Ztučnělá játra – příznaky, příčiny a léčba 4.83/5 (18)

• Ztučnění jater je stav způsobený ukládáním přebytečného tuku v játrech.
• Většina lidí při ztučnění jater nemá žádné příznaky a nezpůsobuje jim to vážné problémy.
• V některých případech však ztučnění může vést k poškození jater.
• Dobrou zprávou je, že často můžete zabránit nebo dokonce zvrátit ztučnění jater změnou a úpravou životního stylu.

Ztučnění jater, také známé jako jaterní steatóza, je stav, kdy se v játrech hromadí příliš mnoho tuků. Malé množství tuků v játrech je normální, ale pokud se tuk hromadí nad určitou míru, může to vést k poškození jater a dalším zdravotním problémům.

Existují dvě hlavní formy ztučnění jater: alkoholické a nealkoholické. Alkoholické ztučnění jater je způsobeno nadměrným pitím alkoholu, zatímco nealkoholické ztučnění jater je spojeno s obezitou a metabolickým syndromem.

 

Některé z příznaků ztučnění jater mohou zahrnovat únava, bolest v pravé horní části břicha, zvýšenou citlivost na alkohol a zvýšenou hladinu jaterních enzymů v krvi. Pokud ztučnění jater způsobí zánět nebo poškození jater, mohou se objevit další zdravotní komplikace.

Léčba ztučnění jater závisí na základní příčině. V případě alkoholického ztučnění jater je nejlepším řešením snížení nebo úplné vyloučení alkoholu z jídelníčku. V případě nealkoholického ztučnění jater se doporučuje zlepšit stravu a zvýšit fyzickou aktivitu, aby se snížila hladina tuku v játrech. V některých případech může být nutná lékařská intervence, jako jsou léky na snížení hladiny tuku v játrech nebo chirurgické zákroky.

 

Jaká je funkce jater?

Vaše játra jsou nezbytným orgánem s mnoha funkcemi podporujícími život. Játra mají tyto funkce:

• Produkují žluč, která pomáhá při trávení.
• Vytváří bílkoviny pro tělo.
• Skladují železo.
• Přeměňují živiny na energii.
• Vytváří látky, které napomáhají srážení krve.
• Pomáhají odolávat infekcím tím, že vytváří imunitní faktory a odstraňují bakterie a toxiny (látky, které mohou poškodit vaše tělo) z krve.

Co je ztučnění jater?

Ztučnění jater (steatóza) je běžný stav způsobený přílišným hromaděním tuku v játrech. Zdravá játra obsahují malé množství tuku. Problémem se stává, když tuk dosáhne 5 % až 10 % hmotnosti vašich jater.

Proč je ztučnění jater špatné?

Ve většině případů ztučnění jater nezpůsobuje žádné vážné problémy ani nebrání vašim játrům v normálním fungování. Ale u 7 až 30 % lidí s tímto onemocněním se ztučnění jater časem zhoršuje. Postupuje ve třech fázích:

1. Vaše játra se zanítí (otečou), což poškodí jejich tkáň. Toto stadium se nazývá steatohepatitida.
2. Zjizvená tkáň se tvoří tam, kde jsou poškozena vaše játra. Tento proces se nazývá fibróza.
3. Rozsáhlé zjizvení nahrazuje zdravou tkáň. V tomto okamžiku máte cirhózu jater.

Cirhóza jater je důsledkem těžkého poškození jater. Tvrdá jizva, která nahrazuje zdravou jaterní tkáň, zpomaluje činnost jater. Nakonec může zcela zablokovat funkci jater. Cirhóza může vést k selhání jater a rakovině jater.

Jaké jsou formy ztučnění jater?

Existují dvě hlavní formy ztučnění jater:

1. Ztučnění jater vyvolané alkoholem (alkoholové ztučnění jater) – Tato forma ztučnění jater je způsobena alkoholem – je tedy způsobena pravidelnou konzumací alkoholu.
2. Ztučnění jater nesouvisející s alkoholem – Nealkoholové ztučnění jater nijak nesouvisí s konzumací alkoholu. Vědci nenašli přesnou příčinu ztučnění jater, které nesouvisí s alkoholem. Ale několik faktorů, jako je obezita a cukrovka, může zvýšit vaše riziko.

Kdo má riziko, že onemocní ztučněním jater?

Máte větší šanci, že se u vás vyvine ztučnění jater, pokud:

• Jste v menopauze (vaše menstruace se zastavila).
• Máte obezitu s vysokou úrovní břišního tuku.
• Máte vysoký krevní tlak, cukrovku nebo vysoký cholesterol.
• Máte obstrukční spánkovou apnoe (zablokované dýchací cesty, které během spánku způsobují zástavu a začátek dýchání).

Příčiny – Co způsobuje ztučnění jater?

Někteří lidé onemocní ztučněním jater, aniž by měli nějaké již existující onemocnění. Ale tyto rizikové faktory zvyšují pravděpodobnost, že se u vás vyvine:

• Máte nadváhu/obezitu.
• Máte diabetes typu 2 nebo inzulínovou rezistenci.
• Máte metabolický syndrom (inzulinová rezistence, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a vysoké hladiny triglyceridů).
• Užívání určitých léků na předpis, jako je amiodaron (Cordarone®), diltiazem (Cardizem®), tamoxifen (Nolvadex®) nebo steroidy.

Jaké jsou příznaky ztučnění jater?

Lidé s onemocněním ztučnění jater často nemají žádné příznaky, dokud onemocnění nepřejde do cirhózy jater. Pokud máte příznaky, mohou být takové:

• Bolest břicha nebo pocit plnosti v pravé horní části břicha
• Nevolnost, ztráta chuti k jídlu nebo ztráta hmotnosti
• Nažloutlá kůže a oční bělmo (žloutenka)
• Oteklé břicho a nohy (edém)
• Extrémní únava nebo duševní zmatek
• Slabost

Jak se ztučnění jater diagnostikuje?

Vzhledem k tomu, že ztučnění jater často nemá žádné příznaky, může být váš lékař první, kdo ho zaznamená. Vyšší hladiny jaterních enzymů (zvýšené jaterní enzymy), které se objeví při krevním testu na jiné stavy, mohou vyvolat podezření. Zvýšené jaterní enzymy jsou známkou poškození jater. Pro stanovení diagnózy může lékař nařídit:

• Ultrazvuk nebo počítačová tomografie (CT sken) k získání obrazu jater.
• Biopsie jater (vzorek tkáně z jater) k určení, jak dalece pokročilo pokročilé onemocnění jater.
• FibroScan, specializovaný ultrazvuk, který se někdy používá místo jaterní biopsie ke zjištění množství tuku a zjizvené tkáně v játrech.

Léčba – Jak se léčí ztučnění jater?

Neexistuje žádný lék speciálně na ztučnění jater. Místo toho se lékaři zaměřují na to, aby vám pomohli zvládnout faktory, které přispívají ke stavu. Doporučují také změny životního stylu, které mohou výrazně zlepšit vaše zdraví.

Léčba ztučnění jater obecně zahrnuje:

• Vyhýbání se alkoholu
• Hubnutí
• Užívání léků k léčbě cukrovky, cholesterolu a triglyceridů (tuku v krvi)
• Užívání vitaminu E a thiazolidindionů (léky používané k léčbě cukrovky) ve specifických případech.

PREVENCE – Jak lze zabránit ztučnění jater?

Nejlepší způsob, jak se vyhnout ztučnění jater, je dělat věci, které udržují celkové zdraví:

• Udržujte si zdravou váhu. Pokud máte nadváhu/obezitu, hubněte postupně.
• Cvičte pravidelně
• Omezte konzumaci alkoholu
• Užívejte léky podle předpisu

Máte nějaké zkušenosti se ztučněním jater? Napište nám do komentářů pod článkem.

A o játrech si u nás dále přečtěte

• Jaterní dieta – co jíst a co ne při onemocnění jater
• Káva a zdraví jater – šálek kávy může snížit riziko onemocnění jater
• Detoxikace jater – jak a proč čistit svá játra? Jak na to?

Studie a zdroje článku

• Recent research trends and updates on nonalcoholic fatty liver disease Autoři: Jeong-Ju Yoo, Won Kim, Moon Young Kim
• Effects of Time-Restricted Eating on Nonalcoholic Fatty Liver Disease Autoři: Xueyun Wei, MD; Bingquan Lin, MD, PhD
• Zdroj obrázku ve článku: VectorMine / depositphotos.com
• Zdroj obrázku ve článku: blueringmedia / depositphotos.com

Autor článku

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Štítky: Játra, Tuky

Přečtěte si také naše další články