Olfaktofobie (osmofobie) – strach z pachů – příznaky, příčiny a léčba

Obsah článku



Osmofobie je termín používaný k popisu fobie z vůní nebo zápachů. Jedná se o úzkostný stav, při němž jedinec prožívá silný a neúměrný strach z určitých vůní, zápachů nebo parfémů. Tato fobie může být velmi omezená a specifická, týkající se konkrétních vůní, nebo obecnější, zahrnující různé druhy zápachů.
Osmofobie může mít různé důsledky pro každodenní život postiženého jedince. Může vést k únikovému chování při vystavení nežádoucím vůním, izolaci od situací nebo míst, kde by mohli být vystaveni těmto vůním, a může způsobit úzkostné reakce, jako jsou panické záchvaty.
Podobně jako u jiných fobií může osmofobie mít různé příčiny, včetně traumatických zážitků spojených se zápachy, genetických faktorů a neurochemických procesů v mozku.
Pokud osoba trpí osmofobií a má pocit, že to ovlivňuje její kvalitu života, je vhodné konzultovat tento problém s odborným psychoterapeutem nebo psychiatrem, kteří mohou nabídnout terapeutickou podporu a léčbu.

Někdo může mít z různých pachů a vůní opravdovou hrůzu

Osmofobie (či Olfaktofobie), definovaná v lékařských slovnících jako chorobný strach z pachů, je jako samostatná fobie poměrně vzácná. Nicméně je to docela běžné u těch, kteří trpí migrénovými bolestmi hlavy. Někteří lidé trpící migrénou uvádějí, že jejich bolesti hlavy spouštějí právě silné vůně. Je pochopitelné, že toto spojení pak může vést ke strachu z pachů. Bez ohledu na to, zda jsou nebo nejsou přítomny bolesti hlavy, však osmofobie může být dost omezující.

Osmofobie je však víc než jen strach. Je to skutečná fobie, kdy se strach stává extrémním a v některých případech iracionálním. Fobie mohou mít na pacienty vysilující účinky, které narušují jejich schopnost dokončit každodenní činnosti.

Osmofobie a migrény

Brazilská studie z roku 2015 zjistila, že z 235 pacientů s bolestmi hlavy bylo 147 pacientů diagnostikováno s migrénou a 53 procent pacientů trpících migrénou mělo osmofobii. Studie také zjistila, že mezi pacienty s bolestmi hlavy vykazovali pacienti s migrénami a významným počtem let anamnézy bolesti hlavy více známek osmofobie.

V některých případech může určitý zápach spustit migrénu u populace náchylné k těmto silným bolestem hlavy.

Sponzorováno

Spouštěče

Čich je vysoce personalizovaný a to, co nádherně voní jednomu člověku, může druhému páchnout strašně. Pachy jsou navíc silně spojeny se vzpomínkami na minulé zážitky. Přivonění k babiččině oblíbenému parfému nebo květinám, které kvetly v den, kdy jste požádal svou ženu o ruku, může vyvolat náhlou záplavu pozitivních vzpomínek. Stejně tak ti, kteří trpí osmofobií, mohou mít různé negativní vzpomínky také vyvolané nějakými vůněmi.

Příznaky Osmofobie

Extrémní úzkost
Suchá ústa
Rychlé dýchání
Nepravidelný srdeční tep
Nevolnost
Nadměrné pocení
Neschopnost artikulovat slova nebo věty
Třes nebo chvění
Dušnost

Osmofobie a jiné poruchy

Kromě migrén je osmofobie někdy spojena i s jinými poruchami. Například lidé s chemofobií neboli strachem z chemikálií mohou mít silnou averzi k jakémukoli chemickému zápachu. Lidé se strachem ze zvířat mohou silně reagovat na jakékoli zvířecí pachy. Kdo se bojí vody, může být citlivý na vůni oceánu. A tak podobně.

Léčba

Jako každá fobie, osmofobie, která nesouvisí s problémovým zdravotním stavem, obecně dobře reaguje na různé terapeutické techniky. Pomáhá zejména systematická desenzibilizace, při které jste postupně a opatrně vystaveni obávané vůni. Pokud však vaše osmofobie souvisí s migrénami, dejte vědět svému terapeutovi. Váš lékař bude muset být zapojen do vaší léčby, aby bylo zajištěno, že se bolesti hlavy nebudou zhoršovat.

Jiné léčby

A existují i jiné metody léčby osmofobie, jako například:

Kognitivně-behaviorální terapie pomáhá pacientům rozpoznat jejich spouštěče a pomáhá rozvíjet techniky zvládání
Léky používané k léčbě úzkosti
Meditační a relaxační techniky
Expoziční terapie
Psychoterapie

Sponzorováno

Máte s osmofobií nějaké zkušenosti? Napište nám do komentářů.

Studie a zdroje článku

Zdroj obrázku ve článku: IgorVetushko / depositphotos.com
Osmophobia in primary headache patients: associated symptoms and response to preventive treatments Autoři: Marianna Delussi, Anna Laporta, Ilaria Fraccalvieri & Marina de Tommaso
Migraine, Osmophobia, and Anxiety Autor: Pedro Augusto Sampaio Rocha-Filho, MD, PhD

Sponzorováno

Autor článku

Dara Slánská (více o nás)

Dara má na starosti ženská témata v našem magazínu. Má rozhled, životní zkušenosti, ráda bloguje. Mezi její oblíbená témata patří zdravý životný styl, cvičení, ženská krása a obecně problémy, které trápí něžnější část populace. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.