Správná váha a výška dítěte a kojence 4.57/5 (21)

Po narození dítěte je jedním z hlavních ukazatelů zdravého prospívání jeho přírůstek na váze. Z tohoto důvodu se při každé návštěvě pediatrické poradny miminko pečlivě váží. Jeho údaje se zapisují do zdravotní dokumentace a porovnávají s údaji v tabulce určené pro daný věk a pohlaví novorozeňat, kterou má každý dětský pediatr založenou v kartě.

Ovšem, každé miminko je jiné, proto si i každé přibírá svým „vlastním tempem“. Porovnávání není na místě. Jak má ale přibližně narůstat váha děťátka tak, aby zdravě prospívalo, a jaké okolnosti na to mají vliv?

První rok života je nejdůležitější!

Není žádnou novinkou, že první rok života miminka je nejdůležitější v celém jeho vývinu. Z tohoto důvodu je i lékaři nejvíce sledován. Na prohlídky se s děťátkem chodí pravidelně. Během prvního roku dochází k nejvýraznějším změnám, k velmi rychlému růstu, pokroku v poznávání okolního světa, k rozvoji psychomotorických dovedností, sezení, chůzi apod.

Preventivní návštěvy u lékaře

I když má každé děťátko své tempo vývinu, přece jen musí být jeho vývoj dětským lékařem pravidelně sledován a monitorován. Pravidelné prohlídky, vážení, měření obvodu hlavičky, pozorování celkového psychomotorického vývoje, později i výška děťátka – to vše se zaznamenává a porovnává s průměrnými hodnotami pro daný věk. Jen tak může pediatr přijít na odchylky v pokroku. Zjistit příčiny zpomaleného, opožděného vývoje, neprospívání nebo nepřibírání na váze jsou pak prioritou číslo jedna.

Co všechno má vliv na váhový přírůstek?

1. průběh gravidity a případné komplikace při porodu
2. termín porodu (zda je děťátko donošené, přenášené nebo předčasně narozené)
3. porodní hmotnost
4. způsob výživy:
– plně kojené dítě
– kojeno, ale přikrmováno
– jen na umělé kojenecké výživě
5. pohlaví děťátka (chlapci přibírají více)
6. náhlá nemoc, ale i dlouhotrvající onemocnění
7. Gastroezofageální reflux (po nakrmení děťátko většinu nebo všechnu přijatou stravu vyzvrací)
8. Zdravotní péče a prostředí

Po porodu děťátko trošku zhubne

Porodní váha pro děťátko znamená pomyslnou „startovní čáru“. Optimálně se pohybuje v průměru od 3000 – 3900g. Nesmíme však zapomínat, že z ní novorozeně v prvních dnech života něco zhubne.

Jde o přirozený jev. Z malého tělíčka se vyloučí přebytečná tekutina, což souvisí s adaptací dítěte na život mimo dělohu. Úbytek představuje kolem 5 – 8% z porodní váhy. Zdravé miminko tento rozdíl doběhne do 10-tého dne svého života.

Miminko v dalších měsících po porodu

V prvním měsíci života plně kojeno miminko průměrně přibírá 200 – 250g za týden, větší jedlík (častější kojení) dokáže přibrat i více od 350 – 490g za týden. Je zcela normální, pokud jeden týden přibere děťátko více, jiný méně. Netřeba hned dělat paniku a začít přikrmovat.

Problém je nutné začít řešit, pouze pokud začne děťátko hubnout a viditelně neprospívá. Zde musí zasáhnout lékař, aby odhalil a odstranil příčinu potíží. Ve druhém měsíci života kojená miminka obvykle přiberou od 500 – 800g za měsíc, ve 3 měsíci o 100g méně. Později je zcela přirozené, že váhový přírůstek na gramy / měsíc se zmenšuje, pohybuje se průměrně od 500 – 600g za měsíc. V posledním čtvrtletí to může být jen kolem 300 – 400g za měsíc.

TIP: Miminko po porodu pravidelně važte, abyste měli představu, jaký je přírůstek jeho váhy.

Nepsané pravidlo

Ve věku 6. měsíců života by každé zdravé děťátko bez ohledu na pohlaví mělo zdvojnásobit svou porodní hmotnost! Ve věku prvních narozenin by mělo mít trojnásobek váhy, s jakou se narodilo.

TIP: Jak stříhat nehty miminkám

Mateřské mléko versus umělé kojenecké

Je podstatný rozdíl ve výživě mateřským a umělým kojeneckým mlékem. Od kterého mlíčka děťátko lépe tloustne? Nejrelevantněji by to jistě uměli posoudit pediatři s dlouholetou praxí, kteří sledují prospívání a růst několika novorozeňat současně. Obecně kojené děti a děti živené umělou kojeneckou výživou přibírají odlišně, proto váhové přírůstky popsané výše nemusí sedět. Většinou se od umělého mléka přibírá více, kvůli vyššímu obsahu tuků a cukrů. Mateřské mléko je přirozené a pro dítě lepší, než to umělé.

Rozdíl mezi chlapci a holčičkami?

Na přírůstek na váze má jistý vliv i pohlaví děťátka. Jak se v průměru chlapci rodí větší a těžší, tak i více tloustnou. Souvisí to s jejich genetickou predispozicí.

Tabulka váhového přírustku kojenců v prvním roce

Stáří kojence	Výška	Hmotnost
1. čtvrtletí	3 – 4 cm/ měsíc	700 g/měsíc
2. čtvrtletí	2 cm/ měsíc	500 – 600 g/měsíc
3. čtvrtletí	1 cm / měsíc	400 – 500 g/měsíc
4. čtvrtletí	1 cm / měsíc	300 – 400 g/měsíc

Pamatujte: Každé dítě je originál a přibírá jinak.

Je to individuální

Růst a váha dítěte jsou individuální a mohou se lišit v závislosti na genetických faktorech, životním stylu, stravě a dalších faktorech. Existují však standardy pro průměrnou váhu a výšku dětí v určitých věkových skupinách, které lze použít jako orientační hodnoty. Zde jsou obecné tabulky pro váhu a výšku dětí dle věku:

Kojenci (do 2 let):
Výška: Průměrná délka novorozenců se pohybuje kolem 50 cm, ale během prvního roku se obvykle zdvojnásobí. Do dvou let se výška může zvýšit až o tři krát.
Váha: Novorozenci mají obvykle váhu kolem 2,5 až 4,5 kg. V prvním roce se váha může zdvojnásobit a do dvou let se může zvýšit až o tři až čtyři krát.

Děti (2-18 let):
Růst: Ve věkovém rozmezí 2 až 18 let se růst zpravidla zpomaluje. Výška závisí na pohlaví, genetice a dalších faktorech.
Váha: Průměrná váha a výška se mohou významně lišit v závislosti na individuálních faktorech. Nicméně v obecnosti lze říci, že většina dětí bude zvyšovat váhu a výšku pravidelně v souladu se svým růstovým křivkám.

Je důležité si uvědomit, že tyto údaje jsou pouze orientační a mohou se lišit v závislosti na individuálních podmínkách. Pravidelné návštěvy u dětského lékaře jsou důležité pro sledování růstu a vývoje vašeho dítěte. Pokud máte obavy ohledně růstu, váhy nebo vývoje svého dítěte, měli byste se poradit s odborníkem na pediatrii.

A dále si u nás přečtěte

• TIP: Jak vybrat oblečení pro novorozeně?

Studie a zdroje článku

• Comparison of High and Normal Birth Weight Infants on Eating, Feeding Practices, and Subsequent Weight Autorka: Cathleen Odar Stough

Autor článku

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Štítky: Zdravé miminko

Přečtěte si také naše další články