Voní a chutnají skvěle! Kaštany. Bez váhání si je dosyta dopřejte … Čerstvě upečené kaštany jsou lahůdkou i pro ty největší labužníky. Kromě lákavé vůně a jedinečné chuti se však vyznačují několika zdraví prospěšnými účinky. Ty oceníme zejména v měsících ...
Přečíst..
Vše na téma: Příroda a zdraví
Propolis – je snad zázračný? Jaké jsou účinky propolisu na zdraví?
Propolis pomuze s plísněmi na nohou, vysokým krevního tlakem, i když vám jen teče z nosu. Máte v blízkosti včelaře? Sežeňte si od něj dvě stě gramů propolisu. Vsypte ho do 0,7 litru konzumního lihu. Každý den směs promíchejte a ...
Přečíst..
Bachovy květové esence
Léčivé květové esence jsou vodní roztoky, které se připravují z květů rostlin a stromů a uchovávají se v alkoholu. Předpokládá se jejich vliv na psychiku, ba mohou změnit negativní emoce. Pro své jemné působení – nejsou známy žádné vedlejší účinky ...
Přečíst..
Léčivé bahno a jeho vliv na klouby – jaké může mít účinky?
Lázeňská léčba v České republice a na Slovensku má staletou tradici, dokonce už naši předkové využívali paleolitické horké jámy kolem Váhu, které ani v zimě nezamrzali. Léčení bahnem v historii Rozvoj lázeňství nastal v období starověkého Říma, z těch dob ...
Přečíst..
Homeopatie – placebo nebo skutečný lék?
Homeopatie je alternativní systém medicíny, který byl vyvinut německým lékařem Samuelem Hahnemannem na konci 18. století. Základem homeopatie je princip "podobné léčí podobné" (latinsky „similia similibus curentur“), což znamená, že látka, která u zdravého člověka vyvolá určité příznaky, může u ...
Přečíst..
Aloe vera a její účinky na zdraví
Záhadný pomocník Možná ji máte doma v květináči a ani o tom nevíte. Dostali jste tento nenápadný sukulent třeba od někoho jako dárek, a ani ve skutečnosti nevíte, že tato jednoděložná víceletá rostlina se jmenuje Aloe Vera a pochází ze ...
Přečíst..
Echinacea (třapatka nachová) a její účinky na zdraví
Echinacea je rostlina, která je široce používána jako doplněk stravy a tradiční bylinka pro podporu imunitního systému. Existuje mnoho tvrzení o jejích účincích na zdraví, ačkoli vědecký výzkum v této oblasti není úplně jednoznačný. Echinacea je často používána k prevenci ...
Přečíst..
Potíte se? Pijte odvar ze šalvěje
Nadměrné pocení nemusí mít na svědomí pouze nadváha, ale i špatné stravování. Zapomeňte na alkohol a pikantní jídla. Dvakrát denně pijte odvar ze šalvěje a jezte hodně vlákniny. Pokud si odmyslíte horké dny, fyzickou aktivitu, stres, emoce či nadváhu, můžete ...
Přečíst..
Bolí vás v kříži? Napijte se odvaru z přesličky
Odvar z přesličky je tradičně známý pro své diuretické vlastnosti a obsah křemíku, který může mít pozitivní vliv na zdraví kostí a kloubů. V tomto článku je několik možných způsobů, jak by odvar z přesličky mohl přispět k úlevě od ...
Přečíst..
Ženšen dodá energii a zažene chřipku
Potřebujete dobít energii, snížit krevní tlak nebo zahnat otravnou chřipku? Můžete si koupit ženšenový kořen nebo doma vypěstovat léčivé listy. Právem ho botanici nazývají všehoj. V minulosti ním disponovaly jen ti nejmocnější a nejbohatší, většinou čínští císaři a šlechtici. Jeho ...
Přečíst..
Domácí bylinky, které se vyplatí pěstovat
Pěstování bylinek doma je zábava a užitečný koníček, který také prospívá vašemu zdraví. Kromě toho, že vás potěší v kuchyni, ty nejlepší bylinky jsou plné antioxidantů a esenciálních živin. Polovina nutričních hodnot rostlin se ztrácí během třiceti minut po jejich ...
Přečíst..
Mandlové mléko a jeho účinky – udělá radost i veganům
Mandlové mléko je nápoj získávaný z mandlí, který se stal populární alternativou k mléku živočišného původu, zejména mezi těmi, kteří mají laktózovou intoleranci nebo preferují rostlinné zdroje. Mandlové mléko má několik zdravotních přínosů, projdeme si je v tomto článku. Nízký ...
Přečíst..
Trápí vás rýma, bolesti nebo zažívací potíže? Vsaďte na přírodní účinky bylinek!
Náš svět ovládl farmaceutický průmysl. Nadnárodní firmy vyrábějící léčiva vydělávají miliardy dolarů ročně. Díky povedenému marketingu, zkreslování odborných lékařských studií a uplácení samotných doktorů se jim daří na trh dostávat léky, které nejsou ani zdaleka tak dobré, jak se navenek ...
Přečíst..
Aloe vera je na suché vlasy to pravé
Zanechalo podzimní počasí vaše vlasy suché a matné? Měli byste sáhnout po aloe vera. Podporuje lesk a dostatečnou hydratovanost vlasů a zároveň zabraňuje vypadávání vlasů a vzniku lupů. Kudrnaté vlasy jsou přirozeně sušší, ale koruna krásy obecně sychravým počasím trpí. ...
Přečíst..