Zlepšení a zvýšení elasticity kůže je možné prostřednictvím několika opatření, která mohou posílit kolagen a elastin, dva klíčové proteiny odpovědné za pružnost kůže. I když nelze očekávat úplné zázraky, tipy v tomto článku mohou pomoci zlepšit elasticitu kůže. Dostatečný přísun ...
Číst více...
Kategorie článků: Krása
Všichni chceme být krásní. ☝ Nebo alespoň pěkní. Musíme se o sebe dobře starat, jen tak vypadáme skvěle. ☝ Přečtěte si v našich článcích o tom, co vše můžete udělat pro to, abyste byli krásní.
Jak se dá podpořit tvorba (produkce) kolagenu?
Tvorba kolagenu, klíčové složky pojivové tkáně, může být podporována několika způsoby, zejména prostřednictvím jídelníčku a životního stylu. Kolagen hraje důležitou roli ve struktuře kůže, kloubů, kostí, vlasů a dalších tkání, a jeho podpora může přispět k celkovému zdraví. V tomto ...
Číst více...
15+ tipů jak osvěžit dech
V tomto článku najdete několik tipů, jak osvěžit dech a jak se vypořádat se špatným dechem. Čistěte zuby pravidelně: Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak osvěžit dech, je pravidelné čištění zubů. Používejte zubní kartáček a zubní pastu, alespoň dvakrát denně, ráno ...
Číst více...
Jak na žluté zuby u dětí? Jak je zlepšit?
Žluté zuby u dětí mohou být způsobeny různými faktory, včetně genetiky, stravy a zubní hygienou. V tomto článku najdete několik kroků, jak zlepšit vzhled a zdraví zubů u dětí. Správná zubní hygiena je klíčová: Zajišťujte, aby vaše dítě pravidelně čistilo ...
Číst více...
Makový olej na vlasy – jak a proč ho použít?
Makový olej je olej získávaný z makových semen a může mít některé výhody pro krásu a zdraví vlasů díky svým vlastnostem. Některé z potenciálních výhod používání makového oleje pro vlasy najdete v tomto článku. Jako vhodná výživa vlasů: Makový olej ...
Číst více...
Mandlový olej na akné – může nějak pomoci? A ucpává póry (je komedogenní)?
Mandlový olej je přírodní rostlinný olej, který má některé vlastnosti, které by mohly pomoci s akné a problémy s pletí. Je bohatý na vitamíny (zejména vitamín E), minerály a zdravé tuky, což může přinést některé výhody pro pokožku. Nicméně, účinnost ...
Číst více...
Cvičení na celulitidu – 5 nejlepších cviků na celulitidu
Existuje několik cvičení, která mohou pomoci zlepšit vzhled celulitidy. Je však důležité si uvědomit, že cvičení samotné nemusí celulitidu zcela odstranit, ale mohou ji viditelně snížit a zpevnit postižené oblasti. V tomto článku je několik cviků, které byste mohli zahrnout ...
Číst více...
LPG masáž – funguje LPG (Lipomassage) jako léčba celulitidy?
LPG masáž, známá také jako endermologie, je specifický druh masáže, který využívá přístroj (technologii) zvanou Cellu M6. Tato metoda kombinuje válcové masážní hlavice s podtlakem, který se aplikuje na povrch kůže. LPG masáž má řadu benefitů a používá se především ...
Číst více...
7 výhod kávového (kofeinového) peelingu – udržujte svou pleť zdravou a krásnou
Každý má svou vlastní rutinu péče o pleť. Ať už se jen myjete a hydratujete, nebo si každý den dopřejete masáž obličeje či peeling, je někdy nepohodlné pomyslet na to, že přidáte něco nového do vašeho způsobu života. Pro ty ...
Číst více...
Celulitida na lýtkách – jak se dá řešit?
Celulitida na lýtkách může být fakt velmi frustrující. Celulitida na stehnech nebo zadku je celkem běžná a docela snadno se skryje (za sukni), ale lýtka jsou jiný příběh. Možná zjistíte, že tento typ celulitidy ovlivňuje vaše sebevědomí, protože tento problém ...
Číst více...
Celulitida na rukou – jak na ni?
Celulitida na rukou je stav, při kterém dochází ke změně struktury podkožního tuku a vzniku nerovností a důlků na povrchu kůže. I když není možné úplně odstranit celulitidu, existuje několik přístupů, které mohou pomoci zlepšit vzhled pokožky a snížit viditelnost ...
Číst více...
Celulitida u miminek a malých dětí – má se řešit? A jak?
Celulitida je stav charakterizovaný nerovnoměrným vzhledem pokožky s důlky a nerovnostmi, které vypadají jako "pomerančová kůra". Vzniká především v dospělosti u žen v důsledku různých faktorů, jako je genetika, hormonální nerovnováha, špatná strava, nedostatek pohybu atd. Celulitida je celkem vzácná ...
Číst více...
Celulitida u mužů – řeší se jinak, než u žen?
Ano, i muži mohou mít celulitidu, i když je to mnohem méně časté než u žen. Celulitida je problém, který způsobuje nerovnoměrné vzhledové důlky a hrbolky na pokožce, zejména v oblasti stehen, hýždí, břicha a paží. Celulitida je způsobena přítomností ...
Číst více...
Anticelulitidní masáž – jak doma dělat masáž proti celulitidě?
Miliony žen po celém světě bojují s celulitidou. I ženy se štíhlou postavou mohou mít problém s „pomerančovou kůží“. A často mají. Naučte se dělat masáž proti celulitidě, která zpevní pokožku a pomůže vám zbavit se zbytečných tukových zásob. Celulitida, ...
Číst více...