Je známo, že vnější krása a to, co z nás vyzařuje, pramení v našem nitru. Energie, kterou v sobě nosíme, zdraví, které si utváříme přes životní styl a krása, která je projevem toho, že všechny naše „součástky“ fungují tak, jak ...
Číst více...
Kategorie článků: Lidské tělo
Možná si to nemyslíte, ale lidské tělo je úžasné. ✅ Je to spolupráce mnoha orgánů a systémů. ✅ Věděli jste třeba, že podle vědců je kapacita mozku až 1000 terabajtů (1 TB = 1024 GB). ✅ V noci je mozek pilnější než ve dne, protože zatímco spíme, zpracovává informace. Přečtěte si o lidském těle zde.
Detoxikace a očista plic – jak na ni?
Existuje mnoho lidí, kteří nikdy nekouřili, ale přesto mají problémy s plícemi, zatímco jiní kouří i 40 let a jejich plíce jsou jakž takž zdravé. Co ovlivňuje zdraví plic? Přirozenou dráhu plic narušuje špatný životní sil, málo spánku, povrchové dýchání, ...
Číst více...
Jak se projevují záněty v těle? Jak na ně?
V podstatě se cítíte dobře, akorát občas máte zvýšenou teplotu a jste unavení. Raději se dejte vyšetřit. Když chybí typické příznaky, které by ukazovaly na konkrétní chorobu, a máte pouze obecné a neurčité potíže, může být za tím skrytý zánět. ...
Číst více...
Jak pečovat o klouby? Jak na zdravé klouby? Dodržujte tyto body…
Kloubům prospívá pravidelný pohyb, konzumace kvalitních proteinů, zdravých tuků, strava bohatá na antioxidanty. Bolesti kloubů mohou být způsobeny například některými onemocněními, obezitou a nadváhou, těžkou fyzickou prací, nepřiměřeným cvičením, nošením nevhodné obuvi nebo prochozenými chorobami. Co je třeba udělat, aby ...
Číst více...
Základní fakta o menstruaci, které by měla znát každá žena
Menstruace je přirozený proces, při kterém se děložní sliznice, jež nebyla použita k uhnízdění oplodněného vajíčka, odloučí a je z těla vyloučena ve formě menstruačního krvácení. Průměrný menstruační cyklus trvá 28 dní, ale délka se může lišit – obvykle mezi ...
Číst více...
100 úžasných zajímavostí o mozku
Lidský mozek udivuje a fascinuje vědce už celé věky. Někteří vědci a lékaři věnovali celý svůj život učení se, jak mozek funguje. A není divu, mozek je opravdu obdivuhodný orgán. Níže najdete 100 zajímavostí o mozku, včetně toho, jak funguje, ...
Číst více...
Močové (ledvinové) kameny a jejich léčba – proč vznikají?
Léčba ledvinových kamenů závisí na velikosti, typu a umístění kamenů, stejně jako na přítomných symptomech. Pití dostatečného množství tekutin je u ledvinových kamenů důležité. Důležité je udržovat dostatečnou hydrataci, protože dostatečný příjem tekutin může pomoci kameny vyloučit přirozeně močením. Pro ...
Číst více...
Jak na zdravé ledviny? Zdravá strava, návyky i vitamíny
Ledviny – jeden z nejdůležitějších orgánů vašeho těla. Filtrují krev, pročišťují ji a zbavují tělo nebezpečných toxinů. Život bez nich není možný. Lidé, kterým ledviny selžou musí čekat na transplantaci nových a za ten čas podstupovat nepříjemnou mnohokrát dennodenní dialýzu. ...
Číst více...
Jak na popraskané rty? Poradíme vám…
Udržujte své tělo hydratované tím, že pijete dostatek vody. Dehydratace může způsobit suchost rtů. Používejte balzám na rty, který obsahuje přírodní hydratační složky jako je včelí vosk, kokosový olej, bambucké máslo nebo mandlový olej. Používejte balzám na rty s SPF ...
Číst více...
Jak na pročištění střev?
Určitě se vám někdy stalo, že jste měli i celý den problém vyprázdnit se. Ucpaný trávicí a vylučovací trakt zvyšuje potřebu jíst potraviny, které čistí střeva. Nejlepší se jeví být stále stará, známá vláknina. Je užitečná při prevenci rakoviny tlustého ...
Číst více...
Záněty v těle – jak s nimi bojovat?
Chronický zánětlivý proces v těle může probíhat skrytě a bez příznaků. Častěji se však v souvislosti s ním přece jen objeví nějaké potíže, které bývají typické pro tento problém. Jaké jsou to a jak se jich zbavit? Jak si poradit ...
Číst více...
Schüsslerovy tkáňové (buněčné, biochemické) soli
Schüsslerovy tkáňové (buněčné, biochemické) soli je označení pro systém základních minerálních solí, které se nacházejí ve tkáních lidského těla. V podstatě jde o velmi jednoduchý systém 12 minerálních solí, které jsou sloučeninami sodíku, draslíku, železa, vápníku, síry, fosforu, chloru, křemíku ...
Číst více...
Ječné zrno – příznaky a léčba
Ječné zrno na oku je bolavé onemocnění očního víčka. Malá bulka na okraji víčka mezi řasami může způsobovat nepříjemné pocity a pokud se zanítí, může vás dokonce na několik dní uložit do postele. Co to je ječné zrno? Ječmen (hordeolum) ...
Číst více...
Jak na krásné nehty? Nehty a vaše zdraví…
Krásné a zdravé nehty jsou především důsledkem zdravé výživy a péče o nehty. V tomto článku jsou některé tipy, jak na krásné nehty. Jezte zdravě: strava bohatá na vitamíny a minerály, zejména vitamín A, biotin, vitamin C a železo, může ...
Číst více...