Kategorie článků: Zdravé oleje

Kvalitní oleje jsou super pro zdravé tělo. ✅ Ale který olej je na co nejlepší? ✅ Obecně jsou nejlepší za studena lisované oleje. ✅ Přečtěte si články o olejích.

6 výhod CBD oleje + vedlejší účinky 4.47/5 (15)

CBD olej má širokou škálu benefitů pro tělo i mysl, především díky svým protizánětlivým, analgetickým a relaxačním účinkům. Pomáhá při chronické bolesti (artritida, neuropatická bolest, migrény). Podporuje produkci serotoninu, což pomáhá zlepšit náladu. Snižuje hladinu kortizolu (stresového hormonu). Pomáhá usnadnit ...
Číst více...

Mokřadkový olej a jeho účinky – skvělý na pokožku, vlasy, rty i nehty 4/5 (10)

Mokřadkový olej se získává ze semen rostliny Zrcadlovka bílá (Limnanthes alba) a je známý svými vynikajícími hydratačními vlastnostmi. Obsahuje vysoký podíl nenasycených mastných kyselin, zejména eikosenové kyseliny, a je velmi stabilní vůči oxidaci. Mokřadkový olej vytváří na pokožce ochranný film, ...
Číst více...

Mandlový olej na vaginální suchost – je to dobrý nápad? 4.45/5 (11)

Ano, mandlový olej může být použit na vaginální suchost, zejména pokud hledáte přírodní alternativu k lubrikantům. Jeho hydratační a zklidňující vlastnosti mohou pomoci zmírnit nepříjemné pocity suchosti. Používejte pouze čistý, za studena lisovaný mandlový olej bez parfemace a přidaných látek. ...
Číst více...

Olivový olej po opalování – dá se použít? A jak? 4.3/5 (10)

Po opalování je důležité pokožku hydratovat, aby se předešlo vysušení a loupání. Olivový olej může být aplikován přímo na pokožku jako hydratační prostředek. Olivový olej má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit zarudnutí a podráždění pokožky způsobené sluncem. Pravidelné používání ...
Číst více...

Fialkový olej a jeho účinky a přínosy pro zdraví 4.75/5 (8)

Fialkový olej, extrahovaný z květů fialky (Viola odorata), je známý pro své různé zdravotní a kosmetické benefity. Fialkový olej je oblíbený v aromaterapii pro své uklidňující a relaxační vlastnosti. Pomáhá zmírňovat stres, úzkost a podporuje klidný spánek. Inhalace tohoto oleje ...
Číst více...

Rafinovaný vs. nerafinovaný kokosový olej – jaký je v nich vlastně rozdíl? 4.08/5 (13)

Rafinovaný a nerafinovaný kokosový olej se liší především v procesu výroby a vlastnostech. Rafinovaný kokosový olej je vhodný pro univerzální použití v kuchyni, zejména pro vaření při vysokých teplotách, kde není žádoucí kokosová příchuť. Nerafinovaný kokosový olej je vhodný pro ...
Číst více...

Jak použít kokosový olej proti komárům? 4.59/5 (17)

Kokosový olej může být použit jako přírodní repelent proti komárům díky své vůni a obsahu některých látek, které mohou odstraňovat nebo odpuzovat hmyz. Nanesení čistého kokosového oleje na kůži může pomoci odhánět komáry. Stačí nanesení na exponované části těla, jako ...
Číst více...

TOP 6 masážních olejů pro zdravou a příjemnou masáž 4.62/5 (13)

Oleje zajišťují hladký skluz mezi rukama maséra a kůží klienta. Tím se minimalizuje tření a umožňuje plynulý pohyb přes kůži, což usnadňuje masážní techniky. Mnoho olejů má hydratační vlastnosti a obsahuje vitamíny a minerály pro pokožku. Během masáže se olej ...
Číst více...