Kliky a bolest předloktí« Zpět na seznam otázek

Dobrý den, napadá mě toho víc.
Může to být vlivem přetížení (tedy otazka, jak odpocivate, jestli máte den pauzu při posilování, a hlavně zda po posilování řádně protahujeme všechny svaly na ruce-prsni, přední deltový, biceps, triceps, svaly předloktí) Nepisete u jakého kloubů vás to boli, zda loket nebo zápěstí. Ale poctivý strecink, tejping a fyzioterapeut, který zkontroluje správné postavení v kloubech. Klik je velmi náročný na správné provedení. Stačí slabší svalstvo v okolí lopatky a někde na ruce se bolest projevi.

—
S pozdravem
Mgr. Petra Šmídová