Sirná koupel – když potřebujete restart 4.94/5 (32)

Vyzkoušejte lázně nebo domácí koupel se sírou. Pomáhá při akné, bolestech kloubů, ekzému i únavě. Léčivou moc síry poznali mnozí z nás zejména díky termálním vodám a léčivému bahnu v lázních ve slovenských Piešťanech. V sirné lázni se náš organismus přehřívá, síra se přes pokožku vstřebává do těla a působí na imunitu na buněčné úrovni. Funguje na podobné bázi jako nejmodernější biologická léčba. Věděli jste, že síra je součástí každé naší buňky?

V těle dospělého člověka je asi 150 gramů síry, kterou téměř rovnoměrně využívají kůže, svaly, pojivové tkáně či kosti.

Co síra dokáže

✔ Podpoří vlasy i nehty
✔ Vlasům a nehtům dodává lesk a zabraňuje jejich lámavosti. Označuje se proto i jako minerál krásy.
✔ Osvěží pokožku – pomáhá při tvorbě kolagenu, který je hlavní složkou kůže a pojivových tkání. Stará se i o hydrataci pokožky a spolu s elastinem jí dodává elasticitu – pleť má svěží vzhled, je hebká a vláčná
✔ Tlumí záněty a otoky – výrazně zmírňuje záněty a otoky kloubů, snižuje jejich bolestivost, odstraňuje svalové křeče, bolesti zad a svalů.
✔ Chrání chrupavky – podporuje vývoj chrupavek, jakož i jejich správnou výživu a chrání je před poškozením. Stará se o zdraví kloubů a kostí.
✔ Detoxikuje – tím, že zvyšuje propustnost buněčných membrán, podporuje přísun výživných látek a urychluje vylučování toxinů.
✔ Cukr drží na uzdě – díky tomu, že síra výrazně zlepšuje propustnost buněčných membrán, významně zvyšuje přenos glukózy do buněk. Výsledkem je vyrovnaná hladina cukru v krvi a také obnovená či lepší funkce slinivky, což ocení zejména lidé, kteří bojují s cukrovkou.
✔ Léčí akné i ekzém – je ideálním pomocníkem při léčbě akné či ekzému, ale i lupénky, cukrovky či revmatoidní artritidy.

Čtěte také: Jak správně relaxovat ve vaně?

Vyzkoušejte domácí sirnou koupel

Nemůžete si momentálně dopřát relax v lázních? Tak si ho udělejte doma! Není to vůbec složité. Na domácí vanovou koupel vám v lékárně prodají za pár desetikorun speciální přípravek, v němž je až 40 procent síry a sušeného sulfitového výluhu. Je výborným doplňkem i při léčbě kožních problémů – ekzémů, psoriázy, akné či bolesti kloubů.

Jak na to?

1. Do vany s obsahem asi sto litrů teplé vody nasypte sáček přípravku, což by mělo být 100 gramů. Kapsu však nejprve v malé nádobě rozdrťte s trochou vody na řídkou kaši, jemně rozetřenou bílou směs pak rozpusťte ve vlastní vanové koupeli a promíchejte.

2. V lázni ležte nejvýše 40 minut. Doporučuje se začít s 15 – minutovými lázněmi. Vanové koupele je vhodné opakovat po jednodenních přestávkách.

3. Po koupeli se určitě neosprchujte, ale rovnou zabalte například do osušky a předehřejte se v teplé posteli. Účinky síry se začínají projevovat již po několika opakováních. Náš tip: sírový přípravek vám dobře poslouží i na plátěné zábaly a obklady.

Na co je vhodná sírná lázeň?

Sirná lázeň se používá při zánětlivých a degenerativních revmatických onemocnění kloubů a šlach.

– ulevuje při kožních problémech
– chronických zánětech malé pánve
– kožních onemocnění
– chronických zánětech cest dýchacích
– gynekologických potížích

Nemocná kůže potřebuje síru

Získat ji může ze sírové koupele, která se doporučuje zejména při revmatismu, trávicích obtížích, alergiích a kožních chorobách, především psoriáze. Kromě toho má síra příznivé účinky u astmatu a ostatních respiračních onemocnění. Teplota sirné koupele je obvykle 36 až 38 ° C, jen výjimečně do 40 ° C. Před tím, než člověk vstoupí do takového koupele, měl by odložit kovové ozdoby (zejména stříbro). Po koupeli se pacient neosprchuje ani neutírá, ale odpočívá v suchém zábalu.

VIDEO: Sírné koupele najdete třeba v lázních ve Velkých Losinách

Autor článku

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Štítky: Hygiena a zdraví

Přečtěte si také naše další články