Fotofobie (světloplachost) – co je to – příznaky, příčiny a léčba 4.87/5 (15)

• Citlivost na světlo je stav, kdy je vám jasné světlo značně nepříjemné na oči. Dalším názvem tohoto stavu je fotofobie neboli světloplachost.
• Je to běžný příznak některých zdravotních problémů. Fotofobie je spojena s několika různými stavy, od drobných podráždění až po závažné zdravotní problémy.
• Mírné případy fotofobie vás přimějí mžourat v jasně osvětlené místnosti nebo venku. V závažnějších případech tento stav způsobuje značnou bolest, i když jsou vaše oči vystaveny téměř jakémukoli druhu světla.
• Pamatujte: Fotofobie je častým příznakem migrény.

Fotofobie se týká zvýšené citlivosti na světlo, která může mít za následek bolest nebo vyhýbání se světlu za každou cenu. Lidé s tímto onemocněním mají pocit, že normální světlo je pro ně až příliš jasné, někdy až nesnesitelně jasné.

Migrenózní bolesti hlavy a suché oči jsou běžnými a častými příčinami fotofobie. Mezi další příčiny patří řada dalších poruch, které postihují neurologický systém, oči a duševní zdraví.

Léčba fotofobie se zaměřuje na zmírnění základní poruchy. Pomoci však může také nošení brýlí s růžovým odstínem zvaným FL-41.

Mezi preventivní opatření patří umožnění přirozenějšího osvětlení v interiéru a zároveň snížení jasu osvětlení v elektronických zařízeních.

Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o fotofobii, včetně jejích příčin, symptomů a léčby.

Co je to fotofobie?

Fotofobie je zvýšená citlivost na světlo. Jak tento termín pochází z řeckých slov „photo“, což znamená světlo, a „fobie“, což znamená strach, doslova to tedy znamená strach ze světla.

Abnormální reakce na světlo se u jednotlivců liší. Podle studie z roku 2017 se citlivost může projevovat bolestí očí, velkým nepohodlím v očích nebo vyhýbavou reakcí na světlo.

Příčiny fotofobie

Podle starších výzkumů z roku 2012 mohou některé zdravotní problémy a i několik léků způsobit fotofobii. Některé typy osvětlení fotofobii navíc pravděpodobně spustí.

Zdravotní problémy, které mohou stát za fotofobií

Fotofobie je symptomem některých stavů postihujících neurologický systém, oči a duševní zdraví.

Jsou to třeba tyto:

Neurologické problémy
Třeba migrénové bolesti hlavy jsou nejčastější neurologickou poruchou, která může způsobit fotofobii, protože dle studií se tento stav vyskytuje u 80–90% lidí s těmito bolestmi hlavy. Stává se to při migrénových bolestech hlavy i mezi nimi.

Americká nadace pro migrénu (AMF) ve skutečnosti uvádí, že fotofobie je u jedinců s migrénovými bolestmi hlavy tak běžná, že je jedním z kritérií, která lékaři používají při diagnostice migrény.

Mezi další neurologické stavy, které mohou způsobit fotofobii, patří:

• Blefarospazmus: Tento termín popisuje nedobrovolné mrkání, zavírání a tření očních víček.
• Traumatické poranění mozku: Jedná se o vážná poranění mozku, která ovlivňují jeho fungování.
• Meningitida: Tento stav má za následek zánět ochranného obalu mozku.

Oční problémy
Nejčastějším očním stavem, který může způsobit fotofobii, jsou suché oči. K tomu dochází, když produkce slz člověka není dostatečná k zajištění optimálního mazání.

Další oční stavy, které mohou způsobit fotofobii, jsou:

• konjunktivitida, což je zánět spojivek, tkáně pokrývající bílé části oka
• onemocnění rohovky,
• optická neuritida, což je zánět zrakového nervu
• uveitida, zánět, který se vyskytuje uvnitř oka a může být spojen s autoimunitními poruchami

Psychologické problémy
Fotofobii může způsobit několik psychologických stavů. Jsou to třeba:

• agorafobie, což je strach být v davu nebo opustit domov
• deprese
• úzkostné a panické poruchy

Některé léky

Fotofobie může být také vedlejším účinkem následujících léků:

• benzodiazepiny, což jsou léky proti úzkosti, jako je diazepam (Valium)
• barbituráty, což jsou léky vyvolávající sedaci, jako je amobarbital (Amytal)
• haloperidol (Haldol), který léčí určité problémy duševního zdraví
• chlorochin (Aralen), antimalarický lék

Světlo jako spouštěč

Čím jasnější světlo, tím více nepohodlí člověk cítí. Vlnová délka modrého světla také produkuje větší citlivost než jiné vlnové délky. Mezi další spouště patří blikání světla a světlo v pruhovaných vzorcích. Třeba i taková zářivka může také fungovat jako spouštěč.

Příznaky fotofobie

Fotofobie může způsobit nebo zhoršit bolest nebo fyzické nepohodlí v oku. Může také vyvolat vyhýbání se světlu, reakci, která pramení z pocitu, že normální světlo je příliš jasné. Příznaky vyhýbání se světlu mohou být následující:

• šilhání
• časté mrkání
• shledávání silného slunečního světla nebo vnitřního světla obtěžujícím

Osoba s fotofobií pak může upřednostňovat:

• zamračené dny před slunečnými dny
• tlumeně osvětlené místnosti před jasně osvětlenými místnostmi
• chodit ven po setmění, nikoli během dne

Diagnóza

Lékaři diagnostikují fotofobii na základě zjištění z následujících vyšetření:

• zdravotní historie pacienta
• oční vyšetření
• neurologické vyšetření, pokud další příznaky naznačují, že je to nutné
• případně MRI

Místo toho, aby se lékař zeptal, zda jsou oči pacienta citlivé na světlo, může mu někdy položit podrobnější otázky, aby zjistil přítomnost a závažnost fotofobie. Může se například zeptat: „Dáváte přednost tomu, abyste zůstali doma za slunečných dnů?“.

Léčba fotofobie

Existuje jen málo důkazů, které naznačují, že systémové léky mohou zmírnit fotofobii. S ohledem na tuto skutečnost zahrnuje léčba hlavně zmírnění základního problémového stavu, který způsobuje fotofobii. Pokud se stav způsobující fotofobii zlepší, mohou se příznaky fotofobie také snížit. Tato strategie může zahrnovat léky, jako například:

• triptany, jako je sumatriptan (Imitrex), což jsou léky na migrénové bolesti hlavy, které tlumí hyperaktivní bolestivé nervy
• botulotoxin (Botox) k léčbě blefarospasmu
• benzodiazepiny, jako je diazepam (Valium), ke zmírnění úzkosti
• umělé slzy, gely a masti na suché oči
• steroidní oční kapky k léčbě uveitidy

Použití brýlí v růžovém odstínu FL-41 může některým lidem pomoci, protože blokuje vlnové délky modrého světla.

Prevence

Obecně se doporučuje, aby lidé podnikli jisté kroky ke snížení nebo zabránění fotofobii. Mohou to být tyto kroky:

• venku nosit klobouk, čepici nebo sluneční brýle snižující oslnění
• dovolovat svícení co nejvíce přirozeného světla uvnitř
• vyhýbat se používání fluorescenčních světel v interiéru
• snížení nastavení jasu elektronických zařízení, jako jsou televize, telefony a počítače
• vyhýbat se nošení slunečních brýlí uvnitř, protože chronická tma zvyšuje citlivost na světlo
• nošení specializovaných čoček, které odfiltrují nejproblematičtější vlnové délky světla

Navíc se navrhuje pomalé přidávání světla, aby se zvýšila tolerance. Na pracovišti nebo v domácnosti by to mohlo znamenat třeba sezení blízko okna. Může také pomoci použití speciálních žárovek, které vyzařují pouze zelené světlo, protože zelená je vlnová délka světla, která nespouští migrénu.

Máte s fotofobií nějaké zkušenosti? Budeme moc rádi za komentáře pod článkem.

Zdroje článku a studie

• Current understanding of photophobia, visual networks and headaches Autor: Rodrigo Noseda
• Photophobia in neurologic disorders Autoři: Yiwen Wu & Mark Hallett

Autor článku

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Štítky: Fobie, Lidské oko

Přečtěte si také naše další články