Vysoký tlak nebolí, ale zpozorněte, pokud se dítě často stěžuje na bolesti hlavy, únavu, nebo krvácí z nosu. Ivetu překvapilo, když jí pediatrička na malého vytáhla tlakoměr. „Patrika bolívala hlava a často mu i tekla krev z nosu, ale že ...
Přečíst..
Vše na téma: Problémy s krevním tlakem
Hypotenze – když máte nízký tlak v krvi – příznaky, příčiny a léčba
Hypotenze je stav, při kterém je trvale snížený systolický tlak pod 100 mmHg a diastolický tlak pod 60 mmHg – tedy máte trvale tlak nižší než „100 na 60“. Rozlišujeme primární hypotenzi (její příčina je neznámá) a sekundární hypotenzi, která ...
Přečíst..
DASH dieta: co jíst a jídelníček
DASH dieta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je stravovací plán navržený pro kontrolu vysokého krevního tlaku (hypertenze). Tato dieta je zaměřena na snížení příjmu sodíku (soli) a zvýšení příjmu živin, které jsou pro zdraví srdce prospěšné. DASH dieta zdůrazňuje konzumaci ...
Přečíst..
Vysoký tlak je pro ženy nebezpečnější než pro muže
Ukázalo se, že vysoký krevní tlak může být mnohem nebezpečnější u žen než u mužů. Víte, proč je to tak? Vědci z Wake Forest University testovali sto mužů a žen s neléčeným vysokým krevním tlakem. Všichni účastníci byli starší než ...
Přečíst..
Rtuťový nebo digitální? Který tlakoměr je lepší?
Naměřil vám domácí tlakoměr jiné hodnoty krevního tlaku než ten u lékaře? Možná je jeden z nich vadný. Ale který? Měříte si pravidelně krevní tlak? Mění se nejen během dne a noci. Jeho hodnoty závisí na momentálním fyzického a psychického ...
Přečíst..
Jak snížit vysoký krevní tlak v těhotenství?
Vysoký krevní tlak v těhotenství je rizikovým faktorem pro vývoj nebezpečného stavu tzv. preeklampsie, která ohrožuje nejen matku ale i její nenarozené dítě. Toto riziko můžete podle The American College of Obstetricians and Gynecologists snížit níže uvedenými opatřeními. Krevní tlak ...
Přečíst..
Jak snížit krevní tlak?
Vysoký krevní tlak (hodnota vyšší než 140/90) postihuje podle Světové zdravotnické organizace (WHO) 10 až 30 procent dospělých v téměř každé zemi. Věděli jste, že změny životního stylu však mohou postupně omezit nebo dokonce eliminovat potřebu léků? Přečtěte si několik ...
Přečíst..
Krevní tlak – hodnoty, měření a hypertenze
Krevní tlak (dále jen TK) je snad nejčastěji měřenou hodnotou v lidském těle, se kterou se běžně každý z nás setká. Co však TK znamená, jak je hodnocen a jaká jsou rizika? Největším rizikem je vysoký TK, tzv. hypertenze, která ...
Přečíst..