Obsah článku
Takto vypadá popraskaný jazyk, ale je to hodně individuální. U každého vypadá trošku jinak.
Podle odhadů má asi 4-5 % lidí v Evropě popraskaný jazyk.
V tomto článku prozkoumáme příznaky a příčiny popraskaného jazyka. Zkoumáme také způsoby, jak zabránit infekci a kdy navštívit lékaře.
Příčiny – co způsobuje popraskaný jazyk?
Neexistuje žádná definitivní a jediná příčina popraskaného jazyka, ale starší výzkum ukázal na genetickou souvislost, což naznačuje, že se může vyskytovat v rodinách.
Také studie z roku 2016 zjistila možnou souvislost mezi popraskaným jazykem a kouřením.
Obecně mohou být příznaky popraskaného jazyka tyto:
Nedostatky vitamínů
Ve vzácných případech může i podvýživa způsobit popraskaný jazyk. Jedna studie z roku 2016 zjistila souvislost mezi popraskaným jazykem a nedostatkem vitamínu B12.
I výzkum z roku 2015 naznačuje, že bolest spojená s popraskaným jazykem může pramenit z těchto nutričních nedostatků:
- nedostatek vitamínů skupiny B
- nedostatek zinku
- nedostatek železa
Vědci však poznamenávají, že případná bolest pravděpodobně souvisí se špatnou ústní hygienou, užíváním léků a refluxem jícnu. Přesto je vzácné, aby lidé s popraskaným jazykem běžně pociťovali bolest.
Nějaké zdravotní problémy
Popraskaný jazyk může mít také odkazy na tyto zdravotní problémy:
- mapovitý jazyk, který způsobuje hladké, často vyvýšené skvrny na jazyku
- psoriáza
- Sjogrenův syndrom, porucha imunity
- Cowdenův syndrom, který způsobuje tvorbu nerakovinných nádorů
- akromegalie, hormonální porucha
- orofaciální granulomatóza, vzácné zánětlivé onemocnění
- Downův syndrom
- Melkersson-Rosenthalův syndrom, vzácná neurologická porucha
Pokud má člověk popraskaný jazyk a mapovitý jazyk, jakákoliv bolest může pramenit z posledně jmenovaného problému, což může způsobit pálivou bolest a ztrátu chuti.
Praskliny na jazyku mohou být mělké nebo hluboké a mohou se vyskytnout na libovolném místě na jazyku. Mohou být způsobeny několika faktory, jako jsou podráždění sliznic v ústech, nedostatek vitamínů a minerálů, nadměrné používání ústních vod a další faktory.
Příznaky popraskaného jazyka
Popraskaný jazyk je typicky charakterizován jednou nebo více drážkami probíhajícími podél povrchu jazyka. Počet a hloubka drážek nebo štěrbin se u každého člověka liší. Pokud jsou praskliny na jazyku velmi hluboké, může se dokonce zdát, že jazyk má jakoby odlišné části. Ve většině případů prasklého jazyka prochází středem jazyka jedna drážka.
Kromě vzhledu popraskaný jazyk obvykle nezpůsobuje žádné příznaky. Lidé někdy pociťují pocit pálení, zvláště když konzumují kyselé potraviny nebo nápoje. Ale to je spíše výjimečné.
Výzkum naznačuje, že popraskaný jazyk je častější – a praskliny na jazyku jsou závažnější – u starších lidí. Je to také častější problém u mužů než u žen.
Léčba popraskaného jazyka
Popraskaný jazyk obvykle nevyžaduje léčbu. Lidé obvykle nemají žádné příznaky kromě charakteristického vzhledu jazyka.
Sponzorováno
Je však důležité odstranit veškeré nečistoty, jako jsou potraviny, které mohou uvíznout v drážkách jazyka. Můžete tak předejít infekcím a problémům s ústní hygienou.
Popraskaný jazyk může být velmi bolestivý a otravný, zejména při jídle nebo mluvení. Zde je několik tipů, které by Vám mohly pomoci s léčbou popraskaného jazyka:
- Pití hodně vody – hydratace může pomoci s regenerací popraskaných tkání. Pijte jen čistou vodu.
- Užívání ústních gelů – mnoho léků na bolest a léčivých gelů je dostupných v lékárně – ty mohou zmírnit bolest a urychlit hojení.
- Vyhnout se kořeněnému, slanému a kyselému jídlu – tento druh jídla může podráždit popraskaný jazyk a způsobit další bolest.
- Vyhněte se kouření a alkoholu – oba tyto zvyky mohou zhoršit podráždění v ústech a mohou vést k dalším problémům.
- Pokud jsou popraskání způsobena infekcí, mohou být předepsány antibiotika.
- Pokud jsou popraskání na jazyku způsobena nedostatkem vitamínů nebo minerálů, mohou být předepsány doplňky stravy.
Pokud by bolest přetrvávala nebo se zhoršovala, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.
Možné komplikace
Když má člověk popraskaný jazyk, bakterie nebo houby, jako je Candida albicans, se mohou množit v drážkách jazyka, což vede k infekci.
V případě kandidové nebo kvasinkové infekce může lékař předepsat lokální antimykotikum. Tento typ infekce je častější u lidí, kteří mají také mapovitý jazyk, a u lidí, kteří si jazyk nečistí kartáčkem nebo jinak.
Pro každého, kdo má popraskaný jazyk, je důležité dodržovat dobrou ústní hygienu, včetně pravidelných návštěv u zubaře.
Čištění jazyka nepodceňujte
Klíčem je zabránit shromažďování zbytků jídla ve vzniklých drážkách popraskaného jazyka. K tomu může člověk použít kartáček na jazyk nebo speciální škrabku na jazyk jako součást své rutiny ústní hygieny.
Jedna studie z roku 2013 zjistila, že čištění a škrábání jazyka spolu s běžným čištěním zubů nejen udržuje jazyk čistý, ale také snižuje tvorbu plaku.
Kdy už navštívit lékaře?
Pokud drážky popraskaného jazyka zachytí jídlo, může to způsobit množení bakterií nebo kvasinek, což vede k infekci nebo jiným problémům se zdravím ústní dutiny.
Každý, kdo má popraskaný jazyk a pociťuje příznaky problému ve zdraví ústní dutiny, by měl vyhledat odbornou péči.
Celkově je dobré pravidelně navštěvovat zubního lékaře.
Shrňme si informace o popraskaném jazyku
Popraskaný jazyk často nezpůsobuje žádné příznaky, i když někteří lidé pociťují pocit pálení, zejména při konzumaci kyselých potravin nebo nápojů.
Pokud se bakterie nebo houby množí v trhlinách nebo rýhách jazyka, může se vyvinout infekce.
Popraskaný jazyk obvykle nevyžaduje diagnózu ani léčbu, protože je považován za variaci vzhledu jazyka. Pokud však zaznamenáte další příznaky, jako je pocit pálení na jazyku, zápach z úst nebo potíže s jídlem nebo polykáním, měli byste navštívit lékaře.
Dobrá ústní hygiena, včetně čištění rýh v jazyku, je klíčem k prevenci infekcí a dalších problémů ústního zdraví, jako je zubní kaz a zápach z úst.
Sponzorováno
A jak řešíte popraskaný jazyk vy? Napište nám do komentářů.
Dále si o jazyku přečtěte
Studie a zdroje článku
- Zdroj obrázku ve článku: GalinkaLB / depositphotos.com
- The Prevalence and Correlates of Fissured Tongue Among Outpatients in Andkhoy City, Afghanistan: A Cross-Sectional Study Autor: Mohammad Hassan Hamrah
- Tongue crack recognition using segmentation based deep learning Autoři: Jianjun Yan, Jinxing Cai
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Jazyk a zdraví
Přečtěte si také naše další články