Otevření třetího oka, také známého jako šestá čakra nebo ajna čakra, je koncept z duchovních a ezoterických tradic, zejména z hinduismu a buddhismu. Třetí oko je spojováno s intuicí, moudrostí a vyšším vědomím. Posaďte se v klidném prostoru a zavřete ...
Přečíst..
Vše na téma: Kustovnice čínská
Goji bobule se v uplynulých letech objevily pouze na scéně velmi zdravých potravin (či superpotravin), ale jejich jedinečná chuť a potenciální přínosy pro zdraví byly již dlouho uznávány v jiných kulturách. Například v Asii.
Ve skutečnosti mají goji bobule hodně bohatou historii léčení – používají se ve starověkých léčebných receptech po více než dvě tisíciletí. Lidé v minulosti věřili, že obzvláště silný účinek má Kustovnice v léčbě problémů s játry a ledvinami, a také byla používána pro zdraví krve, zdraví očí, jako pomůcka pro lepší spánek, a i při hledání elixíru mládí. Je pravdou, že Kustovnice dodává mladistvou energii.
Plodům Kustovnice se dokonce dlouho říkalo „červené diamanty“, to ukazuje, jak cenné je toto ovoce v celé Asii.
Podívejme se blíže na goji bobule a na to, co nabízejí. Přečtěte si naše články o Kustovnici čínské – o téměř zázračném ovoci:
Objevte zázračnou Kustovnici čínskou neboli Goji – nejčastější otázky
Už jste někdy slyšeli pojem „kustovnice čínská“? Pokud ne, pak vězte, že jde o klenot tradiční čínské medicíny. Kustovnice čínská má totiž blahodárný vliv na činnost jater, ledvin a mnoho dalších. Účinky kustovnice znali již staří Číňané, kteří ji označili ...
Přečíst..
Zdravé recepty se sušeným ovocem
Sušené ovoce nabízí některé výhody oproti čerstvému ovoci. Je to zejména delší trvanlivost a snažší přenositelnost. Pokud bedlivě sledujete svou váhu a máte nějakou lehčí dietku, sušené ovoce by mělo být konzumováno s mírou, protože obsahuje výrazně více kalorií na ...
Přečíst..
Co jsou funkční potraviny a superpotraviny? Znáte mezi nimi rozdíl?
Potraviny mohou být nejen zdravé nebo nezdravé, ale dokonce i superzdravé (tzv. Superfood) nebo funkční (tzv. Functional food). Tyto produkty se liší od běžných produktů hlavně tím, že velmi příznivě působí na naše zdraví. Pravdou je, že jsou takové výrobky ...
Přečíst..
Goji neboli Kustovnice čínská a co obsahuje toto zázračné ovoce
Goji, neboli kustovnice čínská (Lycium barbarum), je bobule, která je tradičně používána v čínské medicíně a získává stále větší popularitu i ve západních zemích. Obsahuje řadu živin a bioaktivních látek, které přispívají k jejím zdravotním vlastnostem. V tomto článku se ...
Přečíst..
TOP 8 tipů jak zlepšit vaši obranyschopnost a imunitu
Váš imunitní systém plní nesmírně důležitou funkci při ochraně těla před nemocemi způsobenými viry, bakteriemi, houbami a parazity. Bez něj se neobejdete. Bez něj to prostě nedáte. Mít silný imunitní systém zkrátka znamená dobré zdraví a dobrou kvalitu života. Naučte ...
Přečíst..
Kustovnice čínská (Goji) a její vliv na zdraví – jaké má účinky?
Jeden náš zmáný si denně dává večer k televizi misku plnou Goji (vyslovuje se godži), nebo pokud chcete kustovnice čínské. A benefity tohoto exotického ovoce si opravdu nemůže vynachválit. Je to opravdu velmi zdravé ovoce a stačí z toho sníst ...
Přečíst..
Co jsou to superfoods – seznam TOP 23 nejlepších z nich
Co jsou to vlastně superpotraviny? Možná si taky pokládáte otázku – co to vlastně jsou, ty „superpotraviny“, (název vychází z anglického „superfoods“) o kterých se v poslední době všude píše? Čím přesně jsou tak super? Některé potraviny (především ovoce, zelenina, ...
Přečíst..
Seznam superpotravin a jejich vliv na zdraví – jaká je pravda o superpotravinách?
Pravda o superpotravinách Z jedné strany slyšíme, že odpovědí je pestrá a vyvážená strava. Ale co to vlastně je? Druzí nám zase radí bláznivé a velmi těžko realizovatelné výživové styly a diety. A aby toho ještě nebylo málo, tak jsou ...
Přečíst..
TOP 50 superpotravin, které máte kolem sebe
Česká republika v posledních letech čelí epidemii obezity. A i té dětské. Naštěstí, zdravé a velmi výživné potraviny jsou v dnešní době k dispozici, pokud víte, co hledat. Pomůžeme vám s nasměrováním do uliček se zdravými potravinami. Můžete mít tento ...
Přečíst..
Kustovnice čínská (Goji) a těhotenství
Konzumace kustovnice čínské (goji) během těhotenství by měla být v souladu s obecnými doporučeními pro bezpečnost a zdraví matky a dítěte. Většinou se považuje za bezpečnou, ale je důležité brát v úvahu několik faktorů. Konzumace v rozumném množství: Doporučuje se ...
Přečíst..
Kustovnice (Goji berry) a její zdravotní benefity pro děti
Goji Berry (neboli Kustovnice čínská) nabízí dětem (jasně, i dospělým) četné zdravotní benefity. Mezi tyto výhody patří látky pro lepší zrak, posílení imunitního systému, je dobrým zdrojem antioxidantů, má protizánětlivé vlastnosti a navíc je goji antimikrobiální. Goji – u nás ...
Přečíst..
Kustovnice čínská (Goji) a hubnutí – pomůže při hubnutí?
Pokud máte stejně jako miliony jiných lidí problémy při hubnutí, spadáte pravděpodobně mezi dvě běžné skupiny s jejich vzorcem chování a životním stylem. Nedokážete kontrolovat svůj apetit, hlavně své chutě na sladké. A nemáte dost energie na pravidelné cvičení. Nutričně ...
Přečíst..
Sušená kustovnice čínská (neboli Goji) – posiluje imunitní systém a zpomaluje stárnutí
Goji rostou v úrodné půdě v oblasti himálajského úpatí na středně velkých keřích. V těchto oblastech, kde jsou Goji běžnou součástí jídelníčku, najdeme obyvatelstvo s nejdelším průměrným věkem na Zemi. Tradiční čínská medicína od nepaměti považuje Goji za léčivou potravinu ...
Přečíst..