Sedavé zaměstnání a bolest kostrče« Zpět na seznam otázek

Dobrý den,
máte i jiné pocity ve spodní části-brnění, špatná citlivost, špatná funkce svěračů? Pokud ano, co nejdříve bych zašla na neurologii. Také mě ještě napadá kolonoskopické a gynekologické vyšetření. Sedavé zaměstnaní hraje také svou roli, dlouhodobým sezením si staticky přetěžujete celou páteř, u vás konkrétně se to projevilo v té nejspodnější části. Doporučuji upravit pracovní podmínky- sed na velkém míči, nebo měkčím povrchu. Omezit sed jen na nezbytně nutnou dobu. Pravidelné cvičení a protahování zad. Pokud jsou problémy při vstávání může se jednat o výhřez ploténky nebo pouhou blokády v kříži. Doporučuji výše zmíněná vyšetření a současně i návštěvu u fyzioterapeuta, který postiženou oblast ošetří a poradí další kroky:)
Ať se vám daří!

—
S pozdravem
Mgr. Petra Šmídová