Obsah článku
Popis esenciálního oleje z máty citronová (Mentha citrata)
Máta citronová je jednou z mírnějších druhů mát. Někdy se jí také říká máta vodní. Je to vytrvalá bylina, rostoucí do výšky 90 cm, pochází z Indie a Číny, které jsou v současnosti jejími největšími producenty. Pěstuje se také v Evropě a v částech Latinské Ameriky, v Mexiku a Guatemale. Má silně citrusovou vůni. Esenciální olej se získává parovodní destilací z listů.
Působí jako nervové tonikum. Uklidňuje, snižuje strach, paniku a podporuje spánek, lze použít při emočním šoku, poruchách koncentrace, nedostatku sebevědomí, psychickém vyčerpání i fyzické únavě. Je antifungální, antivirový, antiseptický.
Je ceněná jako zažívací tonikum. Podporuje trávení, mírní projevy plynatosti, působí proti střevním parazitům. Používá se k regulaci křečových stavů. Mírní nevolnost. Podporuje činnost endokrinného systému. Analgetické vlastnosti esenciálního oleje se hodí pro eliminaci bolestí pohybového aparátu a svalů. Napomáhá udržet odolnou imunitu, reguluje výskyt zánětlivých ložisek v těle. Zabraňuje šíření infekcí a působí jako stimulant i tonikum imunitního systému.
V kosmetice se kromě parfemářského průmyslu používá hlavně ve výrobcích, určených k péči o problematickou pleť a vlasy.
Botanický název: Mentha citrata
Čeleď: Lamiaceae (hluchavkovité)
Destilovaná část rostliny: listy
Země původu: Středomoří, USA , Indie, Čína
Způsob získání esenciálního oleje: Parovodní destilace listů
Obsah účinných látek
Monoterpenoly: linalol (38 %), mentol (3 %), monoterpenické estery: linalyl-acetát (42,87 %), monoterpeny: limonen (1 %), beta-pinen (0,50-1 %), myrcen (1-2 %).
Sponzorováno
Hlavní vlastnosti esenciálního oleje z máty citronová (Mentha citrata)
Tento olej je:
- sexuální stimulant
- nervové tonikum
- imunitní tonikum
- analgetikum
Vzhled a organoleptické vlastnosti: Průhledná tekutina jemně nažloutlé barvy.
Aroma: Zelená, citrusová, svěží vůně.
Tento esenciální olej je vhodný
Při těchto problémech:
- Bolestech kloubů a svalů,
- respiračních potížích,
- křečích trávicího systému,
- menstruačních křečích.
Kontraindikace
Nepoužívat u těhotných a kojících žen, dětí do šesti let věku kromě nutné potřeby. Začátečníci v aromaterapii by v těchto případech měli konzultovat dávkování s aromaterapeutem.
Může vyvolat alergickou reakci, neužívat vnitřně, vždy ředit do nosného oleje. Nepoužívat dlouhodobě, nejdéle po dobu 8-10 dní.
Při použití v aromalampě nebo difuzéru inhalujte maximálně 30 minut denně. Nepřidávat do koupele.
Sponzorováno
A co vy? Používáte esenciální oleje pro své zdraví? Budeme rádi za komentáře pod článkem.
Co si dále přečíst o esenciálních olejích?
- Esenciální olej z máty peprné (Minta piperita) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
- Esenciální olej z máty rolní (Mentha arvensis) – účinky a kontraindikace
- Mátový olej – účinky a kdy se dá použít?
- Esenciální olej z máty kadeřavé (Mentha spicata L.) – účinky a kontraindikace
- Esenciální olej Polej obecná (máta sv. Vavřince, máta polej, Mentha pulegium) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Sponzorováno
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Esenciální (éterické) oleje
Přečtěte si také naše další články