Bolesti v kříži - jak na ně?« Zpět na seznam otázek

Dobrý den, je mi 72 let, trpím již řadu let bolestmi v kříži. Když si vezmu nějaký lék od bolesti, na chvíli se mi uleví, ale bolest se opět vrátí. Děkuji za odpověď,s pozdravem Nejezová Anna

Zeptal se na 11 ledna, 2017 16:27
▲
1
▼

Dobrý den,
určitě vám doporučím rehabilitaci nebo ošetření fyzioterapeutem. Uvolní vám bederní i křížovou krajinu měkkými technikami. Také vám ukáže, jak správně chodit, protože na stáří se model chůze mění a s tím se často pojí bolesti v krajině, kterou uvádíte. Můžete zkusit také masáže nebo nahřívání polštářkem vždy na večer, pomoci může také teplá sprcha.

—
S pozdravem
Mgr. Petra Šmídová

Odeslal Rehabilitace.info + Mudr. Radim Poslepek
Odpověděl 11 ledna, 2017 16:28