Bolesti v bederní oblasti zad v leže« Zpět na seznam otázek

Dobrý den,
je možné že přes den hodně namáháte záda (zvedáte těžší věci, skláníte se k zemi apod). V tom případě by se jednalo o svalové přetížení, kde pomohlo důkladné protahování, masáž a dostatek dávky hořčíku, který vám i tak doporučuji brát (max denní dávka 375 mg). Pokud by obtíže trvaly i nadále doporučuji navštívit lékaře a neurologa, zda není problém ve vyhřezlé ploténce. Je možné že máte taky blokádu nebo že spíte ve špatné pozici. Doporučuji návštěvu u fyzioterapeuta, který vám vše ukáže najde pravou příčinu, která se odhalí jedině vyšetřením.

—
S pozdravem
Mgr. Petra Šmídová