Stop pilulkám, dejte si akupresuru! Pokud vás bolí hlava či žaludek nebo vás trápí ztuhlá záda, naordinujte si masáž nohou. Promačkejte si potřebné body na chodidlech, které vidíte na obrázku. Tato starobylá metoda opravdu pomáhá! Dle čínské medicíny Podle čínské ...
Číst více...
Kategorie článků: Masáže
No řekněte sami, kdo z nás nemá rád masáže? ✅ Jsou příjemné, relaxační, ale jsou také zdravé ✅ a pomáhají při mnohých zdravotních problémech. Přečtěte si články o masážích v našem magazínu.
Reflexní masáž rukou proti stresu i bolesti hlavy
Stejně jako chodidla i dlaně jsou zmenšeným obrazem těla. Reflexní body najdete všude od konečků prstů až po zápěstí. Levá ruka je zrcadlem levé poloviny těla a pravá pravé. Reflexní zóny na rukou nejsou tak citlivé jako na chodidlech. Reflexní ...
Číst více...
Tantrická masáž – poznejte tajemství starodávných Indů
Na světě zřejmě neexistuje masáž, která by vzbuzovala podobné kontroverze, jako masáž tantrická. Zatímco Indové ji považují za dokonalou harmonii mezi vlastním tělem, životem a vesmírem, pro řadu Evropanů je tantrická masáž cosi nemravného a pokud na ni chodí, raději ...
Číst více...
Jak poznáte dobrého maséra?
Tělo ocení správně hmaty, smysly potěší vůně. Relaxace se nemusíte vzdát, ani když máte problémy s tlakem nebo křečovými žílami. Jak poznáte dobrého maséra? Podle posledních výzkumů postačí pětačtyřicet minut klasické masáže na to, aby se zvýšil v těle počet ...
Číst více...
Druhy masáží – příjemné a dokonalé masáže
Masáže mají mnoho zdravotních benefitů a mohou pozitivně ovlivnit tělo i mysl. Některé z hlavních zdravotních výhod masáží si ve článku projdeme. Uvolnění svalového napětí: Masáže pomáhají uvolnit napětí a ztuhlost svalů, což může snížit bolest a zlepšit pohyblivost. Zlepšení ...
Číst více...
Medová masáž – znáte medové masáže?
Charakteristika medových masáží Masáž medem přišla z Ruska, kde se používala již v dávných dobách, a dnes se znovu objevuje a prožívá svou renesanci i v západních zemích. Taková masáž pomáhá našemu tělu zdetoxikovat se, zrevitalizovat, zbavit se nepříznivých účinků ...
Číst více...
Za klidnou rehabilitací a vodoléčbou do lázní Lipová-lázně
Hledáte-li lázně pro klidnou rekreaci a strávení rehabilitačního času, vydejte se do lázní Lipová-lázně. Nacházejí uprostřed jesenických hor, asi 5 km od Jeseníku, ve kterém jsou další, jiné lázně. Lipovské lázně nenabízejí sice žádný přepych ani nadstandardní služby, zato však ...
Číst více...
Dornova metoda: klouby a obratle do správné polohy
Dornova metoda je alternativní terapeutická technika, která se zaměřuje na manuální korekci páteře a kloubů. Byla vyvinuta a pojmenována po Dieteru Dornovi, německém farmaceutovi, který se stal terapeutem samoukem. Dornova metoda se zakládá na předpokladu, že mnoho bolestí zad a ...
Číst více...
Orientální tantrické masáže – jaké mají účinky?
Tantrická masáž (tantra masáž) je speciální masáž, která kombinuje prvky masáží klasických s orientálními tantrickými technikami. Jaké techniky se při tantrické masáži používají nelze říci jednoznačně. Je to tajemství každého tantrického salonu, školy tantrických masáží i jednotlivých tantra masérů. Součástí ...
Číst více...
Masáže v těhotenství? Ano, proč ne.
Těhotenství je krásné období v životě ženy, plné očekávání a těšení se na příchod nového človíčka. Ať už žena chodí do práce, či v době těhotenství zvolní svoje tempo a zůstane doma, mohou se v průběhu devíti měsíců objevit potíže ...
Číst více...
Masáž zad – jak ji udělat?
Únava po náročném dni, stres a málo pohybu. To mohou být důvody, proč máme večer záda ztuhlá a mohou i bolet. Možností, jak se alespoň na chvilku odpoutat od běžných starostí a ulevit tělu, je masáž. A není nic příjemnějšího, ...
Číst více...