Obsah článku
- Konopný olej může mít několik potenciálních prospěšných účinků pro osoby s ekzémem.
- Zklidnění podrážděné pokožky: Konopný olej má přirozené zklidňující vlastnosti a může pomoci snížit svědění, zarudnutí a podráždění spojené s ekzémem. Obsahuje látky, které mají protizánětlivé účinky a mohou působit jako přirozený prostředek ke zklidnění pokožky.
- Hydratuje pokožku: Konopný olej obsahuje esenciální mastné kyseliny, které jsou důležité pro zdravou a hydratovanou pokožku. Použití konopného oleje na postižené oblasti může pomoci udržet pokožku hydratovanou a zabránit jejímu vysoušení, což je často problémem u osob s ekzémem.
- Snižuje zánět: Ekzém je často spojen s chronickým zánětem kůže. Konopný olej obsahuje složky, které mají protizánětlivé účinky a mohou pomoci snížit zánět v pokožce. To může vést k mírnějším příznakům ekzému, jako je snížení zarudnutí a otoků.
- JE DOBRÉ VĚDĚT: Každá osoba s ekzémem může reagovat na konopný olej individuálně. Je důležité zvolit kvalitní konopný olej a provést zkoušku na malé části pokožky, aby se zjistilo, zda nezpůsobuje jakékoli nepříjemné reakce nebo alergie.
- Před použitím konopného oleje nebo jakékoli nové léčby ekzému je vždy nejlepší se poradit s dermatologem nebo jiným zdravotním odborníkem, kteří vám mohou poskytnout individuální rady a doporučení založené na vašem konkrétním případě.
Konopný olej, který je získáván z konopných semen, má různé pozitivní účinky při ekzému.
Ale tady je otázka za milion: může konopný olej pomoci udržet ekzém pod kontrolou?
Určitě existují stovky pleťových krémů a mlék, které obsahují konopný olej extrahovaný ze semen rostliny konopí setého. Takto získaný konopný olej se na pleť používá celkem často. Tento konopný olej, získaný lisováním semen, ale rozhodně nelze zaměňovat s jeho silnějším sourozencem, který pochází z listů rostliny; konopný olej ze semen ve skutečnosti obsahuje pouze zanedbatelné množství psychoaktivních prvků, takže je naprosto bezpečný a legální pro použití v péči o pleť!
Konopí na ekzém
Několik spolehlivých vědeckých studií prokázalo, že konopné semínko má velké výhody pro pokožku, a to jak při vnitřním užití, tak při vstřebání kůží ve formě konopného oleje nebo krému s konopným olejem. Jeho super účinky jsou pravděpodobně způsobeny esenciálními mastnými kyselinami (EFA), na které je konopný olej tak bohatý a které jsou tak dobré pro udržení dobrého stavu pokožky.
Konopný olej je přírodní zvlhčovač a může pomoci, aby vaše pokožka byla hladká a jemná, přičemž současně působí jako bariéra a zabraňuje ztrátě vlhkosti z pokožky. Konopí je také bohaté na vitamín D, který je nezbytný pro vstřebávání vápníku, aby byla pokožka jemná, hladká a hydratovaná. To vše jsou skvělé benefity konopného oleje, ze kterých může pleť čerpat!
EFA mají další úžasné vlastnosti: EFA pomáhají udržovat dobré zdraví pokožky tím, že udržují buněčné membrány pružné. Esenciální mastné kyseliny také pomáhají v boji proti akné, minimalizují jizvy, zmírňují bolest a záněty a hydratují suchou pokožku. Obsahují také protiplísňové, antivirové a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají udržovat pokožku zdravou.
Takže, nyní už víte, proč je konopný olej tak moc oblíbený u lidí, kteří trpí ekzémem.
Čistý a jednoduchý
Ve skutečnosti je konopí tak užitečné a tak široce akceptované jako účinná složka, že mnoho obchodů prodává různé konopné krémy a zvlhčovače. Vždy však zkontrolujte ingredience uvedené v masově vyráběných konopných krémech, protože určitě obsahují celou řadu jiných látek a doplňků: různé konzervační látky, vůně a emulgátory, na které může citlivá pokožka hodně reagovat. Není to moc užitečné, když chcete dobrý konopný hydratační krém, a koupíte si směs emulgátorů – takový krém moc nerozzáří vaši již tak bolavou nebo citlivou pokožku.
Konopný olej se získává lisováním konopných semínek. Za studena lisovaný nerafinovaný konopný olej je tmavé až jemně světle zelené barvy s ořechovou příchutí. Čím tmavší barva, tím „travnatější“ chuť.
Výhody použití konopného oleje na ekzém
Díky svým výjimečným aktivním složkám a vlastnostem, jako je obsah protizánětlivých látek, flavonoidů, omega 3 a 6, je olej z konopných semínek silou, která může být užitečná při léčbě různých zdravotních problémů. Látky v konopném oleji významně přispívají k hojení a výživě pokožky. Konopný olej má pro pleť celou řadu výhod.
Konopný olej hydratuje
Bez rizika ucpávání pórů se olej z konopných semínek používá k hydrataci pokožky. Protože vyrovnává mastnou a suchou pokožku tím, že ji hydratuje a kontroluje produkci kožního mazu.
Konopný olej může pomoci hydratovat pleť při ekzému díky svému obsahu esenciálních mastných kyselin, vitaminů a dalších hydratačních složek. Zde je několik způsobů, jak konopný olej může přispět k hydrataci pokožky při ekzému:
Esenciální mastné kyseliny: Konopný olej je bohatý na esenciální mastné kyseliny, jako jsou omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Tyto mastné kyseliny jsou klíčové pro udržení pokožky hydratované a zdravé. Pomáhají udržovat ochrannou bariéru pokožky a zabránit jejímu vysoušení. Při aplikaci konopného oleje na postižené oblasti může pomoci obnovit hydrataci a snížit suchost pokožky.
Vitamíny: Konopný olej obsahuje vitamíny, jako je vitamín E, který má vlastnosti ochrany a hydratace pokožky. Vitamín E může pomoci zlepšit pružnost pokožky a podpořit regeneraci buněk. Přítomnost vitamínů v konopném oleji může přispět k hydrataci pokožky při ekzému.
Zklidnění a ochrana: Konopný olej obsahuje také kanabidiol (CBD), který má protizánětlivé a zklidňující účinky na pokožku. Při aplikaci konopného oleje na postižené oblasti může pomoci zmírnit podráždění a zarudnutí spojené s ekzémem a zároveň poskytnout ochranný efekt.
Léčí a zklidňuje zánět
Konopný olej je nabitý fytochemikáliemi, jako jsou Omega 3 a 6, terpeny, kanabinoidy a kyselina palmitová, které jsou nutričními zdroji pro zklidnění a snížení zánětu kůže, hojení popraskané suché kůže, hojení ran, zarudnutí atd. Spolu s tím také pomáhá při produkci nových buněk, které pomáhají při regeneraci a výživě pokožky.
Sponzorováno
Konopný olej obsahuje kyselinu linolovou a olejovou, které hrají zásadní roli při hojení a zlepšování zdraví pokožky.
Je hydratační
Konopný olej je zvlhčovadlo, což znamená, že přitahuje vlhkost do pokožky. Zabraňuje všem formám suchosti a drsnosti tím, že proniká hluboko do tkání. Pokožka je navíc současně změkčena a posílena omega 3, 6 a 9 mastnými kyselinami a vitamíny E a D a zároveň je chráněna před vlhkostí kožní bariérou tím, že poskytuje jemnou, hladkou a hydratovanou pokožku. Jeho koncentrace je navíc bezpečná pro všechny typy pleti.
Zklidňuje různé kožní problémy
Nezbytné mastné kyseliny v konopném oleji 3 a 6 jsou zvláště užitečné při ekzémech, růžovce a lupénce. Po 15-20 týdnech studie prokázaly, že konopný olej snižuje známky a příznaky ekzému. Konopný olej je skvělou volbou pro lidi s aknózní pletí, protože je nekomedogenní, pomáhá kontrolovat tvorbu mazu a je protizánětlivý. Kyselina gama linolová z konopného oleje dodává pokožce vlhkost, uzamyká ji a zabraňuje vysoušení. Vytváří ochrannou vrstvu, která chrání pokožku před poškozením.
Domácí (DIY) recepty s použitím konopného oleje pro pokožku se sklonem k ekzémům
Konopný olej můžete použít tak, že ho nanesete přímo na pokožku, pokud máte podráždění, ekzémy a záněty pokožky. V důsledku toho pocítíte méně svědění a podráždění. Nejprve konopný olej však vyzkoušejte na malé části pokožky, abyste se ujistili, že nemáte žádné negativní vedlejší účinky, než jej použijete na větší oblast.
Propojila jsem některé snadno vyzkoušené DIY recepty s použitím konopného oleje k léčbě ekzému.
Recept 1 – konopný + esenciální levandulový olej
Ingredience:
- 1/4 šálku oleje z konopných semínek
- 2 lžičky šípkového oleje
- 1-3 kapky levandulového esenciálního oleje
Pokyny:
- Do skleněné misky přidejte olej z konopných semínek a olej ze šípkových semínek.
- Nyní je třeba přidat 2-3 kapky levandulového esenciálního oleje. Důkladně směs promíchejte.
- Na ruce naneste několik kapek olejové směsi. Mezi dlaněmi je promněte.
- Aplikujte jej na ekzém a jemně oblast masírujte kruhovou masáží. Nechte vsáknout.
Recept 2 – konopný olej a avokádo
Ingredience:
- 1 zralé avokádo
- 1/4 šálku oleje z konopných semínek
- 2 lžičky prášku Spirulina
Pokyny
- Po oloupání jedno zralé avokádo rozmělněte.
- Přidejte 2 polévkové lžíce prášku Spirulina a 1/4 šálku oleje z konopných semínek. Smíchejte všechny ingredience, abyste vytvořili hladkou směs.
- Dokud je pleť ještě mokrá, rovnoměrně naneste masku.
- Po 15-20 minutách jej opláchněte.
Zajímavosti a rady – pár informací o konopném oleji na konec
- Konopí je rostlina, která se pěstuje již tisíce let. Konopné semeno bylo využíváno jako potravina, vlákno pro textilní produkty a olej pro různé účely. Historické záznamy ukazují, že konopí bylo používáno v různých kulturách, včetně starověké Číny, Indie a Egypta.
- Vždy hledejte olej z konopných semínek, který je lisovaný za studena (díky tomuto způsobu lisování neztratí žádné z výhod oleje), organický a ze zdroje, který dodržuje etické normy. Barva by se měla pohybovat od světle až po tmavě zelenou.
- Abyste předešli kožním vyrážkám nebo alergickým reakcím, vždy před aplikací konopného oleje přímo na pokožku proveďte kožní test.
- Konopný olej by neměl být nutně skladován v lednici, ale měl by být a měl by být spotřebován během několika měsíců po otevření. Měl by být také uchováván na chladném a tmavém místě. Poté začne ztrácet svou nutriční hodnotu.
- Konopný olej se často používá v kosmetice díky svým hydratačním a zklidňujícím vlastnostem. Je součástí různých produktů pro péči o pleť, vlasy a nehty. Může přinášet prospěch při zklidňování suché a podrážděné pokožky.
- Konopí je považováno za ekologicky šetrnou plodinu, protože má relativně nízké nároky na vodu a použití pesticidů. Konopné semeno se také používá jako surovina pro výrobu ekologických textilních materiálů a papíru.
Mám dceru s ekzémem. Je bezpečné použít konopný olej u dětí?
Pokud máte zájem použít konopný olej u své malé dcery s ekzémem, je důležité konzultovat to s jejím pediatrem nebo dermatologem. Přestože konopný olej má potenciální prospěšné účinky pro pokožku, je důležité vzít v úvahu několik faktorů před jeho použitím u dětí:
Bezpečnost a vedlejší účinky: Přestože konopný olej je obecně považován za bezpečný, může způsobit alergickou reakci u některých lidí, včetně dětí. Je důležité provést zkoušku na malé části pokožky a sledovat reakci před použitím na větší oblasti. Příznaky alergické reakce mohou zahrnovat zarudnutí, svědění, otoky nebo vyrážky.
Dávkování: Správné dávkování konopného oleje u dětí je také důležité. Pediatr nebo dermatolog vám mohou poskytnout přesné doporučení ohledně množství oleje a frekvence aplikace, které jsou vhodné pro věk a stav vaší dcery.
Kvalita produktu: Zajistěte, že konopný olej, který používáte u své dcery, je vysoce kvalitní a čistý. Zvolte spolehlivou značku, která dodržuje vysoké standardy výroby a má vhodné certifikace.
Existuje mnoho alternativních přírodních a bezpečných možností pro péči o ekzém u dětí. Mírné příznaky ekzému lze často zvládnout pomocí přírodních hydratačních krémů, které neobsahují žádné potenciálně alergenní složky. Pediatr nebo dermatolog mohou poskytnout další vhodné rady a doporučení.
Před jakoukoli léčbou nebo použitím konkrétního produktu pro ekzém u dětí je nezbytné konzultovat to s odborníkem na zdraví dítěte. Pouze oni budou mít kompletní informace o zdravotním stavu vaší dcery a mohou vám poskytnout nejlepší možné rady pro péči o její pokožku.
Sponzorováno
Zkoušeli jste konopný olej na ekzém? Napište nám vaše zkušenosti do komentářů.
Dále si o léčbě ekzému přečtěte
- Jogurt při ekzému? Vsaďte na kvalitu a klidně si ho dopřejte
- 20 nejlepších domácích metod léčby ekzému – takové babské rady na ekzém
- Stres a ekzém – jak a proč vlastně stres způsobuje ekzém? Jak ho léčit?
- Konopný olej na atopický ekzém – jeho výhody a použití
Studie a zdroj článku
- Efficacy of dietary hempseed oil in patients with atopic dermatitis Autoři: James Callaway, Ursula Schwab,
- Zdroj fotografie: Elena Schweitzer / depositphotos.com
Sponzorováno
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Ekzém, Konopí, Pleť a pokožka těla
Přečtěte si také naše další články