Zdravím, Darino,
jasně, no. Vyjít s narcistou v práci může být náročné, ale existují způsoby, jak si s tím poradit a přitom si zachovat klid. Narcista obvykle vyžaduje neustálou pozornost, chce mít pravdu, a často manipuluje okolím ve svůj prospěch. Tady je několik tipů, jak s ním jednat:
Držte si odstup a nenechte se vtáhnout do jeho her
Narcista může manipulovat nebo záměrně provokovat. Nenech se zatáhnout do emocionálních reakcí, zachovej klid a profesionalitu.
Pokud Vás třeba bude chtít vytočit, nejlepší odpověď je klidná a věcná reakce.
Nastavte jasné hranice
Buďte asertivní a nenechte se tlačit do něčeho, co nechcete. Pokud Vás třeba přeruší, ignoruje nebo shazuje, klidně, ale pevně trvejte na svém: “Potřebuju dokončit, co říkám.“ nebo “Tohle téma bych ráda vyřešila efektivně, pojďme se soustředit na podstatné.“
Buďte trochu strategická – pracujte dobře s jeho egem
Narcisté milují pochvalu, tak mu ji občas dejte – ale jen když se to hodí. Například: “Tvoje zkušenosti v tomto směru by mohly pomoct, jak bys to řešil?“ To může snížit jeho obranou reakci. Pokud chcete, aby s Vámi spolupracoval, dejte mu pocit důležitosti, ale bez podlézání.
Moc nečekejte férovost, ale držte se faktů
Narcista často překrucuje realitu ve svůj prospěch. Pište si poznámky z jednání a maily potvrzuj písemně, ať máte důkazy, pokud by se snažil otočit situaci proti tobě. Pokud Vám třeba něco slíbí, pošlete shrnující e-mail: “Jak jsme se domluvili, uděláš X a já Y. Dej mi prosím vědět, pokud by se něco měnilo.“
Nestěžujte si na něj, ale mějte spojence
Stěžování nadřízeným často nefunguje – narcisté umí skvěle manipulovat a obrátit situaci ve svůj prospěch.
Ale je dobré mít spojence mezi kolegy, abyste nebyla na vše sama.
Neber si jeho chování osobně
Narcisté se vlastně chovají dominantně ke každému, ne jen k Vám. Pokud Vás třeba ignoruje, shazuje nebo přehání své úspěchy, je to jeho problém, ne Váš. Berte to takto.
Pokud bude situace vyhrocená, snažte se omezit interakci na nutné minimum a vždy zkuste jednat s chladnou hlavou.
