RADA: Velká bolest kostrče, i když jsem nikdy předtím žádné bolesti neměla« Zpět na seznam otázek
|
Dobry den,
dnes a zitra jsem doma sama s ml. synem...tak zkousim dotaz takto...
mam priserne bolesti kostrce...(nikdy jsem to zatim nemela)
Zacalo to vcera vecer - to jsem si rikala, ze jsem si treba osedela zadek moc v aute, byt sedim na podsedaku....no a v noci sileny bolesti, na zadech jsem lezet moc nemohla...a kdyz jsem se v noci prevalovala z boku na bok, tak jsem u toho slusne upela....Na dotyk, kdyz si projedu v tom kdyz si rukou projedu zlabek nad pulkama zadku, cca 8-10cm od konecniku (nad nim), tak v jednom miste, kdyz se tam dotknu, tak to zaboli jak cert = vystreli priserna bolest... :(
Bolest citim ve stoje, pri chuzi, kdyz se predklonim....kdyz stojim jen na 1 noze, je to horsi... sezeni taky velmi neprijemne....
Co to prosim je? a jak se toho zbavit? Predem moc dekuji za radu a zachranu... aneb v tomto stavu mit na krku dite, je lahudka :(
ted jsem se zkusila na zemi protahnout....pokoha na 4 des....dostat se zpet na nohy, taky lahudka :(
S pozdravem Helena.
|
| ▲ ▼ |
Bolesti kostrče mohou mít různé příčiny, jako je zánět nebo přetížení svalů, syndrom kostrče a pánevního dna, úraz v oblasti kostrče, zlomenina nebo dislokace. Lékař vám může doporučit vhodné diagnostické metody, jako je fyzikální vyšetření, rentgenové snímky nebo další vyšetření, aby zjistil přesnou příčinu bolesti. Vzhledem k tomu, že jste sama s malým synem a potřebujete zvládat každodenní povinnosti, mohu vám doporučit několik opatření, která by mohla dočasně zmírnit bolest: Udržujte správnou polohu těla: Snažte se sedět s rovným držením těla a vyvarovat se dlouhého sezení. Pokud je to možné, použijte polštář nebo sedací podložku pro podporu páteře. Nebo sedací kruh. Ledový obklad: Použití ledového obkladu nebo ledu zabaleného do ručníku a přiloženého na postiženou oblast může pomoci zmírnit zánět a otoky. Omezení aktivity: Pokuste se omezit činnosti, které zhoršují bolest, a vyhnout se nadměrnému namáhání nebo zvedání těžkých předmětů. Nesteroidní protizánětlivé léky: V případě mírné bolesti vám lékař může doporučit nesteroidní protizánětlivé léky, které mohou pomoci zmírnit bolest a zánět. Je důležité si uvědomit, že tyto opatření jsou jen dočasné a nezastupují odbornou lékařskou péči. Pokud jsou bolesti intenzivní a obtěžující, doporučuji vám vyhledat lékařskou pomoc. Lékař bude schopen provést důkladnou diagnózu a navrhnout vhodnou léčbu na základě příčiny vašich příznaků. |