Protrombinový čas je laboratorní test, který měří, jak dlouho trvá srážení krve. Používá se k posouzení funkce koagulačního systému a pomáhá diagnostikovat krvácivé poruchy nebo monitorovat léčbu antikoagulancii. Protrombinový čas odráží funkci konkrétních koagulačních faktorů vnější cesty srážení krve, zejména ...
Číst více...
Kategorie článků: Zdraví
Máme zde mnoho článků o zdraví. ✅ Samozřejmě, každý z nás chce být zdraví, ale samo to nepřijde. Pro naše zdraví musíme něco udělat. ✅ Vzdělávejte se v oblasti zdraví, třeba s pomocí našich článků.
Jak posílit slezinu?
O posílení sleziny se často mluví v tradiční medicíně, zejména v tradiční čínské medicíně. Preferujte teplé, snadno stravitelné pokrmy, jako jsou polévky, kaše a dušené zeleniny. Vyhýbejte se nadměrnému množství studených a syrových potravin, které mohou oslabovat slezinu. Konzumujte potraviny ...
Číst více...
20 tipů a triků, jak posílit srdce
Chůze, běh, cyklistika, plavání, tanec - Tato cvičení zvyšují tepovou frekvenci a zlepšují kondici srdce. Snažte se věnovat alespoň 150 minutám středně intenzivního cvičení nebo 75 minutám intenzivního cvičení týdně. Přílišná konzumace soli může zvýšit krevní tlak. Snažte se konzumovat ...
Číst více...
Ekoterapie = léčivá síla přírody: kdy a jak vám může pomoci?
Ekoterapie, někdy nazývaná také přírodní terapie nebo zelená terapie, je forma terapie, která využívá přírodu a přírodní prostředí k podpoře duševního a fyzického zdraví. Základní myšlenkou ekoterapie je, že kontakt s přírodou může mít pozitivní vliv na naše emocionální, mentální ...
Číst více...
Mycobacterium vaccae – tuk v půdních bakteriích může chránit před stresem
Bakterie Mycobacterium vaccae je druh bakterie, která je přirozeně rozšířená v půdě a je známá svými potenciálními pozitivními účinky na lidské zdraví. Tato bakterie patří do rodu Mycobacterium, což je stejný rod jako například Mycobacterium tuberculosis, původce tuberkulózy. Mycobacterium vaccae ...
Číst více...
Co je všímavost? Jaké má výhody + návod na jednoduché cvičení všímavosti
Všímavost je mentální stav nebo technika, která zahrnuje vědomé a záměrné zaměření pozornosti na přítomný okamžik. Je to forma meditace, která se často používá k relaxaci a snižování stresu. Všímavost je charakterizována několika klíčovými prvky: Záměrné soustředění pozornosti: Soustředění se ...
Číst více...
8 pravidel životního stylu, které pomohou zpomalit stárnutí a snížit riziko úmrtí
Nová studie říká, že návyky pro zdravé srdce mohou snížit riziko srdečních onemocnění a riziko úmrtí na tato onemocnění. Níže uvedené volby a faktory životního stylu mohou změnit metylaci DNA, faktor stárnutí buněk. Pomalé a kontinuálně provedené kroky jsou nejlepším ...
Číst více...
Vyvracíme 4 mýty o ochraně proti slunečnímu záření z TikToku
Na platformách sociálních médií, jako je TikTok, se rozšiřuje nové nebezpečné hnutí proti opalovacímu krému, které spojuje používání opalovacích krémů s rakovinou. Influenceři ze sociálních sítí podporují nebezpečné hnutí, které propaguje to, abyste se vyhýbali opalovacímu krému. Toto nové hnutí ...
Číst více...
Perikardektomie – kompletní odstranění perikardu, membrány obklopující srdce – kdy a jak se provádí?
Perikardektomie je chirurgický zákrok, při kterém se odstraní část nebo celý perikard, což je dvojitá membrána obklopující srdce. Tento zákrok se provádí, pokud je perikard trvale zjizvený nebo kalcifikovaný, což může vést k omezení normálního pohybu srdce. Nejčastějším důvodem pro ...
Číst více...
Nejen pro lékaře a zdravotníky: 10 nejlepších stránek pro hledání práce v Německu
Německo se svou silnou a rozmanitou ekonomikou nabízí mnoho pracovních příležitostí pro kvalifikované odborníky. Ať už jste emigrant, který se chce do Německa přestěhovat, nebo rezident, který hledá novou příležitost, je důležité vědět, kde hledat. V tomto článku se seznámíme ...
Číst více...
Extrasystoly – nepravidelné stahy (kontrakce) srdečního svalu – příznaky, příčiny a léčba
Extrasystoly jsou předčasné srdeční stahy, které se objevují mimo pravidelný rytmus srdečního tepu. Jedná se o jednu z nejčastějších forem arytmie, což je porucha srdečního rytmu. Extrasystoly mohou pocházet buď z předsíní (předčasné předsíňové stahy, PACs) nebo z komor (předčasné ...
Číst více...
Co jsou to katechiny a jaké mají benefity pro zdraví?
Katechiny jsou skupinou přírodních antioxidantů patřících do skupiny flavonoidů, které se nacházejí v různých rostlinách, především v čaji, ovoci a zelenině. Hodně katechinů obsahuje kvalitní zelený čaj. Mezi hlavní typy katechinů patří epikatechin (EC), epikatechin galát (ECG), epigalokatechin (EGC) a ...
Číst více...
Kombinace technologie a zdraví pro lepší každodenní život
V moderním světě technologie a zdraví neoddělitelně spojují své síly, aby zlepšily náš každodenní život. Od inteligentních zařízení po inovativní zdravotní produkty, nové technologie nám nabízejí řadu možností, jak zlepšit naše zdraví, pohodu a efektivitu. Tento článek se zaměřuje na ...
Číst více...
Elektrošoky & elektrošoková terapie – kdy a jak se používá?
Elektrokonvulzivní terapie (ECT), také známá jako elektrošoková terapie, je léčebná metoda používaná při těžkých duševních onemocněních. Elektrošoková terapie znamená aplikaci elektrických impulsů na mozek pacienta, aby vyvolala krátký kontrolovaný záchvat. Přestože je elektrošoková terapie kontroverzní, je to účinná léčba pro ...
Číst více...