Yucca shidigera – indiánský zázrak, který pomáhá našemu zdraví 4.33/5 (9)

Nemáte chuť ani energii na to, abyste svůj organismus detoxikovali hladovkou nebo dodržováním přísného jídelníčku? Zkuste to s rostlinou yucca shidigera, která roste v kalifornských pouštích a kvůli svým účinkům je známá již stovky let.
Dennodenně je lidský organismus vystaven škodlivým volným radikálům, a proto bychom mu měli minimálně jednou ročně dopřát detoxikaci. Vhodně zvolená očista zbaví tělo toxinů a posílí ho.

Výtažek z rostliny Yucca je bohatý na živiny

Yucca shidigera je bohatá na zdravé tuky, proteiny, fosfor, železo, vitaminy skupiny B, vitamin A a další látky. Nicméně hlavním pozitivem je vysoký obsah saponinů, které mají detoxikační účinek na celé tělo. Stearanové saponiny, rozpustné ve vodě, čistí zejména žaludek a střeva, mají schopnost snižovat vysokou hladinu cholesterolu v krvi. Nerozpustné, resp. terpenové saponiny putují do celého těla a očišťují ho. Zbavují tělo virů, plísní, kyseliny mléčné i močové, organických solí a dalších nežádoucích látek.

V procesu detoxikace saponiny zabraňují i přichycení jakýchkoliv látek na stěny cév a střev, tedy i bakterií a virů. Následně se toxiny přirozeným způsobem z těla vyloučí ven. Saponiny díky svému antioxidačnímu účinku snižují množství volných radikálů, čímž zlepšují zdraví. Užívání extraktu z yucca však spojuje i s negativní stránkou průběhu detoxikace. V prvních dnech užívání se člověk cítí ospale, unaveně, má zhoršené odkašlávání nebo bolesti kloubů. Postupně se mohou častěji objevit stolice, močení a bolesti hlavy. Příčinou je rozpouštění toxických usazenin, které se dostávají znovu do krevního oběhu těla. Stav se stabilizuje a úleva se objeví po několika dnech, kdy se toxiny začnou vyplavovat z organismu. Vzhledem k potřebě vyplavit uvolněné toxiny z těla je velmi důležité dodržovat zvýšený pitný režim (min. 1,5 l tekutin denně – nejlépe čisté vody).

Jako yucca působí v lidském těle?

Domorodé indiánské kmeny používali Yucca k léčení téměř všech zdravotních neduhů. Aktuálně je její výhodou, že ji lze bez problémů užívat i s jinými potravinovými doplňky, aniž se vzájemně ovlivňovaly. Výtažky z této rostliny čistí trávicí trakt a krevní oběh. Dále pozitivně ovlivňují činnost ledvin a žlučníku.

Yucca má i další výhody:

• urychluje hojení ran
• pomáhá vyplavovat kyselinu mléčnou, která vzniká v těle při náročné pohybové aktivitě
• odstraňuje pocity únavy a malátnosti
• stabilizuje hladinu krevního cukru
• je prospěšná při dně, protože napomáhá odstraňování kyseliny močové
• celkově podporuje činnost imunitního systému a chrání před nemocemi
• má zklidňující účinky na organismus a pomáhá lépe zvládat stres
• podporuje činnost trávicího traktu, je prevencí zácpy a celkově zlepšuje střevní mikroflóru
• pomáhá řešit problémy s akné, ekzémy a dalšími kožními obtížemi
• je vhodná k odstranění plísní z organismu
• u sportovců zrychluje odbourávání kyseliny mléčné z těla a tím odstraňuje pocit únavy.

Náš tip: Podpořte účinek vhodným jídelníčkem

Při detoxikaci organismu rostlinou yucca shidigera třeba dodržovat stanovené dávkování a pít hodně tekutin. Pro lepší účinky je vhodné jídelníček ozdravit například zvýšenou konzumací ovoce a zeleniny, omezením zpracovaných produktů, sladkostí a podobně. Doporučuje se v jídelníčku preferovat zásadité potraviny, jako například okurky, kapusta, mořské řasy, špenát, brokolici, čerstvé bylinky, klíčky luštěnin a obilovin atd. Naopak omezte kyselinotvorné potraviny jako cukr, umělá sladidla, alkohol, slazené džusy, džemy, bílé pečivo a další.

Dávkování je jednoduché

Obvykle se první týden užívá jedna tableta ráno nalačno a druhá večer. Na druhý týden se dávka zvýší na 2 kapsle ráno a večer a na třetí a další týdny 3 kapsle ráno i večer.

Bolesti a nepříjemné pocity? Nenechte se odradit!

Při této očistné kúře se mohou objevit například bolesti kloubů. Je to způsobeno právě odstraňováním toxinů z těla, a proto je třeba nevzdávat se a pokračovat v užívání dále, popřípadě snížit dávku. Také se připravit na to, že účinky této rostliny se projeví postupně a někdy ji třeba užívat ji několik měsíců.

Kdy yucca není vhodná?

V případě, že máte v těle implantát (voperován kovový kloub) či transplantované tkáně není vhodné Yucca užívat. Nedělejte tak ani tehdy, pokud užíváte léky na ředění krve.

VIDEO: Katarína Horáková – Yucca Shidigera

Autor článku

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Štítky: Příroda a zdraví

Přečtěte si také naše další články