Esenciální oleje se získávají ze všech možných částí rostlin, z květů, kůry, plodů, oddenků nebo kořenů, listů. Některé rostliny poskytují více různých druhů esenciálního oleje, které vykazují jiný chemický profil zastoupených aromatických molekul. Proto mohou být například používány v situacích, ...
Číst více...
Kategorie článků: Zdravé oleje
Kvalitní oleje jsou super pro zdravé tělo. ✅ Ale který olej je na co nejlepší? ✅ Obecně jsou nejlepší za studena lisované oleje. ✅ Přečtěte si články o olejích.
Proč si někdo dává kokosový olej do kávy? Dává to smysl a je to zdravé?
Miliony lidí po celém světě jsou tak trošku (nebo někdy moc) závislí na ranním šálku kávy, aby vůbec mohli začít svůj den. Káva je nejen skvělým zdrojem kofeinu, který nabízí pohodlné zvýšení energie, ale také obsahuje mnoho prospěšných antioxidantů a ...
Číst více...
Kokosový olej na afty – může pomoci?
Kokosový olej je známý svými antimikrobiálními a protizánětlivými vlastnostmi, které mohou přispět k léčbě aftů. Obsahuje kyselinu laurovou, která má silné antimikrobiální účinky a pomáhá bojovat proti bakteriím a virům. Použití kokosového oleje na afty může pomoci snížit zánět, podporovat ...
Číst více...
Esenciální olej Kmín (Cuminum cyminum) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Kmín (Cuminum cyminum) Botanický název kmínu je Cuminum cyminum. Patří do čeledi Apieaceae (miříkovité). Planě roste v Evropě a střední Asii, nejčastěji na loukách a pastvinách. Pro terapeutické a komerční použití se pěstuje hlavně v Německu, Nizozemsku, ...
Číst více...
Esenciální olej Katrafay (Cedrelopsis grevei) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Katrafay (Cedrelopsis grevei) Katrafay nebo Cedrelopsis Grevei je endemická rostlina Madagaskaru, která patří do čeledi Lauraceae. Tento listnatý keř strom roste do výšky až 15 m hlavně v jižní a jihozápadní části ostrova, v oblasti suchých lesů. ...
Číst více...
Esenciální olej Heřmánek žlutý (Ormenis multicaulis) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Heřmánek žlutý (Ormenis multicaulis) Heřmánek žlutý (Ormenis milticaulis) roste divoce v Maroku. Patří také do čeledi Astraceae (hvězdnicovité). Divoký heřmánek je vytrvalá bylina s chlupatými listy. Dorůstá do výšky okolo 50 cm. Pro získání éterického oleje se ...
Číst více...
Esenciální olej Heřmánek římský (Anthemis Nobilis) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje z heřmánku římského (Anthemis Nobilis) Heřmánek římský má bílé, paprskovité květy se žlutým středem, jeho botanický název je Anthemis Nobilis. Používá se pro něho české synonymum rmenec sličný. Na rozdíl od heřmánku německého je to naopak zimě ...
Číst více...
Fototoxicita esenciálních olejů – které esenciální oleje jsou problematické ve vztahu ke slunečnímu záření?
Fototoxicita esenciálních olejů je jedním z velkých témat aromaterapie. Znát, jaké esenciální oleje jsou problematické ve vztahu k přímému slunečnímu záření je klíčem k správnému používání jednotlivých druhů nejen v kosmetických prostředcích. Co je fototoxicita? K fototoxicitě může dojít, když ...
Číst více...
Jak správně vybrat ten nejlepší kokosový olej?
Kokosový olej lisovaný za studena je vyráběn bez zahřívání, čímž si uchovává více živin. Při výběru oleje hledejte označení „cold-pressed“ nebo „lisovaný za studena“. Extra panenský kokosový olej (někdy označovaný jako „virgin“ nebo „panenský“) je považován za nejkvalitnější. Je získáván ...
Číst více...
Esenciální olej Heřmánek pravý (Matricaria recutita) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Heřmánek pravý (Matricaria recutita) V aromaterapii se využívají oleje celkem ze čtyř druhů heřmánku, heřmánku pravého nebo také německého (Matricaria recutita), heřmánku římského (Anthemis Nobilis), heřmánku modrého (Tanacetum annuum) a heřmánku marockého (Ormenis multicaulis). Heřmánek pravý patří ...
Číst více...
Esenciální olej Hřebíček (Syzygium aromaticum) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Hřebíček (Syzygium aromaticum) Hřebíčkovec kořenný je stálezelený strom, z jehož poupěte pochází koření hřebíček. Tento strom má botanický název Syzygium aromaticum. Patří do čeledi myrtovitých (Myrtaceae). Hřebíčkovec kořenný roste přirozeně v Indii, Brazílii, Zanzibaru, Madagaskaru, na Srí ...
Číst více...
Esenciální olej Kadidlo (Boswelia carterii) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Kadidlo (Boswelia carterii) Kadidlovník (Boswelia carterii) je malý strom, dorůstající do maximální výšky 8m. Roste na území Afriky (Jemen, Somálsko, Etiopie) a v Orientu. V Indii pak najdeme jiný druh kadidlovníku, který se používá v aromaterapii Boswelia ...
Číst více...
Esenciální oleje a kožní snášenlivost
Jednou ze základních věcí, které musí řešit každý uživatel esenciálních olejů je jejich kožní snášenlivost. Obecně je aplikace esenciálních olejů na kůži poměrně rozšířenou technikou. Mnohé esenciální oleje působí kožní podráždění, některé ale mohou být pro kůži až nebezpečné. Ředění ...
Číst více...
Esenciální olej Jalovec (Juniperus communis) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Jalovec (Juniperus communis) Jalovec obecný je keř anebo stálezelený strom, dorůstající do výšky až 12 metrů. Jeho botanický název je Juniperus communis. Patří do čeledi Cupressaceae (cypřišovité). Jeho původ hledejme v severní Evropě, roste v jihozápadní Asii ...
Číst více...