Esenciální olej Máta klesnatá (Mentha spicata L.) - účinky, vlastnosti a kontraindikace

Obsah článku

Máta klesnatá (Mentha spicata L.)

Popis esenciálního oleje z máty klesnaté (Mentha spicata L.)

Pochází z Indie, ale najdeme ji také v Evropě. Roste do výšky 60 cm, nejlépe v polostínu, má tmavě zelené listy. Latinský název je Mentha spicata L. nebo Mentha viridis. Patří do čeledi Lamiaceae (hluchavkovité). Někdy se pro ni používá i název máta zelená nebo máta sladká.

Éterický olej se získává parovodní destilací z listů a neobsahuje mentol. Na 1kg esence je potřeba 100 kg rostlinného materiálu. Je velmi bohatý na karvon, proto by se měl používat opatrně. Díky svému složení bohatému na ketony je vysoce neurotoxický a abortivní.

Působí protizánětlivě, uklidňuje nervy, má protimykotické účinky, podporuje trávení a vylučování žluči, uvolňuje zahlenění a zlepšuje záněty dýchacího systému. Pomáhá při cystitidě. V kosmetice se Máta klesnatá používá pro zmírnění jizev, tedy hlavně v produktech proti striím a celulitidě, zlepšuje cirkulaci krve a podporuje obnovu kožních buněk. Přidává se také do výrobků dentální hygieny.

Botanický název: Mentha spicata L.
Čeleď: Lamiaceae (hluchavkovité)
Destilovaná část rostliny: Listy
Země původu: Indie
Způsob získání esenciálního oleje: Parovodní destilace

Obsah účinných látek v esenciálním oleji z máty klesnaté

Ketony: karvon (68-84 %), monoterpeny: limonen (7-13 %).

Sponzorováno

Hlavní vlastnosti esenciálního oleje z máty klesnaté

Trávicí stimulant,
nervové tonikum,
mykolytikum,
podpora hojení kůže,
protizánětlivý.

Vzhled a organoleptické vlastnosti: Průhledná, téměř bezbarvá až světle žlutá kapalina
Aroma: Má aromatickou, mentolovou, bylinnou vůni, se zelenými tóny.

Účinky esenciálního oleje z máty klesnaté

Tento olej je vhodný při:

poruchách trávení
zánětech trávicího systému
průjmech
při nervovém vypětí (velmi nízké dávkování)
při emočním šoku</li>

Kontraindikace

Nepoužívejte u těhotných nebo kojících žen a u dětí mladších deseti let věku, u epileptiků anebo osob, u kterých se projevují alergie na mátu a další esenciální oleje (např. koření jako skořice, oregano, tymián).

Nesmí se užívat vnitřně. Vždy se musí ředit do nosného oleje. Bez dohledu kvalifikovaného aromaterapeuta se nesmí používat déle než týden a musí se striktně dodržovat odborníkem doporučené dávkování.

Není vhodný pro začátečníky v aromaterapii. Protože obsahuje vysoké množství karvonu, může mít potenciálně neurotické a abortivní účinky. Nepoužívat při žlučových kamenech. Při difuzi nakapat maximálně jednu kapku do aromalampy nebo difuzéru po dobu maximálně 30 minut jednou denně u dospělých jedinců.

Sponzorováno

Používáte olej z máty klesnaté? Napište nám do komentářů jak. Budeme rádi.

A dále si o esenciálních olejích přečtěte

Autor článku

Pavlína Klaudová (více o nás)

Pavlína Klaudová se zaobírá aromaterapií od roku 2016, nejdříve ji měla jako koníček a prošla základním kurzem na Asociaci českých aromaterapeutů. Následně absolvovala kurzy na Tisserand Insitute, kde získala certifikace z chemie esenciálních olejů, bezpečnosti esenciálních olejů, biologie esenciálních olejů a aromaterapeutické péče o pleť. Dále se vzdělává v bezpečnosti esenciálních olejů hlavně z francouzských zdrojů. Je členkou Asociácie slovenskej aromaterapeutickej spoločnosti. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.