Obsah článku
Čínský výzkum prokázal, že jetel obsahuje látky, které jsou schopny bojovat s určitými druhy rakovinných buněk.
Léčivá bylinky s nafialovělými květy
Jetel zná asi každý. Vždyť koho by nezaujala svými krásnými bílými a nafialovělými květy. Najít ji není žádná věda, ale víte co v sobě tato rostlinka ukrývá?
Jetel obsahuje betakaroten, vitaminy C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 a B12, k tomu ještě biotin, cholin, inositol a bioflavonoidy. Je bohatý na minerály jako hořčík, mangan, zinek, měď a selen. Obsahuje i estrogenní látky, takže je velmi užitečná pro ženy v menopauze. Jetel se často označuje jako „krev čistící plevel.“
Čínský výzkum prokázal, že jetel obsahuje látky, které jsou schopny bojovat s určitými druhy rakovinných buněk. Je známý i tím, že pomáhá při různých nádorových onemocněních. Jetel podporuje trávení a dosahuje výborné výsledky při léčbě žaludečních vředů. Doporučuje se také diabetikům. Je vhodný také při dýchacích potížích a kašli.
Jetel se používá v čínské medicíně a v lidovém léčitelství jsou jeho léčivé účinky známé a hojně využívané. O účincích jetele věděli již ve starověkém Řecku.
Jaké účinné látky obsahuje?
Jetel obsahuje glykosid trifolin, třísloviny, silici, organické kyseliny, flavony, vitamíny a estrogenní látky.
Využití jetele pro Vaše zdraví
Rostlina má kolem 300 druhů. Mnohé vyšlechtěné druhy se pro vynikající užitné, zejména krmné, vlastnosti pěstují velkoplošně. Nutriční vlastnosti zaručuje asparagin a další aminokyseliny.
Sponzorováno
Do salátů i omáček
Listy se přidávají do zeleninových salátů, polévek a omáček. Množství listů a délka jejich užívání musí přihlížet na estrogenní aktivitu rostliny, aby se předešlo nežádoucím účinkům. V praxi to přichází v úvahu pouze v případě pravidelné spotřeby nepřiměřeně velkého množství jetele. Naopak malé dávky ovlivňují předcházení kardiovaskulárním chorobám.
NÁŠ TIP: Krásnými květinami jetele můžete ozdobit vaše oblíbená jídla a nápoje, tím jim dodáte exotický nádech.
I na menopauzu
U žen zajišťují lehčí průběh klimakteria, jelikož je to jeden z nejbohatších zdrojů rostlinných estrogenů – izoflavonů, které vykazují antidepresivní účinek, omezují návaly horka, pocení, poruchy spánku.
TIP: Podívejte se na homeopatika na menopauzu
Desinfekční účinky jetele
Jetelová silice má dezinfekční účinky. Spolu s tříslovinou se uplatňují při poruchách trávení vyvolaném přemnožením nežádoucích střevních mikroorganismů. Stahující a dezinfekční vlastnosti se uplatňují i při zánětech dutiny ústní a hrtanu. Stejně i pro venkovní použití při infikovaných kožních postiženích.
Pro lepší trávení
Příjemné organoleptické vlastnosti, jako je lahodná chuť a vůně silice, předurčují květní drogu pro zlepšení chuti k jídlu. Éterický olej přes sliznici žaludku a ostatní trávicí trubice vyvolává vydatnější vylučování trávicích šťáv.
Na vykašlávání a záněty dýchacích cest
Po vstřebání silice do krevního oběhu se převážně vylučuje dýchacími cestami. Zde se uplatní jeho dezinfekční vlastnost. Povzbuzením sliznice v hrtanu i v průduškách se vyvolá zvýšená tvorba hlenů a zlepší se jeho vykašlávání. Proto se použije také pro rychlejší léčení zánětů dýchacích cest.
Květy jetele pomohou uvolnit křeče, usnadnit vykašlávání a odvar z nich pomáhá při bronchitidě, infekcích dýchacích cest, ale i při špatném trávení.
TIP: Mrkněte na babské rady na zánět průdůšek
Kontraindikace jetele
Při užívání květní drogy v terapeutických dávkách nebyly zjištěny žádné vedlejší nepříznivé účinky. Při užívání biomasy z celé rostliny, resp. výtažků z ní, už třeba více počítat s estrogenním působením. Velikost dávek i délka jejich podávání má být pod lékařskou kontrolou. Nádor prsu nebo ženských pohlavních orgánů a také žilní trombóza i v minulosti vylučovala podávání preparátů z jetele.
TIP: Další zdravotní benefity červeného jetele
Sponzorováno
A co vy? Dáváte si někdy jetel?
Sponzorováno
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Menopauza, Příroda a zdraví
Přečtěte si také naše další články