Vše na téma: Zdravé látky

Všude kolem nás existují zdravé látky, které našemu tělu mohou pomoci. Jednoduše látky, které naše tělo využívá pro svůj růst a pro svůj prospěch.

Informace v této části vám pomohou pochopit, jaké druhy různých látek existují a jak fungují. Můžete se dozvědět o krátkodobých i dlouhodobých účincích látek a co se stane, když je osoba bude dlouhodobě užívat.

Přečtěte si o různých zdravých látkách naše články:

Kyselina gama-linolenová (GLA) a její vliv na zdraví – na co je dobrá? 4.86/5 (21)

Gamma linoleová kyselina, také známá jako GLA, je omega-6 mastná kyselina. Nachází se v různých rostlinných semenných olejích, jako je olej z brutnáku lékařského nebo pupalkový olej. Kyselina gama-linolenová (GLA) je tedy omega-6 mastná kyselina. Omega-6 mastné kyseliny se považují ...
Přečíst..

Kyselina chlorogenová a její účinky – v kterých potravinách ji najdete? 4.73/5 (15)

Kyselina chlorogenová je polyfenolická sloučenina nacházející se v mnoha rostlinách, zejména v zelené kávě, a má několik potenciálních zdravotních přínosů. Kyselina chlorogenová má silné antioxidantní vlastnosti, což znamená, že může pomoci chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály. Některé studie ...
Přečíst..

Kurkumin a zdraví – jaké má účinky? Na co je dobrý a jak vám může pomoci? 4.86/5 (42)

Kurkumin je přírodní látka nacházející se v kořeni kurkumy, která má mnoho potenciálních pozitivních účinků na zdraví. Mnoho studií se zabývalo účinky kurkuminu, a některé probereme v tomto článku. Silné antioxidační vlastnosti: Kurkumin je silný antioxidant, což znamená, že pomáhá ...
Přečíst..

Přírodní antivirotika – která to jsou a jak pomohou? 4.76/5 (131)

Existuje několik přírodních látek, které byly studovány pro své potenciální antivirotické účinky. Přírodní antivirotika jsou často získávána z bylin, rostlin a potravin a mohou mít určitý vliv na virové infekce. Je však důležité si uvědomit, že účinnost a bezpečnost přírodních ...
Přečíst..