Obsah článku
Rozmarýnový olej si můžete udělat i doma…
Původ rozmarýnového oleje
Jedná se o keřovitý stálezelený keř, který roste až do výšky 1,5 m se zeleno-šedými listy s bleděmodro / fialovými květy, které včely prostě milují. Je původem z Asie, ale nyní se pěstuje ve Francii, Tunisku, Chorvatsku. Egypťané, Hebrejci, Řekové a Římané považovali rozmarýn za posvátnou bylinu a dokonce i ve středověku byl používán k odvrácení zlých duchů a používal se jako ochrana před morem. Byl používán ve francouzské nemocnici během morových epidemií. Přečtěte si více o rozmarýnu a jeho vlivu na zdraví.
Terapeutické vlastnosti
Terapeutické vlastnosti oleje rozmarýnu jsou analgetické, antidepresivní, lék proti nadýmání, žlučopudný, srdce, zažívací, játra, hypertenze, tonikum …
Vlastnosti oleje: Antibakteriální, analgetikum, protirakovinný, proti kataru, protiinfekční, protiplísňový, proti zánětu, antioxidant, a expektorant ..
Použití rozmarýnového oleje
Rozmarýnový olej má výrazný vliv na mozek a centrální nervový systém a je skvělý pro podporu mysli a duševního vědomí, a zároveň má vynikající vlastnosti jako mozkový stimulant, slouží i ke zlepšení paměti. Vědci v experimentální studii zjistili, že účinnou složkou v rozmarýnu je zřejmě 1,8-cineol. U osob vdechujících esenci této byliny byla prokázána jeho zvýšená hladina v krvi a zároveň tito jedinci měli o šedesát až pětasedmdesát procent lepší výsledky v testech dlouhodobé a prospektivní paměti.
Pomáhá při bolestech hlavy, migrény, neuralgie, psychické únavě a nervového vyčerpání, antiseptický účinek oleje rozmarýnu je vhodný zejména pro střevní infekce, průjem, koliku, dyspepsii, plynatost, poruchy jater a žlučníku, zmírnění bolesti spojené s revmatismem, artritidou, bolest svalů a dovnitř. Pomáhá také při ateroskleróze, bušení srdce a křečových žilách. Diuretické vlastnosti oleje rozmarýnu jsou užitečné pro snížení zadržování vody při menstruaci a také s obezitou a celulitidou.
Sponzorováno
Na dýchací systém je účinný při astmatu, bronchitidy, kataru, sinus a černém kašli. Na pokožce pomáhá zmírnit přetížení, otoky, může být použit k akné, dermatitidě a ekzémem, velmi populární použití tohoto oleje je ve výrobcích pro péči o vlasy, protože má výrazný pozitivní vliv na zdraví vlasů a vlasové pokožky. To zvyšuje krevní oběh v pokožce hlavy, a proto je také účinný pro podpoře růstu vlasů. Rozmarýnový olej je účinný pro duševní únavu, problémy krevního oběhu, bolesti svalového systému, dýchací cesty, pokožku a vlasy.
Pomůže i při inhalaci
V parní terapii rozmarýnový olej může být účinný při přepracování, nadměrné konzumaci alkoholu, zánětu nosních dutin a psychické a fyzické únavě. Dále stimuluje mozek, zlepšuje paměť a podporuje jasné myšlení.
I jako masážní olej
Jak masážní olej nebo zředěný ve vaně, může rozmarýnový olej pomoci s problémy jater a žlučníku, hlenů, svalových bolestí, křečí, ztuhlosti šíje, revmatismu, artritidě, nachlazení, zácpě, průjmu, kašli, bronchitidě, bolesti zad, onemocnění pokožky hlavy, zánětu nosních dutin, duševní a fyzické únavě.
Možná aplikace rozmarýnového oleje
- Masážní – vetřít do pokožky.
- vnitřně – v gelové kapsli nebo s jídlem a zapít vodou.
- Aromaticky – rozptýlit do vzduchu
Jak si připravit rozmarýnový olej – výroba
1. Rozmarýn omyjeme a osušíme. Do 7dl nádoby dáme asi 5 rostlinek a zalijeme je slunečnicovým olejem (nebo lépe olivovým olejem) tak, aby byly zcela ponořeny. Necháme je odstát dva týdny a pak je vyjmeme z nádoby a vzduchotěsně ji uzavřeme. Olej vydrží i rok na tmavém místě.
Tip od Rehabilitace.info: Pokud použijeme sušený rozmarýn, nemusíme ho z oleje vybírat, klidně ho tam můžeme nechat. Také můžeme přidat ještě česnek i bobkový list.
A dále si na toto téma přečtěte
VIDEO: Jak si udělat rozmarýnový olej (anglicky)
Sponzorováno
Sponzorováno
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Esenciální (éterické) oleje
Přečtěte si také naše další články