše zdraví

Talasoterapie – se sílou moře

Základem je teplá mořská voda, mořské řasy, mořské bahno a mořská sůl.

Teplá mořská voda

Koupel v teplé mořské vodě je základem této terapie, z mořské vody proniknou do těla přes pokožku cenné minerály.

Mořské řasy

Zbaví tělo nečistot a škodlivin a dodají potřebné minerály.

Mořské bahno

Je velmi účinné. Minerály pronikají z bahna hluboko do pokožky a mnohem intenzivněji.

Mořská sůl

Peeling z mořské soli je skvělým kosmetickým prostředkem. Díky ní je pokožka jemnější, krásnější a zdravější. Peeling odstraní odumřelé buňky, otevře kožní póry, zbaví jejich toxinů. Pokožka je hladší a jemnější.

Sponzorováno

Kam na talasoterapii?

Skutečnou talasoterapii můžete absolvovat výlučně v přímořských oblastech, protože kúry mají nejlepší účinek, pokud se používá čerstvá mořská voda, bahno a řasy. Pokud byste si však chtěli užít účinky talasoterapie i mimo dovolené, zkuste se informovat v hotelích, wellness nebo kosmetických centrech ve vašem okolí. I když nejde o pravé přímořské talasoterapeutické centra, různé salony často praktikují alespoň některé procedury, zábaly a ošetření. Talaso centra se pomalu otevírají ve velkých městech.

Pozitiva talasoterapie:

Talasoterapie je skvělý prostředek proti únavě a poruchám spánku, protože uklidňuje organismus.
Je vhodná na léčení problémů s klouby, krevním oběhem a látkovou výměnou.
Mořská voda má hojivé účinky na kožní onemocnění (lupénka, akné, ekzém, záněty).
Pomáhá při hubnutí a efektivně působí při boji s celulitidou.

A co vy? Znáte a praktikujete talasoterapii? Budeme rádi za komentáře.

A dále si přečtěte

TIP: Podívejte se na léčivé účinky mořské vody
Thalassoterapie využívá uklidňující vlastnosti moře – jaké má účinky na naše zdraví?
Výhody mořské vody pro vaše zdraví

VIDEO: Léčivé bahno z laguny Mar Menor a jeho účinky při řešení kožních problémů

Sponzorováno

Studie a zdroje článku

Thalassotherapy, Health Benefits of Sea Water, Climate and Marine Environment: A Narrative Review Autor: Michele Antonelli

Autor článku

Daniel Borník (více o nás)

Dan miluje sport. Přispívá články zejména z oblasti regenerace, fyzio, cvičení a píše i o nemocech. Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.