Obsah článku
- Po opalování je důležité pokožku hydratovat, aby se předešlo vysušení a loupání. Olivový olej může být aplikován přímo na pokožku jako hydratační prostředek.
- Olivový olej má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit zarudnutí a podráždění pokožky způsobené sluncem.
- Pravidelné používání olivového oleje po opalování může pomoci udržet pokožku pružnou a hydratovanou, čímž se sníží pravděpodobnost loupání kůže.
Olivový olej může pomoci pěkně uklidnit pleť po opalování
V tomto článku najdete několik způsobů, jak olivový olej můžete opalování použít.
Jak olivový olej použít po opalování?
Vlastně existuje několik různých způsobů, jak se dá „oliváč“ na uklidnění pleti po opalování použít.
Hydratační a zklidňující péče s olivovým olejem po opalování
- Po opalování si dejte příjemně studenou sprchu a jemně osušte pokožku ručníkem.
- Naneste malé množství olivového oleje na dlaně a jemně vmasírujte do pokožky, dokud se olej nevstřebá.
- Zaměřte se na hlavně oblasti, které jsou přirozeně nejvíce vystaveny slunci, jako jsou ramena, paže, nohy a obličej.
Olivový olej můžete i přidat do koupele
Jak na to?
Sponzorováno
- Přidejte několik lžic olivového oleje do vlažné či teplé (ale ne horké) koupele.
- Relaxujte v koupeli po dobu 15-20 minut.
- Klidně si připusťte trošku studené vody, bude vás pěkně chladit.
- Po koupeli jemně osušte pokožku ručníkem, aby zůstala hydratovaná. Nedrhněte pokožku.
Tohle miluju já i moje pleť: Směs olivového oleje s aloe vera
- Smíchejte olivový olej s aloe vera gelem v poměru 1:1.
- Tuto směs aplikujte na pokožku po opalování, což pomůže zklidnit případné podráždění a spálení sluncem a zároveň pokožku hydratuje.
- Je to opravdu hodně příjemná záležitost a můj oblíbený recept.
Použijte olivový olej jako tělový olej
- Po sprše nebo koupeli, kdy je pokožka ještě vlhká, naneste olivový olej na celé tělo.
- Olej pomůže uzamknout vlhkost a udrží pokožku hydratovanou.
Výhody olivového oleje po opalování
- Hydratace pleti: Olivový olej je bohatý na mastné kyseliny a vitamín E, které pomáhají udržovat pokožku hydratovanou a jemnou.
- Zklidní vaši pokožku: Olivový olej má zklidňující vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit podrážděnou a spálenou pokožku.
- Obsah antioxidantů: Vitamín E a další antioxidanty v olivovém oleji pomáhají chránit pokožku před poškozením způsobeným volnými radikály.
A přidám malá, ale důležitá, upozornění
Pokud máte citlivou pokožku nebo jste náchylní k alergiím, vždy je nejlepší provést test na malé části pokožky, než použijete olivový olej na celé tělo. Obecně zde ale můžu říct, že olivový olej nezpůsobuje na pleti žádné problémy.
Pokud máte vážné spálení sluncem, měli byste se poradit s lékařem a použít speciální produkty určené k léčbě spálenin. To platí hlavně v případě, že jsou popáleniny od slunce vážné. Pokud jsou mírné, olivový olej můžete použít.
Olivový olej by neměl nahrazovat opalovací krém. Při pobytu na slunci vždy používejte krém s dostatečným ochranným faktorem (SPF).
Použití olivového oleje po opalování může být skvělým způsobem, jak udržet pokožku zdravou a hydratovanou, pokud se používá správně.
Pro extra zklidnění můžete olivový olej před použitím uchovávat v chladničce. Chladný olej může poskytnout okamžitou úlevu pro přehřátou a podrážděnou pokožku po opalování.
Sponzorováno
Zkoušeli jste použít olivový olej po opalování? Jak vám pomohl? Já to dělám pravidelně a moje pokožka je spokojená. Samozřejmě se před opalováním nezapomeňte natřít opalovacím krémem s ochranným faktorem.
A dále si u nás o olivovém oleji ještě přečtěte
Studie a zdroje článku
- Zdroj obrázku ve článku: Gen / depositphotos.com
- The use of olive oil for skin health in a Saudi population: A cross-sectional study Autoři: Faisal Alnemer, Aljohani, Abdulrahman Alajlan
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Opalování a zdraví, Pleť a pokožka těla, Slunce a zdraví
Přečtěte si také naše další články