Zeaxantin je karotenoid, který má několik pozitivních účinků na zdraví. Pro dobré zdraví očí: Zeaxantin spolu s luteinem je součástí pigmentu v centrální části sítnice, známého jako makulární pigment. Tyto karotenoidy mají ochranný účinek na oči, zejména na makulu. Zeaxantin ...
Přečíst..
Vše na téma: Lidské oko
Lidské oko je neuvěřitelný orgán. Skládá se z mnoha složitých částí, které spolupracují, a konečným výsledkem je něco, na co se téměř každý den spoléháme – náš zrak. I když si zraku ceníme nejvíce ze všech našich smyslů (tvoří 80% všech dojmů), mnoho lidí ví překvapivě málo o tom, jak fungují naše oči.
Lidské oko je vlastně vstupní branou k jednomu z našich pěti smyslů, je to orgán, který reaguje na světlo. Umožňuje vnímání světla, barevné vidění a vnímání hloubky. Normální lidské oko vidí asi 10 milionů různých barev! Přečtěte si o lidském oku naše články.
Mrkev a zdravé oči – myslete na svůj zrak
Pamatujete se na starou radu, že máte jíst mrkev abyste dobře viděli? Hromadí se důkazy, že antioxidační živiny, nacházející se v mnoha rostlinných potravinách, včetně mrkve, ostatním červeném a žlutém ovoci a zelenině a rybích olejích jsou účinné při prevenci ...
Přečíst..
Červené oči – jak na ně a co mohou znamenat?
Vaše oči jsou často považovány za okno do duše, takže je pochopitelné, že nechcete, aby byly červené a bolestivé. Zarudnutí oka typicky nastává v případě, když se cévy na povrchu oka zvětší či rozšíří. Tato situace může nastat, pokud se ...
Přečíst..
Jak na opuchlé oči, opuchlá víčka a tmavé kruhy pod očima?
Oči jsou zrcadlem do naší duše. O to víc dokážou otoky, či kruhy pod očima zkazit celkový vzhled. Vyzkoušejte rychlé triky, pomocí kterých opět navracíte svým očím bezchybný vzhled. Tvář a zejména, oči odrážejí náladu, věk i celkový zdravotní stav ...
Přečíst..
Vypadávající řasy – co to může znamenat?
Řasy poskytují ochranu našim očím před chemikáliemi, větrem a prachem. Několik řas nám vypadne běžně v průběhu normálního růstového cyklu. Co však způsobuje, že řasy vypadávají rychleji? Poraďte se se svým lékařem, abyste ubezpečili, že neexistuje žádný vážný zdravotní stav, ...
Přečíst..
Cukrovka a oči – dejte pozor na váš zrak
V Česku je diagnostikováno a léčeno zhruba 1 milion diabetiků. Odhaduje se, že další třetina pacientů je nediagnostikovaná. Mnozí ani netuší, že mají vysokou hladinu cukru v krvi. Zhoršené vidění pod vlivem pokračujícího onemocnění je nejprve dovede do ambulance očního ...
Přečíst..
Chraňte svoje oči – co hrozí očím při stárnutí?
Oči – nejdůležitější smyslový orgán. Představte si, že byste v tomto momentě zůstaly bez nich. Byli byste zřejmě úplně ztraceni a neuměli byste udělat v podstatě nic. Zrakové orgány jsou nesmírně potřebné pro vaše každodenní fungování a poskytují vám ohromnou ...
Přečíst..
Šeroslepost – co je to? Léčba a příznaky.
Šeroslepost (z latinského slova Nyctalopia) představuje zhoršení vidění v noci a za šera. Nejčastěji se spojuje s nedostatkem vitaminu A přijímaného v potravě. Mezi další příčiny řadíme vrozené vývojové vady a geneticky podmíněné onemocnění s postižením sítnice pigmentového epitelu, který ...
Přečíst..
Mohou děti nosit kontaktní čočky?
Již téměř tři desetiletí potřebuji nějaké dioptrie, abych dobře viděla. Zpočátku jsem samozřejmě vyfasovala brýle, o kontaktních čočkách jsme v dobách mého dětství nic nevěděli. Postupem času, už jako dospělé, mi brýle začaly dost vadit a začala jsem používat kontaktní ...
Přečíst..
Oční jóga nejen pro unavené oči – jak na cviky?
Díky oční józe můžete snadno ulevit svým unaveným očím, zbavit se bodavé bolesti nebo si dokonce snížit dioptrie. Stačí znát jednoduché cviky a cvičit tak často, jak vám to vyhovuje. „Jóga je obsáhlá věda a filozofie. Pokrývá všechny aspekty bytí, ...
Přečíst..
Jak na dobrý zrak a zdravé oči?
Věkem se zrak každého z nás přímo úměrně zhoršuje. Společně s křížky, však nepřibývají jen dioptrie, ale i různé oční onemocnění. Jde přitom o přirozenou součást stárnutí, kterou však umíme korigovat a předcházet jí díky správným informacím. Jak si svůj ...
Přečíst..
Laserová operace vás zbaví problému s brýlemi při sportu
Někomu brýle sluší, někomu méně. Rozhodně však každý člověk, který je nucen nosit brýle potvrdí, že je to nepohodlné. Přináší to obtíže za deště, při přechodu mezi teplým a studeným prostředím, kdy se brýle zapotí a je nutno je sundat ...
Přečíst..
Jak osvěžit unavené oči?
Unavené oči jsou běžným problémem, který může být způsoben dlouhodobým čtením, práci na počítači, nedostatečným spánkem nebo dalšími faktory. Existuje několik způsobů, jak si ulevit od unavených očí. Pauzy během práce na počítači: Pravidelně dělejte krátké přestávky během práce na ...
Přečíst..
Syndrom suchého oka – příčiny, prevence a léčba
Tvorba slz v slzné žláze začíná snižovat po 45. roku života, přičemž zpočátku ji nevnímáme. Nejvíce postiženou skupinou jsou ženy v období klimakteria. Syndromem suchého oka trpí až 30% z nich. Syndrom suchého oka může vyvolat práce s PC či ...
Přečíst..