Namožené lýtko a nohy po sportu nebo túře?« Zpět na seznam otázek
Dobrý den,
Letos koncem května jsme byli v Krkonoších - delší túry, nejsem si vědoma žádného (možného) úrazu. Po návratu jsem začala mít problém např. sejít ze schodů - bolest v levém lýtku od kotníku výš. Přičítala jsem to tehdy únavě nebo namožení svalů. Stav se trochu zlepšil, ale problém stále trvá - nemůžu bez bolesti "popoběhnout", natož běžet :-) Běžná chůze problém vcelku není, stejně jako běžná jízda na kole.
Zkoušela jsem opakovaně mazat gelem na svaly a šlachy, ale bez většího efektu.
Můžete mi, prosím, zkusit poradit?
Předem děkuji.
|
▲ ▼ |
Dobrý den, |
Please log in to post questions/answers: