Ač je kořen Taro u nás téměř neznámý, má hodně zdravotních benefitů. Má úžasnou schopnost zlepšit trávení, snížuje hladinu cukru v krvi, zabraňuje některým druhům rakoviny, chrání pokožku, podporuje celkové zdraví, zlepšuje krevní oběh, snižuje krevní tlak, pomáhá imunitnímu systému ...
Přečíst..
Vše na téma: Příroda a zdraví
Přírodní antidepresiva – které známe a jak fungují?
Stále více saháme po tabletkách na uklidnění a proti depresi. To není náš výmysl, to je reálný statistický údaj. Lékárníci v současnosti prodávají více přípravků proti depresi, na které nepotřebujeme recept. Důvody jsou různé: stres, každodenní nejistota, krize, ale i ...
Přečíst..
Majoránka a zdraví – jak může pomoci?
Majoránka zahradní je úzce spjata s kuchyní Česka, Slovenska i jiných států, jejichž národní kuchyně se překrývají. Guláš, který tak rádi připravujeme právě s majoránkou, rádi vaří i Maďaři či Ukrajinci, ale málokdo ví, že to je tureckýché jídlo. V ...
Přečíst..
Amla – indický angrešt – pro zdraví, na vlasy i pleť
Amla (emblica Officinalis), nazývaná i Indický angrešt, je díky svým silným účinkům jednou z nejvíce používaných bylin při výrobě ajurvédských preparátů. Omlazuje všechny orgány těla, posiluje ho a zajišťuje jeho dobrý stav a zdraví. Podporuje imunitní systém a tím chrání ...
Přečíst..
Kozinec blanitý (Astragalus) a jeho léčivé účinky – na co je dobrý?
Astralagus, známý také jako Astragalus membranaceus, je bylinka používaná v tradiční čínské medicíně. Má dlouhou historii používání jako adaptogen, který pomáhá tělu lépe zvládat stres a posiluje imunitní systém. Existuje několik účinků na zdraví, které se připisují astragalu, avšak stojí ...
Přečíst..
Šafrán a léčba deprese – může fungovat?
Nejdražší koření se ukazuje jako skvělé přírodní antidepresivum bez vedlejších účinků. Přírodní medicína má zelenou. Deprese má červenou. Posledních osm let íránští vědci s radostí zkoumají, jak tradiční perské koření ovlivňuje náladu. Odstartovala to malá studia na teheránské univerzitě. Prokázala, ...
Přečíst..
Stříbro a zdraví – jaký má vliv a zdravotní účinky?
Stříbro má antimikrobiální vlastnosti a dlouhou dobu bylo používáno pro léčebné účely a jako dezinfekční prostředek. Nicméně, při konzumaci stříbra v jakékoli formě by měly být zváženy určité faktory. Koloidní stříbro: Koloidní stříbro je tekutina obsahující malé částice stříbra suspendované ...
Přečíst..
Zlatobýl a jeho benefity pro naše zdraví
Bylinka zlatobýl (Solidago) se tradičně používá v lidové medicíně pro své různé účinky na zdraví. I když vědecký výzkum ohledně účinků zlatobýlu je omezený, jsou připisovány této bylince některé pozitivní účinky pro zdraví. Ve článku je několik předpokládaných účinků na ...
Přečíst..
Chmel a zdraví – na co je dobrý? Jaké má účinky?
Chmel začal být používán pro výrobu piva před mnoha staletími. Staří Řekové a Římané používali chmel jako močopudný a krev čistící prostředek. Velmi brzy však i chmel našel své uplatnění v lidovém léčitelství. Přečtěte si náš článek o tom, jak ...
Přečíst..
Ultrafialové záření (UV záření) – má škodlivý i pozitivní vliv na zdraví
Na začátku trošku teorie (nebojte, nebude toho moc). Lidské oko je schopno jako světlo registrovat elektromagnetické záření s vlnovou délkou od asi 400 nm do asi 750 nm. Záření s vlnovou délkou 750 nm se přitom jeví jako červené a ...
Přečíst..
Mumio (Shilajit) a jeho TOP 7 zdravotních benefitů
Co je to vlastně mumio, které je také nazýváno „zázračným balzámem“ či „slzami hor“? Je to nenápadná tmavohnědá vazká lepivá hmota, která sice nechutná, ale přirozeně funguje! Všechny složky mumia byly ideálně sloučeny v přírodním procesu trvajícím tisíce let, proto ...
Přečíst..
Mořské řasy a jejich účinky na naše zdraví
Mořské řasy jsou superpotraviou přímo z moře, obsahující velké množství minerálních látek. Mají 10x více vápníku než některé masa, cheláty, důležité pro boj proti toxinům, včetně těžkých kovů, a chlorofyl-přírodní antioxidant. Dále jsou schopny díky alkalickým vlastnostem čistit krev a ...
Přečíst..
Rakytník a jeho vliv na zdraví – léčí i zkrášluje
Trápí vás časté záněty, kožní problémy nebo máte oslabenou imunitu? Vyzkoušejte rakytníkovou kúru. Silná imunita je důležitá pro bezchybné fungování celého organismu. Lidé se silnou obranyschopností netrpí tak často infekčními a virovými onemocněními a mají lepší fyzickou i psychickou kondici. ...
Přečíst..
Bříza a zdraví – podívejte se na její léčivé vlastnosti a recepty z ní
Bříza je poklad s úžasně léčivými vlastnostmi. Všechny části rostliny: pupeny, listy, větvičky se používají k léčbě různých onemocnění. Od dávných dob je tento strom považován za „strom života“. Ze starých kronik, je známo, že v době, kdy lidé věřili ...
Přečíst..