AHA kyseliny (alfa hydroxykyseliny, ovocné kyseliny) v kosmetice - pomohou vaší pleti

Obsah článku

Melounová maska s medem, která obsahuje AHA kyseliny, vám může zbavit černých teček.

Toužíte po svěžejší a omlazené pleti? Nemusíte proto sahat hluboko do kapsy, podstupovat náročné kosmetické zákroky, ani si kupovat drahé chemické preparáty, které stojí stovky korun. Vyplatí se vám vyzkoušet AHA ovocné kyseliny, které mají na pleť blahodárný vliv. Co dokážou a jak je správně používat? To vám prozradíme v tomto článku.

Kleopatra ovocné kyseliny milovala

Jejich boom nastal zejména v minulém století, ale podle mnoha odborníků na kosmetiku šlo jen o znovuobjevení. Ovocné kyseliny se totiž používaly již v dávných dobách a jednou z jejich stálých uživatelek byla dokonce i světoznámá panovnice Kleopatra, která si s sebou na každou cestu brala až 500 koz, v mléce kterých se pravidelně koupala. Ovocné kyseliny se totiž nenacházejí pouze v ovoci, ale například i ve zmiňovaném mléce, které proslulé Kleopatře pomohlo ke kráse. Kromě ní byla fanouškem ovocných kyselin například i francouzská královna Marie Antoinetta.

Zajímavost: AHA kysliny = alfa-hydroxylové kyseliny

Pamatujte: zdrojem ovocných kyselin není jen ovoce

Podle názvu by se dalo logicky usuzovat, že ovocné kyseliny se nacházejí zejména v ovoci, což je zčásti pravda. Ovocné kyseliny se nacházejí hlavně v sladkých ovocných plodech, ale kromě toho se dají najít například i v takových potravinách, na které byste to rozhodně netipovali: nacházejí se například v mléce, jogurtech, cukrové třtině, cukrové řepě, zeleném čaji, či dokonce i v kysaném zelí. Jejich zdroje jsou tedy opravdu velmi bohaté, díky čemuž si je může dopřát opravdu každý.

V kosmetice se využívá pět druhů AHA

Ze všech ovocných kyselin se v kosmetickém průmyslu uplatnili zejména tyto:

kyselina citronová,
kyselina jablečná,
kyselina vinná,
kyselina mléčná,
kyselina glykolová

Při koupi kosmetického výrobku obsahujícího AHA kyseliny, si je třeba dát pozor na to, zda neobsahuje synteticky vyrobené ovocné kyseliny, protože v současnosti se ovocné kyseliny již vyrábějí i uměle.

Sponzorováno

Ošetření AHA kyselinami – vhodné pro všechny typy pleti

AHA kyseliny mohou vaší pleti pomoci i ve formě ošetření pleti, které provádějí kosmetičky. Toto ošetření je vhodné pro všechny typy pleti, od mastné až po suchou pleť, tak věkové kategorie. Toto ošetření totiž působí jako šetrný peeling, protože odstraňuje odumřelou kůži na tváři a zajišťuje tak lepší přístup biologicky aktivních látek do hlubších vrstev pleti.

Po ošetření ovocnými kyselinami pozor na slunce!

Po ošetření AHA kyselinami je třeba dávat si nějaký čas pozor na to, abyste se nevystavovali přímému slunečnímu záření. Odstraněná vrstva odumřelé kůže je totiž na tváři nerovnoměrně uspořádána a proto mohou na tváři vznikat nežádoucí pigmentové skvrny, resp. nerovnoměrné opálení. AHA kyseliny také z pokožky odstraňují i jakýkoliv UV faktor, takže je třeba bezprostředně po něm skutečně vyhnout působení UV paprsků.

Pomáhají obnově buněk

AHA kyseliny jsou oblíbené nejen proto, že zbavují pleť starých buněk, ale také proto, že zároveň pomáhají obnově buněk a tvorbě kolagenu, v důsledku čehož zpomalují proces stárnutí. Kromě toho stahují póry a bělí i pigmentové skvrny. Stejně při jejich aplikaci dochází i ke prokrvení pokožky, její hydrataci, zlepšení pružnosti a zabraňuje se při ní také usazování bakterií pod zrohovatělou vrstvou pokožky. Doporučené jsou proto hlavně, ale nejen, při problematické, mastné a aknózní pleti.

Tipy a recepty na domácí ovocné masky

Podívejte se na recepty na domácí masky s ovocnými kyselinami na různé typy pleti:

Jahodová maska na mastnou pleť

3 – 5 jahod rozmixujte s 1 polévkovou lžící citronové šťávy, 1 polévkovou lžící medu a sněhem z jednoho bílku. Naneste na vyčištěnou pleť a nechte působit 15 – 20 minut. Pak opláchněte vlažnou vodou a naneste hydratační krém.

Melounová maska na problematickou a mastnou pleť

Kousek melounu bez zrníček přetlačte vidličkou a smíchejte se lžící medu. Naneste na vyčištěnou pleť a nechte 10 minut působit. Pleť zbaví i rozšířených pórů a černých teček.

Jogurtová maska na suchou a citlivou pleť

Dvě lžíce bílého jogurtu smíchejte s jednou lžící medu a naneste na vyčištěnou pleť. Nechte zaschnout a smyjte vlažnou vodou. Tato maska je pro citlivou pleť ideální.

Sponzorováno

A co vy? Máte s AHA kyselinami nějakou zkušenost? Budeme rádi za komentáře pod článkem.

Autor článku

Daniel Borník (více o nás)

Dan miluje sport. Přispívá články zejména z oblasti regenerace, fyzio, cvičení a píše i o nemocech. Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Štítky: Kosmetika a vizáž, Zdravé ovoce