Vše na téma: Bezlepkové potraviny či lepek a zdraví
Lepek je typ bílkoviny nacházející se v určitých zrnech, jako je pšenice, žito a ječmen. Pomáhá jídlu udržovat svůj tvar tím, že poskytuje pružnost a vlhkost. Umožňuje také kynutí chleba a poskytuje žvýkací texturu.
Přestože je lepek pro většinu lidí bezpečný, lidé s onemocněním, jako je celiakie nebo citlivost na lepek, by se mu měli vyhnout, aby zabránili nepříznivým účinkům na zdraví.
Mnoho potravin se vyrábí z přísad obsahujících lepek, takže je důležité, aby ti, kdo to nemohou konzumovat, pečlivě zkontrolovali etikety přísad. Měli by si vybrat jídlo bez lepku, neboli gluten-free.
Lepek nacházející se v pšenici, ječmeni, žitě a tritikale (kříženec pšenice a žita) může vyvolat vážné zdravotní problémy nebo jinou necitlivost. Zatímco jiná zrna, jako je kukuřice, rýže a quinoa, také obsahují lepek, nezdá se, že by způsobovaly stejné problémy jako pšenice, ječmen a žito.
Lékař nebo dietetik vám mohou pomoci při správném výběru stravy, abyste udrželi vyváženou stravu.
Přečtěte si o lepku a bezlepkových potravinách naše články:
Dermatitis herpetiformis je vzácné chronické kožní onemocnění, které je spojeno s autoimunitní reakcí na lepek (gluten) obsažený v potravě. Je to vlastně kožní projev celiakie, což je střevní onemocnění způsobené intolerancí na gluten. Tato dermatitida se projevuje charakteristickými kožními lézemi ...
Přečíst..
Duhringova choroba, známá také jako dermatitis herpetiformis, je chronické autoimunitní onemocnění kůže, které je úzce spojené s celiakií. Projevuje se svědivými puchýřky a zarudlými skvrnami, nejčastěji na loktech, kolenou, hýždích, zádech a vlasové části hlavy. Onemocnění je způsobeno nesnášenlivostí lepku ...
Přečíst..
Základní charakteristikou celiakie je nesnášenlivost lepku ve stravě. Lidé s touto diagnózou musí dodržovat dietu, v rámci které jsou ochuzeni o mnohé potraviny. Je však možné využít ingredience jiné a vytvářet nové chutné pokrmy, péct moučníky a připravovat dezerty, které ...
Přečíst..
Těhotenství žen, které mají celiakii, může probíhat při dodržování některých zásad docela normálně. Kojení dítěte je obecně velmi zdravé a neohrožuje dítě vznikem celiakie. Pokud má kojící mamka celiakii je kojení také normální a zdraví dítěte prospěšné. Dědičnost celiakie Co ...
Přečíst..
Celiakie aneb o co jde? Celiakie je geneticky podmíněné onemocnění, které postihuje hlavně tenké střevo. Onemocnění vyvolává nesnášenlivost na působení lepku z obilovin (gluten). U ječmene je to hordeín, u žita avenin au ovsa secalín. Přičemž podle posledních výzkumných prací, ...
Přečíst..
Celiakie (známá jako gluten-senzitivní enteropatie nebo glutenová intolerance) je poškození tenkého střeva zapříčiněné imunologickou reakcí vyvolanou lepkem. Gluten je zásobní protein nacházející se v pšenici a dalších cereáliích jako žito, ječmen a oves. Celiakie se projevuje jako soubor oslabujících symptomů, ...
Přečíst..
Alergie na lepek neboli celiakie je očima moderního lékařství celoživotní autoimunitní onemocnění. Lepek (gluten) je směsí bílkovin gliadinu a gluteinu, které se nacházejí v pšenici, ječmenu a žitu, ale někteří alergici mohou reagovat i na oves, který obsahuje bílkovinu podobnou ...
Přečíst..