Obsah článku
Horší je, že opálení nevydrží navěky, pokud nejste zrovna fanouškem solárií. Je to dočasná záležitost, perfektně vypadá asi měsíc. Pak nastupuje obnova pokožky, vrchní vrstva se olupuje a postupně ji nahrazuje mladší vrstva, které je už o poznání bledší. Nezbývá vám nic jiného, než se snažit udržet si bronzový vzhled co nejdéle.
Podpořte opálenou pokožku – betakaroten a vitamín A
Chcete-li se rychleji a lépe opálit, pomocníkem může být betakaroten a vitamín A. Najdete je v přírodních zdrojích, v potravinách, i ve formě tablet.
Stejně tak pomáhají i při zachování opálení. Používejte krémy po opalování, které mají výživný a ošetřující efekt, pomáhají pokožce udržet opálený tón. Případně sáhněte po speciálních mlécích i s kapkou samoopalovacího přípravku. Dbejte na pravidelnost, ráno i večer.
Pokožku hydratujte a tělo zvlhčujte
Hydratujte pokožku, uklidněte ji a nezapomínejte na pitný režim. Špatně hydratovaná pokožka totiž dříve vybledne.
Věděli jste, že udržování hydratace pomáhá prodloužit životnost vašich buněk? To platí i pro ty opálené buňky. Pitná voda – ať už horká nebo studená – navíc dělá s vaší pokožkou, nehty a vlasy zázraky.
Zvlhčujte každý den. Měli byste se zaměřit na obzvláště suchá místa, včetně rukou, nohou, loktů a kolen. Hydratace pokožky je neuvěřitelně důležitá, zvláště když plánujete odpočívat na slunci. Hydratace od hlavy až k patě udržuje vaše kožní buňky plné a hebké, což znamená, že váš tón pleti je vyváženější a vaše opálení zůstane na místě déle.
Sponzorováno
Zkuste se vyhnout tradičním přípravkům po opalování, protože mnohé z nich obsahují alkohol, který velmi vysušuje vaši pokožku. Najděte přípravky hydratační, ale také se trochu třpytí.
Na saunu po opalování zapomeňte
Vyhněte se saunám, termálním koupalištím a horké vodě. Upřednostněte sprchu, vířivku, plavání v bazénu. Pod vodou však netravte moc dlouhý čas, způsobujete tím vysušování pokožky. Zvolte také sprchové gely s hydratačními účinky nebo oleje.
Později, s příchodem podzimu, si doplňte bronz pobytem na slunci. Přestože už nebude tak intenzivní, Nachytejte pár slunečních paprsků.
Zkuste i vhodnou kosmetiku
Pomoci vám může kosmetika v barvách léta. Vybírejte si krémy s obsahem betakarotenu nebo s třpytkami, které pěkně rozzáří pokožku. Obličeji i dekoltu udělají dobrou službu bronzové pudry.
Vyzkoušejte samoopalovací přípravky. Jelikož už máte základ, stále máte opálený tón pokožky, lépe chytí a přirozenější vypadají. Správně je ale aplikujte, rozetřete, abyste nevytvořili barevné skvrny a fleky po těle. Nejlépe po peelingu, kdy je pokožka jemná a hladká. No a možností je také solárium nebo nástřik.
Věnujte péči a dostatečnou pozornost své opálené pokožce, bronz vám vydrží déle a skvělý vzhled vám bude odměnou.
Noste bílé oblečení
Může to znít jako zřejmý tip, ale nošení světlých odstínů oblečení – zvláště bílého – opravdu vytváří dokonalou iluzi opálené kůže. Tento osvědčený tip je také jedním z našich oblíbených. Zkuste spárovat bílé šaty nebo košili s nějakým pestrobarevným doplňkem-to je zaručený způsob, jak vypadat opálenější.
Sponzorováno
A co pro zachování krásného opálení děláte vy? Budeme rádi za komentáře.
A dále si o opálení přečtěte
- Závislost na opalování – ano, skutečně existuje
- Kokosový olej a opalování – dá se použít?
- Opalování v těhotenství? Je dovoleno? A jaká jsou rizika?
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Opalování a zdraví
Přečtěte si také naše další články