Natržené vazy v kotníku - zánět, infekce?« Zpět na seznam otázek

Dobrý den. Dnes je tomu 29 dní co léčím natržené vazy v kotníku. Otok je již téměř pryč, jenže jsem přeci jen asi léčbu trochu podcenil, mam docela na pohmat bolestivý vršek chodidla od prstů po nárt, trochu i v oblasti achilovy šlachy. Nohu jsem celou dobu léčby úplně často neměl ve vyvýšené poloze. Zmíněná místa bolesti lehce prosvítají a pod kůží mi to přijde trošku jako nazelenalé, bojím se, že zbytky otoku se tam změnily v zánět nebo to může být kvasinkové? nevím.. Můžete mi poradit jak dále postupovat? Musím podstoupit kvasinkovou dietu nebo protizánětlivou, stravu se tomu snažím už maximálně přizpůsobit, popřípadě čím to mazat? Děkuji moc za odpověď.