RADA: Jak spolknout větší prášek či kapsli?« Zpět na seznam otázek

No ano, polykání velkých pilulek, prášků nebo kapslí může být náročné, zvláště pokud jste s tím měli problémy již od dětství. Naštěstí existuje několik triků a tipů, které mohou pomoci tento problém překonat.

Použití vody
Tato metoda znamená použití láhve s úzkým hrdlem. Naplňte láhev vodou, umístěte pilulku na jazyk, sevřete rty kolem hrdla láhve a pijte vodu, zatímco hlavu mírně zakloníte. Pilulka by měla snadněji sklouznout dolů.

U kapslí, které plavou, zkuste po umístění pilulky na jazyk a napití vody mírně naklonit hlavu dopředu. Kapsle by měla snadněji sklouznout do krku.

Jídlo a pití
Pokud to lék umožňuje, zkuste prášek umístit do lžíce jogurtu, jablečné přesnídávky nebo jiného měkkého jídla. To může usnadnit polknutí. Některé pilulky lze bezpečně rozdrtit a zamíchat do jídla nebo pití. Předtím se však poraďte s lékařem nebo lékárníkem, protože některé léky by se neměly drtit.

Příprava a relaxace
Před užitím léku si dejte chvíli na uklidnění. Některým lidem pomáhá pomalé a hluboké dýchání. Stres může polykání ztížit.

Některé tablety lze bezpečně rozdělit na menší kousky pomocí speciálního řezače tablet. Tím se zmenší velikost, kterou musíte spolknout.

Dají se použít i speciální produkty
Na trhu jsou speciální gely nebo lubrikanty, které obalí pilulku a usnadní její sklouznutí dolů do břicha.

Pokud máte dlouhodobý problém s polykáním, zeptejte se svého lékaře, zda je možné přejít na léky ve formě, která se rozpouští ve vodě nebo v ústech.

Trénink s bonbony
Někteří lidé se cvičí v polykání pilulek pomocí malých bonbónů (například Tic Taců). Začněte s menšími a postupně zvyšujte velikost bonbónu, abyste si zvykli.

Ale pokud máte dlouhodobé nebo závažné problémy s polykáním, měli byste to konzultovat s lékařem.