RADA: Je možné na autotrakčním lehátku cvičit když mám vysoký tlak?« Zpět na seznam otázek

Pokud máte vysoký krevní tlak a zvažujete cvičení na autotrakčním lehátku, je důležité konzultovat tuto záležitost se svým lékařem. Lékař bude schopen posoudit váš konkrétní zdravotní stav a poskytnout vám individuální doporučení ohledně toho, zda je cvičení na autotrakčním lehátku pro vás vhodné a hlavně bezpečné.

Lidé s vysokým krevním tlakem by měli být opatrní při vykonávání některých cvičení, zejména těch, která zvyšují tlak na krk a hlavu. Autotrakční lehátko může vyvíjet tlak na krk a páteř, a proto by se mělo používat opatrně.

Neměli byste provádět žádné nové cvičení nebo zařazení do svého cvičebního režimu bez konzultace se svým lékařem, zejména pokud užíváte nějaké léky na vysoký tlak. Váš lékař by měl vědět, jaké aktivity jsou pro vás bezpečné a vhodné, a měl by vám poskytnout individuální rady na základě vašeho zdravotního stavu.

Pokud bych měl říct obecně a takto “na slepo“, tak ne, autotrakční lehátko není pro osoby s vysokým krevním tlakem vhodné.