Hyperventilace je stav, při kterém člověk dýchá nadměrně rychle a hluboce. Tento nadměrný proud vzduchu může vést ke změnám v hladině oxidu uhličitého v krvi.
Běžně se hyperventilace vyskytuje jako reakce na stres nebo úzkost, ale může být také způsobena různými zdravotními problémy, jako jsou například astma, záchvat paniky, srdeční potíže nebo poruchy dýchání.
Symptomy hyperventilace mohou být obecně tyto:
Sponzorováno
1. Rychlý a hluboký dech
2. Závratě
3. Bledost
4. Mravenčení nebo brnění v rukou, nohou nebo kolem úst
5. Svalová křeč
6. Náhlá únava
7. Bušení srdce
8. Náhlá změna nálady nebo úzkost
Při hyperventilaci se zvyšuje rychlost dýchání, což může způsobit snížení hladiny oxidu uhličitého v krvi. To může vést k řadě dalších nepříjemných pocitů a symptomů.
Sponzorováno
Většina případů hyperventilace obvykle nepředstavuje vážné nebezpečí, ale je důležité zvládnout dech a zkrotit úzkost, aby se zabránilo dalším potížím. V některých případech může být vhodná lékařská péče, zejména pokud hyperventilace trvá delší dobu nebo je spojena s jinými zdravotními problémy.
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Přečtěte si také naše další články