Káva může mít určité pozitivní účinky na zdraví očí díky obsahu antioxidantů, především kyseliny chlorogenové. Antioxidanty v kávě, jako je chlorogenová kyselina, mohou snižovat riziko rozvoje očních onemocnění souvisejících s věkem, jako je makulární degenerace a katarakta. Některé studie naznačují, ...
Číst více...
Kategorie článků: Zajímavosti
Přečtěte si zde zdravotní zajímavosti. ☝ Máme jich zde mnoho ☝, zajímavosti o lidském mozku či o lidském srdci. ☝ Čtěte zde a vzdělávejte se.
Elastografie jater – vyšetření tuhosti jaterní tkáně – kdy a jak se používá?
Elastografie jater je neinvazivní diagnostická metoda, která se používá k hodnocení tuhosti jaterní tkáně. Tento postup pomáhá při diagnostice a monitorování různých jaterních onemocnění, zejména fibrózy a cirhózy jater. Elastografie jater je důležitým nástrojem pro lékaře, protože umožňuje diagnostikovat jaterní ...
Číst více...
Litotrypse rázovými vlnami (ESWL) – neinvazivní rozbití ledvinových a žlučových kamenů
Litotrypse rázovými vlnami je neinvazivní lékařský postup používaný k rozbití ledvinových kamenů a některých typů žlučníkových kamenů. Postup je také známý pod názvem litotrypse extrakorporální rázovou vlnou (ESWL). Litotripse rázovými vlnami využívá rázové vlny, které jsou generovány mimo tělo (extrakorporálně) ...
Číst více...
Sialoendoskopie – diagnostika a léčba poruch slinných žláz
Sialoendoskopie je lékařský diagnostický a terapeutický postup, který se používá k prozkoumání a léčbě slinných žláz, konkrétně jejich vývodů. Tento postup využívá tenkého, flexibilního endoskopu, který se zavádí do vývodů slinných žláz, což umožňuje lékařům vizualizovat vnitřek vývodů a odhalit ...
Číst více...
Systolický šelest – neobvyklý zvuk během systoly srdce – příznaky, příčiny a léčba
Systolický šelest je abnormální zvuk, který lékař může slyšet při poslechu srdce stetoskopem během systoly, což je fáze srdečního cyklu, kdy se srdce stahuje a vypuzuje krev do tepen. Systolický srdeční šelest je tedy abnormální šelest ("hučení"), které je slyšet ...
Číst více...
Kapslová endoskopie – kdy, jak a proč se provádí? Co je třeba vědět
Kapslová endoskopie je moderní diagnostická metoda používaná v gastroenterologii k vizualizaci vnitřních částí tenkého střeva, které jsou obtížně přístupné tradičními endoskopickými technikami. Jedná se o neinvazivní postup, který znamená požití (spolknutí) malé kapsle vybavené kamerou. Pacient musí dodržovat specifickou dietu ...
Číst více...
Somatické prožívání (Somatic Experiencing) – řeší fyzické i psychické příznaky traumatu
Somatic Experiencing, neboli somatické prožívání, je metoda ke zpracování traumatického šoku a posttraumatických symptomů. Somatické prožívání (Somatic Experiencing, SE) je terapeutická metoda vyvinutá Peterem A. Levinem, PhD, zaměřená na léčbu traumat a stresových poruch prostřednictvím práce s tělesnými pocity a ...
Číst více...
Venografie (flebografie) – vyšetření žil – kdy se dělá a jak probíhá?
Venografie je diagnostická zobrazovací metoda používaná k vyšetření žilního systému, zejména k detekci přítomnosti krevních sraženin (trombů), žilní insuficience nebo jiných abnormalit v žilách. Venografie je také někdy také nazývána flebografie. Do žíly pacienta je injekčně aplikována kontrastní látka, která ...
Číst více...
Protrombinový čas – vyšetření srážlivosti krve – kdy a jak se dělá?
Protrombinový čas je laboratorní test, který měří, jak dlouho trvá srážení krve. Používá se k posouzení funkce koagulačního systému a pomáhá diagnostikovat krvácivé poruchy nebo monitorovat léčbu antikoagulancii. Protrombinový čas odráží funkci konkrétních koagulačních faktorů vnější cesty srážení krve, zejména ...
Číst více...
Jak posílit slezinu?
O posílení sleziny se často mluví v tradiční medicíně, zejména v tradiční čínské medicíně. Preferujte teplé, snadno stravitelné pokrmy, jako jsou polévky, kaše a dušené zeleniny. Vyhýbejte se nadměrnému množství studených a syrových potravin, které mohou oslabovat slezinu. Konzumujte potraviny ...
Číst více...
20 tipů a triků, jak posílit srdce
Chůze, běh, cyklistika, plavání, tanec - Tato cvičení zvyšují tepovou frekvenci a zlepšují kondici srdce. Snažte se věnovat alespoň 150 minutám středně intenzivního cvičení nebo 75 minutám intenzivního cvičení týdně. Přílišná konzumace soli může zvýšit krevní tlak. Snažte se konzumovat ...
Číst více...
Ekoterapie = léčivá síla přírody: kdy a jak vám může pomoci?
Ekoterapie, někdy nazývaná také přírodní terapie nebo zelená terapie, je forma terapie, která využívá přírodu a přírodní prostředí k podpoře duševního a fyzického zdraví. Základní myšlenkou ekoterapie je, že kontakt s přírodou může mít pozitivní vliv na naše emocionální, mentální ...
Číst více...
Mycobacterium vaccae – tuk v půdních bakteriích může chránit před stresem
Bakterie Mycobacterium vaccae je druh bakterie, která je přirozeně rozšířená v půdě a je známá svými potenciálními pozitivními účinky na lidské zdraví. Tato bakterie patří do rodu Mycobacterium, což je stejný rod jako například Mycobacterium tuberculosis, původce tuberkulózy. Mycobacterium vaccae ...
Číst více...
Co je všímavost? Jaké má výhody + návod na jednoduché cvičení všímavosti
Všímavost je mentální stav nebo technika, která zahrnuje vědomé a záměrné zaměření pozornosti na přítomný okamžik. Je to forma meditace, která se často používá k relaxaci a snižování stresu. Všímavost je charakterizována několika klíčovými prvky: Záměrné soustředění pozornosti: Soustředění se ...
Číst více...