Genotoxiny jsou látky, které poškozují genetický materiál buněk (DNA nebo chromozomy) a mohou vést k mutacím, rakovině nebo dědičným změnám.
Druhy genotoxinů
– Chemické látky – Např. některé pesticidy, tabákový kouř, benzo[a]pyren (vzniká při grilování a smažení masa), formaldehyd, azbest, akrylamid (vzniká při pečení a smažení škrobnatých potravin).
– Fyzikální faktory – Ionizující záření (rentgen, UV záření, radioaktivní materiály).
– Biologické faktory – Některé viry (např. HPV, hepatitida B a C), které mohou poškodit DNA a přispět k rakovinnému bujení.
Jak genotoxiny působí?
a) Poškozují strukturu DNA, což může vést k chybám při dělení buněk.
b) Mohou způsobit mutace vedoucí k rakovinnému bujení.
c) Pokud poškozenou buňku neodstraní opravné mechanismy těla, může dojít k rozvoji nádorového onemocnění.
Sponzorováno
Jak se chránit před genotoxiny?
- Minimalizovat expozici (nekouřit, omezit smažené a grilované potraviny, chránit kůži před nadměrným UV zářením).
- Podporovat detoxikační schopnosti těla (konzumovat antioxidanty – zelenina, ovoce, kurkuma, zelený čaj).
- Vyhýbat se znečištěnému prostředí (chemikálie, výfukové plyny).
Sponzorováno
Genotoxiny jsou tedy nebezpečné látky, které mohou přispět ke vzniku rakoviny, ale jejich účinek lze do jisté míry omezit zdravým životním stylem a prevencí.
Sponzorováno
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Přečtěte si také naše další články