Jak se píše v nadpise, Guarana je opravdu perfektní přírodní zdroj energie. Zásluhu na tomto efektu na lidský organismus má Guaranin (nebo se mu také říká guarin), látka, kterou guarana obsahuje. Dokonce dvakrát tolik než je obsah kofeinu v kávě. ...
Číst více...
Kategorie článků: Superpotraviny
Superpotraviny jsou potraviny ✅ – většinou rostlinné, ale také některé ryby a mléčné výrobky ✅ – o kterých se předpokládá, že jsou nutričně extra bohaté a tedy extra dobré pro zdraví. ✅ Borůvky, losos, kapusta ale i acai jsou, to je jen pár příkladů potravin, které získaly označení superfood, neboli superpotraviny.
Acai Berry a hubnutí – jde to? Jak je to ve skutečnosti?
Hubnutí pomocí acai berry bylo medializováno od té doby, kde se se „šílenstvím kolem acai berry“ začalo. Existuje mnoho směšných příslibů rychlého hubnutí. Acai Berry je zdravé a skoro i zázračné ovoce, ale někteří lidé využívají jeho popularitu. Acai může ...
Číst více...
Sušená kustovnice čínská (neboli Goji) – posiluje imunitní systém a zpomaluje stárnutí
Goji rostou v úrodné půdě v oblasti himálajského úpatí na středně velkých keřích. V těchto oblastech, kde jsou Goji běžnou součástí jídelníčku, najdeme obyvatelstvo s nejdelším průměrným věkem na Zemi. Tradiční čínská medicína od nepaměti považuje Goji za léčivou potravinu ...
Číst více...
Aloe vera a kokosový olej – super kombinace pro vaši pokožku
Aloe Vera a kokosový olej. Kombinací těchto dvou složek můžete dosáhnout úžasné výsledky. Prozradíme vám jak. Aloe Vera a kokosový olej se už dlouho používají při léčbě mnoha druhů kožních onemocnění, jako je suchá pokožka, ekzémy, vyrážky či podrážděná kůže. ...
Číst více...
Brusinky jsou ovoce plné vitamínů – našemu zdraví mohou významně pomoci
Brusinky jsou vhodné na konzumaci v čerstvém stavu, sušené, či ve formě zavařeniny nebo džusu. Jen dávejte pozor, aby brusinkové produkty neobsahovaly příliš mnoho cukru, to je důležité. Některé brusinkové produkty se jen jako zdravé tváří, ale zdravé nejsou. Ideální ...
Číst více...
8 tipů jak jíst superpotravinu Camu Camu
Camu Camu fanoušci, zpozorněte: toto brazilské superstar ovoce s kyselou chutí a velmi vysokou koncentrací vitamínu C se hodí nejen do zdravých smoothie nápojů. Camu Camu prášek, nejdostupnější forma Camu Camu v Severní Americe a Evropě, může být použit pro ...
Číst více...
Superpotraviny z pohledu vědy – jsou fakt super?
Pojem „superpotravina“ se stal v oblasti potravin a zdraví módním výrazem. Ve skutečnosti však neexistuje žádná odborná definice tohoto pojmu a vědecké důkazy o účincích těchto potravin na zdraví – ačkoli jsou často pozitivní. Pestrá strava, jejímž základem jsou hodnotné ...
Číst více...
Noni – magické superovoce
Domorodci z ostrovů Polynésie tvrdí, že kdo konzumuje Noni, dožije se sta let. O této rostlině se píše už v Bibli jako o zázračné rostlině. Znáte toto takřka zázračné ovoce? Noni (Morinda citrifolia) pochází z tichomořských ostrovů, kde ho domorodci ...
Číst více...
Granátové jablko jako superpotravina
Přestože jsou granátová jablka součástí mnoha kultur staletí, těžko bychom hledali ovoce, které bylo v poslední době podrobeno tolika vědeckým výzkumům. Výsledky potvrdily to, co lidoví léčitelé v zemích, odkud granátová jablka pocházejí, věděli už dávno. O tom, že granátová ...
Číst více...
Chia semínka pro děti a miminka – je dobré jim je dávat?
Chia semena jsou všude propírána jako velmi zdravý doplněk, který byste měli zařadit do svého jídelníčku. Ale jsou chia semínka také něco, co je také dobré pro vaše dítě? Je nutné nebo dobré jim tyto semínka dávat do stravy? Nad ...
Číst více...
Prášek z Camu Camu – jaké má tato superpotravina přednosti?
Vitamin C nemůže zabránit nachlazení, ale může podpořit jeho léčbu. Vědci zjistili, že už 200 mg vitaminu C dodávaných denně navíc zkrátí délku trvání chřipkové infekce a postará se o její lehčí průběh. Ale pozor: toto množství musíte konzumovat denně. ...
Číst více...
Jaké produkty a výrobky z Acai Berry konzumovat?
Lidé by měli hledat čisté Acai produkty a to samo o sobě může být obtížné. My věříme, že 100% organické acai berry produkty jsou nejlepší. Proč se vůbec Acai zabývat? Proč vůbec o produkty Acai zavadit pohledem? Uveďme si několik ...
Číst více...
Černý rybíz a jeho účinky na zdraví – je to superpotravina – proč?
Malé bobulky černého rybízu vyznačují se typickou nezaměnitelnou zvláštní aromatickou vůní a chutí. Právě toto je důvod, proč je někdy mnoho lidí „zatracuje“ a nemá zájem o toto výjimečné bobulové ovoce. Avšak je to obrovská škoda. Co černý rybíz obsahuje? ...
Číst více...
Borůvky: superpotravina z našich zeměpisných šířek
Chodí se na ně hromadně do lesa, zbožňujeme je v koláčích, knedlících, lívancích i jen tak samotné a mají mimořádně zdravotní účinky. Borůvky patří mezi nejzdravější potraviny na světě a my vás z nich navíc naučíme připravovat chutný nápoj. Borůvky ...
Číst více...