Pohyb je jedním ze základních projevů života. Tato věta je sice totální klišé, ale je to také naprostá pravda. Nadále ovšem budu psát výhradně o sportu, protože pohyb může také znamenat, že se z gauče zvednu na vzdálenost několika centimetrů ...
Přečíst..
Vše na téma: Cukrovka
Co je to cukrovka neboli diabetes?
Diabetes je onemocnění, ke kterému dochází, když je hladina glukózy v krvi, nazývaná také hladina cukru v krvi, příliš vysoká. Krevní glukóza je váš hlavní zdroj energie a pochází z jídla, které jíte. Inzulin, hormon produkovaný slinivkou břišní, pomáhá glukóze z potravy dostat se do buněk, aby se mohla použít k energii. Někdy však vaše tělo nevytváří dostatek – nebo žádný – inzulín nebo nevyužívá inzulín nikterak dobře. Glukóza pak zůstává v krvi a nedosahuje vašich buněk.
Pokud tento problém v krvi trvá delší dobu, může příliš velké množství glukózy v krvi způsobit zdravotní potíže. Ačkoli na diabetes není žádný lék, můžete podniknout kroky ke kontrole vaší cukrovky. Stačí upravit jídelníček a váš životní styl.
Existují různé typy diabetu
Nejčastější typy diabetu jsou typ 1, typ 2 a gestační diabetes.
Diabetes 1. typu
Pokud máte cukrovku typu 1, vaše tělo nevytváří inzulín. Váš imunitní systém napadá a ničí buňky ve slinivce, které produkují inzulín. Diabetes 1. typu je obvykle diagnostikován u dětí a mladých dospělých, i když se může objevit v jakémkoli věku. Lidé s diabetem typu 1 musí každý den užívat inzulin.
Diabetes typu 2
Máte-li cukrovku typu 2, vaše tělo nevytváří inzulín ani ho neumí dobře využít. Diabetes typu 2 se může rozvinout v jakémkoli věku, a to i v dětství. Tento typ diabetu se však nejčastěji vyskytuje u středně starších a starších lidí. Typ 2 je nejběžnější typ diabetu. Málo pohybu, nepravidelné jídlo, nadměrný stres, ale také genetické dispozice výrazně přispívají ke vzniku tohoto typu cukrovky. Při diabetu 2. typu se může dlouhodobě objevovat únava, mírně zvýšený pocit žízně a častější močení.
Gestační diabetes (těhotenská cukrovka)
Gestační diabetes se rozvíjí u některých žen, když jsou těhotné. Většinou tento typ diabetu zmizí po narození dítěte. Pokud jste však měli gestační cukrovku, máte větší šanci na rozvoj cukrovky typu 2 i později v životě. Někdy diabetes diagnostikovaný během těhotenství je vlastně cukrovkou 2. typu. Přítomnost této cukrovky se diagnostikuje tzv. glukózovým tolerančním testem.
Jiné typy diabetu
Méně časté typy jsou monogenní diabetes (přibližně 5 % diabetických pacientů má diabetes způsobený odchylkou jen jediného genu – tj. monogenně podmíněný diabetes), což je dědičná forma diabetu a cukrovka spojená s cystickou fibrózou.
Přečtěte si naše zajímavé články o cukrovce:
Syndrom diabetické nohy a vředy z cukrovky – co je to – příznaky, příčiny a léčba
Lidé s diabetem (cukrovkou) jsou náchylní k problémům s vředy na nohou, které se vyvíjejí v důsledku dlouhodobého období s vysokou hladinou cukru v krvi. Diabetická neuropatie a periferní cévní onemocnění - to jsou dva hlavní problémy nohou, které se ...
Přečíst..
Kombinace diabetické a bezlepkové diety – sladký život bez lepku
Chtěla bych se s vámi podělit o osobní zkušenosti s kombinací diabetické a bezlepkové diety. Cukrovku mám už spoustu let – přiznám se, že z doby „před“ si toho moc nepamatuji. Byla jsem puberťák, takový ten co si nenechá od ...
Přečíst..
Čím vším je ovlivňována glykémie
Lidský organismus je složitý systém, v němž zpracováním sacharidů, tuků a bílkovin se produkuje vedle oxidu uhličitého a vody hlavně energie, nezbytná pro životní pochody. Základním energetickým substrátem všech metabolických procesů je glukóza, a tělo disponuje mnoha způsoby, jak klíčový ...
Přečíst..
Přístup rodiče k onemocnění dítěte diabetem
Dlouho jsem přemýšlela nad tématem, o kterém se pro vás dnes rozepíši. A pak mne to napadlo. Diabetik není sám voják v poli a v dětské diabetologii je zvlášť důležité, aby lékař chápal jako pacienta ne jen jako malého Pepíčka, ...
Přečíst..
Cvičení před snídaní? Ano! Lépe spálíte tuk a zlepšíte citlivost na inzulín
Cvičení ještě před snídaní může mít vliv na hladinu inzulínu - takové cvičení vám pomůže zůstat zdravější. Zlepšení citlivosti na inzulín může pomoci snížit pravděpodobnost vzniku diabetu. Nová studie se zaměřuje na to, jak mohou časy, ve kterých konzumujete jídlo, ...
Přečíst..
Přírodní antidiabetika – které to jsou?
Přírodní produkty hrály a nadále hrají při léčbě různých nemocí docela důležitou roli. Mají zajímavé biologické vlastnosti, které mohou pomoci u různých nemocí a jejich léčbě. Přírodní produkty jsou obvykle považovány za bezpečnější, levnější, snadno dostupné a někdy dokonce i ...
Přečíst..
TOP 10 mýtů o cukrovce – nevěřte všemu!
Pokud je nemoc, proti které poslední roky bojují lékaři doslova na celém světě, tak je to rozhodně cukrovka. Ta je považována za významnou civilizační chorobu, která je spojena také s vaším životním stylem. Je třeba říci, že s touto nemocí ...
Přečíst..
Glykosurie (renální glykosurie) – příznaky, příčiny a léčba
Glykosurie je stav, kdy se glukóza vylučuje močí ve vyšších množstvích než je normální. Dá se říci, že Glykosurie je nejčastějším nálezem vedoucím k odhalení diabetes mellitus (neboli cukrovky). Obvykle je množství glukózy nebo cukru v moči tak malé, že ...
Přečíst..
Diabetická neuropatie – příznaky, diagnostika a léčba
Diabetická neuropatie je komplikace diabetu, která způsobuje poškození nervů v důsledku dlouhodobě zvýšené hladiny cukru v krvi. Neuropatie může postihnout různé části těla, ale nejčastěji se týká nervů v nohách a chodidlech. Příznaky jsou bolest, pálení, mravenčení nebo ztrátu citlivosti, ...
Přečíst..
Máte vysoký cukr? Pozor na to, co může způsobit
Když máte vysoký cukr, je vám jasné i to, že největším vaším problémem je cukrovka. Když se podíváme na statistiky, tak je právě tato nemoc bohužel stále častější. A to i u mladších generací. Málokdo však ví, že cukr nesouvisí ...
Přečíst..
Než otěhotní žena s cukrovkou – co je důležité?
Včasná příprava ženy, diabetičky, na těhotenství je dobrým předpokladem pro zdraví její i plodu. Co by měla vědět diabetička ještě než otěhotní? Jdeme na to. Prekoncepce Prekoncepcí je myšleno období před početím dítěte. Nutno totiž hned na začátku upozornit, že ...
Přečíst..
Diabetická retinopatie – neléčená cukrovka může vést ke slepotě
Diabetická retinopatie je oční onemocnění, které postihuje sítnici u lidí s diabetem. Je způsobena poškozením drobných cév v sítnici v důsledku dlouhodobě vysokých hladin cukru v krvi. Neřízený / neléčený diabetes může vést k narušení normálního krevního oběhu v sítnici, ...
Přečíst..
Léčba cukrovky (diabetu) hladověním – jde to?
The Starvation Treatment of Diabetes (Léčba diabetu hladověním) je kniha pocházející od lékaře a nutričního terapeuta ze slavné Massachussetts General Hospital v Bostonu. Letos je tomu 95 let od doby, co tato diabetologická příručka z předinzulinové éry vyšla. Dieta dr. ...
Přečíst..