Obsah článku
- Začněte se s miminkem sprchovat určitě až po zahojení pupíku (cca 1–2 týdny po porodu) a vždy dbejte na bezpečnost – používejte neklouzavou podložku a držte miminko jistě.
- Voda má být teplá (cca 37 °C), ne horká, sprcha krátká (5–10 minut) a po umytí miminko rychle osušte a zahřejte.
- Sprchování posiluje vazbu a miminko uklidňuje, ale pokud se necítíte jistě nebo to dítěti nesedí, klidně zůstaňte u vaničky.
Sprcha s miminkem je super pro vztah s novorozencem
Sprchování s miminkem může být nejen praktické, ale i krásně intimní chvílí mezi rodičem a dítětem. Pokud se na to cítíte připraveni, může sprcha nahradit tradiční koupel ve vaničce – nebo ji příjemně doplnit. Jak ale na to, aby to bylo bezpečné a pohodlné pro vás oba?
Kdy je vlastně vhodná doba začít sprchovat miminko?
Obecně je lepší počkat, až se miminku zahojí pupeční pahýlek, což bývá přibližně po 1–2 týdnech od narození. Do té doby doporučují pediatři pouze „suché“ mytí nebo jemné otírání navlhčenou žínkou.
Po zahojení pupíku už můžete miminko opatrně vzít i do sprchy – ovšem vždy za dodržení základních bezpečnostních pravidel.
Dávejte pozor, abyste neriskovali pád nebo upuštění dítěte. Lepší je kratší, mírně chladnější sprcha a čistá voda, nebo používejte dětská mýdla a šampony.
Rady a doporučení pro sprchování s miminkem
1. Bezpečnost především
Miminka jsou ve vodě kluzká a zranitelná. Než vstoupíte do sprchy:
- Ujistěte se, že máte neklouzavou podložku ve sprše nebo ve vaně.
- Nechte si po ruce ručník – ideálně na dosah mimo proud vody.
- Pokud se necítíte jistě, požádejte někoho o asistenci, zvlášť poprvé.
2. Teplota vody
Voda by měla být příjemně teplá, ideálně kolem 37 °C, tedy tělesné teploty. Předtím, než pustíte miminko pod proud vody, ji vždy zkontrolujte rukou nebo teploměrem.
3. Poloha miminka
Při sprchování držte miminko jednou rukou pod hlavičkou a krkem, druhou rukou myjte nebo podpírejte tělo. Pro větší pohodlí můžete zkusit:
Sponzorováno
- Miminko držet na hrudi, čelem k sobě – má tak pocit bezpečí.
- Použít nosič do vody (např. šátek nebo baby wrap určený pro mokré prostředí).
4. Co použít na mytí
U malých miminek úplně stačí čistá voda. Pokud chcete použít mýdlo, sáhněte po jemném, hypoalergenním přípravku určeném pro kojence, který nedráždí oči ani pokožku.
5. Délka sprchy
Krátká sprcha je ideální – 5 až 10 minut bohatě stačí. Miminka se rychle ochlazují, proto nenechávejte vodu téct příliš dlouho a mějte připravené suché, teplé zázemí.
6. Po sprše
- Miminko ihned osušte měkkým ručníkem, ideálně s kapucí.
- Nezapomeňte na ošetření citlivých míst, např. pod krkem nebo v záhybech.
- Pokud je doma chladněji, obalte dítě do deky nebo si ho nechte u sebe na těle.
Jak často byste se měli s dítětem sprchovat?
Vy se třeba můžete sprchovat denně, ale vaše novorozeně to moc nemusí – koupání jednou nebo dvakrát týdně je v pořádku, dokud nezačne dítě jíst pevnou stravu. V tu chvíli už bude jeho život zamotanější a možná ho budete chtít koupat častěji, ať už ve sprše nebo ve vaně. Do té doby je sprchování či koupání 2x týdně dostačující.
Výhody sprchování s miminkem
- Posílení vazby: Blízký kontakt kůže na kůži podporuje vazbu mezi rodičem a dítětem.
- Zklidnění: Proud vody a kontakt s tělem rodiče mohou miminko zklidnit a pomoci mu relaxovat.
- Úspora času: Pro rodiče může být praktičtější spojit vlastní sprchu s péčí o dítě.
Existují dokonce i takové speciální držáky na dítě do sprchy
Kdy raději zvolit klasickou koupel?
Sprcha není pro každého – pokud se necítíte jistě, raději zůstaňte u klasické vaničky nebo dětského kyblíku. Také pokud je miminko citlivé na proud vody nebo se mu sprchování nelíbí, není důvod se trápit.
Závěrem
Sponzorováno
Sprchování s miminkem může být krásným rituálem, ale základem je vaše pohodlí a bezpečnost. Nebojte se zkoušet, co vám oběma vyhovuje, a hlavně se nenechte stresovat – každé miminko je jiné a neexistuje jen jeden „správný“ způsob.
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Hygiena a zdraví
Přečtěte si také naše další články