Kurzy - cviky na posilování pánevního dna« Zpět na seznam otázek
|
Prosím o informaci, zda bych se mohla přimo u fyzioterapeuta naučit
správně cvičit cviky na posilování pánevního dna přip. o informaci o
kurzech. Jedná se o oblast prahy.
s úctou Luba V
|
| ▲ ▼ |
Dobrý den, ano kurzy zaměřené na pánevní dno jsou časté a není problém je vyhledat. Většinou se jedná o jógové seance nebo kurzy pilates. Obojí cvičení má velmi dobrý vliv na pánevní oblast. Vhodné jsou Kegelovy cviky. — |
Please log in to post questions/answers: