Moringový olej je plný antioxidantů

Moringový olej v Asii nazývají stromem života.

Moringový olej je původem z Indie, kde roste na úpatí Himálaje. Ve starověkých spisech Hindů byl zaznamenán před 5000 lety. V průběhu staletí se strom moringa v tropických a subtropických oblastech země rozšířil a také změnil, dnes se pěstuje v mnoha zemích jako zelenina a známe zde 13 známých druhů. Nejznámější druh je Moringa oleifera, malý, opadavý strom s korkové kůry a visící, křehké větve až do asi 60 cm délky, jasně zelené malé, oválné listy až 2 cm dlouhé. Vyroste 30 cm za měsíc a za rok mohou dosáhnout výšky až 4 metrů, maximálně 15 metrů. Listy stromu moringy se dají jíst syrové a čerstvé do salátů nebo vařené jako zelenina. Také se používají do omáček a polévek, lahodný čaj se vyrábí z listů.

Čerstvé listy stromu Moringa obsahují:

Třikrát více železa než špenát
více bílkovin než vejce
7-krát více vitamínu C než pomeranč
4 krát více vitamínu A jak mrkev
Třikrát více draslíku než je v banánech
Čtyřikrát více vápníku než je v mléku

Výhonky mají chuť a ostrost z ředkviček, lze použít jako koření. Ze sušených listů se dá připravit výživný prášek, jídla, pečivo a nápoje mohou být přidány jako cenný potravinový doplněk.

Sušené listy obsahují:

Sponzorováno

25 krát tolik železa než špenát
4 x více bílkovin, jako je ve vejcích
0,75 krát více vitamínu C než pomeranče
10-krát více vitamínu A jak v mrkvi
15 krát tolik draslíku než je v banánech
17 krát tolik vápníku než mléko

Moringový olej pro krásu

Moringová semena mají vysoký obsah oleje – až 45% z nich je vysoce kvalitní olej. Vzhledem k vysokému obsahu kyseliny behenové je také známé jako Behen. Behen používá po tisíce let a je stále jako základní prostředek pro výrobu mýdla, parfémů, krémů. Vzhledem k jeho změkčujícím a výživným vlastnostem, moringový olej je báječný pro vlasy a péči o pleť.
Bledě žlutý až světle hnědý olej je vysoce ceněn v kosmetickém průmyslu, a je velmi vyhledávaný. Pravděpodobně i pro jeho schopnost eliminovat nežádoucí tělesný pach.
Jedná se o nejstabilnější rostlinný olej, který se používá v přírodní kosmetice, a to zejména při léčbě suché kůže a jako stabilizátor pro kosmetiku.

Je jako dar z nebes

Sponzorováno

Tento olej je opravdu dar z nebes. Ne nadarmo moringu v Asii nazývají stromem života. Kosmetický průmysl opět objevuje již dávnými kulturami používaný moringový olej a to s vynikajícími výsledky. V asijských zemích se používá jako osvědčený prostředek proti vráskám na obličeji, na krku, ale také v očním okolí. Tento olej obnovuje vitalitu a pevnost pleti a nádherně vám rozzáří tvář. V indické kultuře se moringový olej již stovky let používá k léčení akné a různých pigmentací na tváři. Moringový olej je velmi populární prostředek pro ochranu zdraví a síly vlasů a vlasové pokožky. Olejem třeba několik minut masírovat pokožku hlavy a pak vetřít do vlasů po celé délce, zabalit do vyhřátého ručníku a čekat. Takové ošetření pomůže vlasům suchým, lámavým a bez vitality. Současně působí proti tvorbě lupů a proti svědění hlavy.

Účinky moringového oleje

je plný antioxidantů
užívání tohoto oleje výrazně zvyšuje imunitu a obranyschopnost organismu
poskytuje výživu pro oči a mozek, navyšuje energii člověka
vyrovnává hladinu cukru krvi
podporuje funkci jater a ledvin
vysokým obsahem hořčíku spolu se zinkem a vitaminem E zabraňuje vstřebávání sodíku a tím upravuje vysoký krevní tlak, chrání srdce a působí preventivně proti mrtvici, přispívá i ke zlepšení elasticity cév
je součástí domácí lékárničky – na štípnutí hmyzem, odřeniny, popáleniny
vynikající na herpes, dokonce i na pásový opar
má prokázané antibiotické a protiplísňové účinky – vynikající na kožní záněty a mykózy

Autor článku

Daniel Borník (více o nás)

Dan miluje sport. Přispívá články zejména z oblasti regenerace, fyzio, cvičení a píše i o nemocech. Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.